Choroby cywilizacyjne

– dlaczego na nie chorujemy?

Jak ich unikać? Jak dbać o zdrowie?

Opis projektu edukacyjnego z wychowania fizycznego, IV etap edukacyjny

–––––––––––––––––––––––––––––––––

Wymagania szczegółowe:

2. Trening zdrowotny

2.6 Uczeń wymienia choroby cywilizacyjne uwarunkowane niedostatkiem ruchu,

w szczególności choroby układu krążenia, układu ruchu i otyłość, oraz omawia sposoby zapobiegania im

6. Edukacja zdrowotna

6.1 Uczeń wyjaśnia, dlaczego zdrowie jest wartością dla człowieka i zasobem dla społeczeństwa oraz na czym polega dbałość o zdrowie w okresie młodości i wczesnej dorosłości

Czas trwania projektu: 6 tygodni (marzec – kwiecień)

Uczestnicy projektu:

• realizatorzy – uczniowie klasy II

• beneficjenci – uczniowie klas I

Cele projektu:

Uczeń

W zakresie wiadomości:

• zna choroby cywilizacyjne spowodowane niedostatkiem ruchu

• zna przyczyny, objawy i skutki chorób cywilizacyjnych

• zna sposoby zapobiegnia chorobom cywilizacyjnym

• wie, czym jest zdrowie jako wartość dla jednostki oraz społeczeństwa

• wie, jakie powinien wprowadzić zmiany w swoim stylu życia, aby zachować zdrowie

W zakresie umiejętności:

• potrafi wyszukiwać informacje dotyczące zdrowia

• współpracuje w grupie rówieśników

• analizuje informacje i formułuje wnioski

• przeprowadza fragment zajęć z młodszymi uczniami

W zakresie postaw:

• rozumie konieczność podejmowania regularnej aktywności fizycznej dla zdrowia

• rozumie konieczność racjonalnego, zdrowego odżywiania się

• wykazuje gotowość do uczestnictwa w działaniu zespołowym

• wywiązuje się z powierzonych obowiązków

Liczba i wielkość zespołów uczniowskich:

Projekt realizują uczniowie jednej klasy drugiej lub chętni uczniowie z klas drugich (max. 30 osób). Uczniowie dobierają się w 5 zespołów zadaniowych.

Zadania dla zespołów:

zespół I – Choroby układu ruchu

• Wyszukanie w różnych dostępnych źródłach informacji dotyczących chorób układu ruchu wynikających z niedostatku ruchu.

• Opracowanie pytań i przeprowadzenie wywiadu z lekarzem lub rehabilitantem dotyczącego chorób układu ruchu wynikających z niedostatku ruchu oraz sposobów zapobiegania im.

• Opracowanie prezentacji multimedialnej na temat wpływu braku ruchu na układ ruchu człowieka.

• Przeprowadzenie fragmentu zajęć dla klas I pt. „Aktywność fizyczna kontra choroby cywilizacyjne”.

• Przeprowadzenie analizy stylu życia wśród uczniów klas I, opracowanie wyników badania i przedstawienie w formie plakatu.

zespół II – Choroby układu krążenia

• Wyszukanie w różnych dostępnych źródłach informacji dotyczących chorób układu krążenia wynikających z niedostatku ruchu.

• Opracowanie pytań i przeprowadzenie wywiadu z lekarzem lub rehabilitantem dotyczącego chorób układu krążenia wynikających z niedostatku ruchu oraz sposobów zapobiegania im.

• Opracowanie prezentacji multimedialnej na temat wpływu braku ruchu na układ krążenia człowieka.

• Przeprowadzenie fragmentu zajęć dla klas I pt. „Aktywność fizyczna kontra choroby cywilizacyjne”.

• Przeprowadzenie analizy stylu życia wśród uczniów klas II, opracowanie wyników badania i przedstawienie w formie plakatu.

zespół III – Otyłość

• Wyszukanie w różnych dostępnych źródłach informacji dotyczących nadwagi i otyłości u młodzieży wynikającej z niedostatku ruchu.

• Opracowanie pytań i przeprowadzenie wywiadu z lekarzem lub dietetykiem dotyczącego nadwagi i otyłości u młodzieży wynikającej z niedostatku ruchu oraz sposobów zapobiegania im.

• Opracowanie prezentacji multimedialnej na temat wpływu braku ruchu na zmianę wagi ciała.

• Przeprowadzenie fragmentu zajęć dla klas I pt. „Aktywność fizyczna kontra choroby cywilizacyjne”.

• Przeprowadzenie analizy stylu życia wśród uczniów klas III, opracowanie wyników badania i przedstawienie w formie plakatu.

zespół IV – Cukrzyca i nowotwory

• Wyszukanie w różnych dostępnych źródłach informacji dotyczących występowania cukrzycy i nowotworów wynikających z niedostatku ruchu.

• Opracowanie pytań i przeprowadzenie wywiadu z lekarzem lub dietetykiem dotyczącego występowania cukrzycy i nowotworów wynikających z niedostatku ruchu oraz sposobów zapobiegania im.

• Opracowanie prezentacji multimedialnej na temat wpływu braku ruchu na zachorowania na cukrzycę i nowotwory.

• Przeprowadzenie fragmentu zajęć dla klas I pt. „Aktywność fizyczna kontra choroby cywilizacyjne”.

• Opracowanie propozycji zmian nawyków związanych z aktywnością fizyczną, żywieniem, odpoczynkiem, snem i przedstawienie ich w formie sesji plakatowej na korytarzu szkolnym lub/i do wykorzystania podczas zajęć w klasach I „Aktywność fizyczna kontra choroby cywilizacyjne”.

zespół V – Zdrowie

• Wyszukanie w różnych dostępnych źródłach informacji dotyczących zdrowia jako wartości dla człowieka i zasobu dla społeczeństwa.

• Opracowanie pytań i przeprowadzenie wywiadu z socjologiem dotyczącego zdrowia jako wartości dla człowieka i zasobu dla społeczeństwa.

• Opracowanie prezentacji multimedialnej na temat wpływu braku ruchu na zdrowie.

• Przeprowadzenie fragmentu zajęć dla klas I pt. „Aktywność fizyczna kontra choroby cywilizacyjne”.

• Przygotowanie dwóch tekstów do gazetki szkolnej lub/i na stronę internetową szkoły dotyczących: zasad zdrowego trybu życia oraz aktywności fizycznej jako czynnika zapobiegania chorobom cywilizacyjnym.

Zadanie dla wszystkich zespołów:

• Przygotowanie scenariusza zajęć dla klas I „Aktywność fizyczna kontra choroby cywilizacyjne”.

• Przygotowanie pakietu edukacyjnego (scenariusz + prezentacja) dla wychowawców klas I.

Zasoby multimedialne:

1. prezentacja multimedialna: „Choroby cywilizacyjne a aktywność fizyczna”

Wstępny harmonogram działań:

Załącznik nr 1: Tabela analizy stylu życia