Relaksacja_na_lekcjach_wychowanbلbلBOOKMOBI #*1:!=> >. ??2b0ztzz4MOBI:y0,P   EXTH pl4Relaksacja na lekcjach wychowania fizycznegol3calibre (5.42.0) [http://calibre-ebook.com]dUnknownq,f1b27400-cdc3-49d4-96e5-4606c0c42991p4calibre:f1b27400-cdc3-49d4-96e5-4606c0c42991 EBOKj(2022-07-21T16:54:45.917825+00:00    kindle:embed:0001t m  trueRelaksacja na lekcjach wychowania fizycznegoSpisreściRelaksacjaaekPchychowanizycznego
w ogrodzie,aakacjach, pociągujautobusie.

<1Relaks)gchulza">MetodaaolegaIpowtarzaniusugestywnychormuł.orzyjęc@Xezczniówd(iedniejzycji,(owadzący.stępujenstrukcjetyjne://////>PAmijcieygodnąę…….amkn#oczy wykonatHłębokIddechdhwilęXYemy>^ędwy!adałaǀɒsobpierwszej,kakbyażzas71teł(8s;si1czuwaćyφuZynam.7">(treśćhgram)taśm`odtworzle i)">Leżęd Yspokojrozluźni`ystmś4stopniowo8ei8o8jRem za żtoOdm..؀mo(`aw8k.aaUaI?'"bardz؁_le_"?orazLszJOOINnogiol $xWOOv_WoogGg_[9bxwysiłkuyasercktórracuٲ norM7МzyitwXA9a//ggcmle ypx:7>b''''o2ójeponowᄸrRHЮ9pwaSnichЀ󅌀ejw/jesjej/)F?=7'''$/''#yt`P gg䨇Ljnjnodz<׌߈ψς.ϋ7/Wׄ߁'.falagagbbrzuchonWonCb.t߁QpeHnnergiڒ???m77+biǀǂ?LύHnzT߁RtylkhzoVhdnc΁Uπwewnętrz`&ghbymbyzo@łijakjdłużhpoakończuelaksacj

<10lor="#1b1b1b">Stopwoymyę…ar\wHd#awolistęp쒨!!ow@aaRześć…szk1odp |:(d0wozhć…twȀo`glądn7@yedzj.="#1b1b1b">Wszystkimczniomozdajęreśćelaksacjiaartce.achęcamo ćwiczenia domu.

<1olor="#Proponu2eżuk`krótszejormyurzydatnȀYał`ilościza(i ssie,tóryieszkadzakupipsiH@wykonywanymadanidiv>Ćeo(bestފptu9dtem kurensportowej,Xrawdzianem lasówkąygzami҂trudnHmowąwwww">Udźgod boiub҃śle…..P`ieszlstopołóżłasko1podłodzA0eWAolanknij we0t9głęboddech"każdwyuc(corazarPej#opu단onaCPkzyHzwuwagCtwarzcz oCskro(†܅delikؑumśmicz(BBodcz"jak3dychabez0sił`JwobRpߒߒߒߒߒ>(Modtwor taśmy)ׂׂׂׂׂ>S텝pokojśpiy2χleknaturalserracujiarow:umysł#\pom9sobsytuę0ykoń@ś@ś,0 ud"b؂ilew@H4samo`QsukcesՐ؀, żepowibboqyyzawl9Hkhzp䁱w(ż,ekgoPx*oX҂IteaQmomen`NwymagabilizZ8iqG6z`Swo1liȜX2X2ПXć…nI#pozytywntjmocjsP'zaufximmmóc8]opanT `óɉHJ,kup 1ȘȐjA*huzbchito,br)>`ćkGdlaCInerwom"@cJzdoHatmosfiec8pi(ap0ciy.d"z`tOOOMwizjыk OJb-j`wjR,lop(uggaPo zuchwheciP"swԿJytmcyɜ̋odprLt7tętzy ZbęakiRЀ8kresC %Kjta!1.>WItkd@ ,aartce2(ize="5xbFazdsumجwwwKxYPuYnchczas8etod:>relaksagchulza&/li>Day.,GG>Trzuaa. , d.YSKS-ka,oznań 1997

<1olor="#1b1b1b">Kulmatycki., eixĆwiczeniaelaksacyjneǁǁ,gencjaromo-Lider,arszawaA5G>Plikoz43.00Bęzykulskim<'>*ɡrR#XѶzc&aW̿7Y ,d u+T\p}k7ܬnsxƪi|d 䞃ޝ5[E2K26 wI玛Nß^؏zkN>~u-n4-6EӴ+++$Mel#TtjҷVh < Z<;ԑiI>m[qu*--?O\α#,^&g+%I Bb8mUS ˅%OVMzvgIFo m[;Z/}^^*̲_$ JԴGW5> ~Ͽ K+j^1fqxb^@HÆɯ/|/5A?1Kqjp20H^qeAੂMsGc2Gާ3ap.nW/|={Wi$?l,z0im4颽7yfHSІk=\玣[GDzO xDZ'uv5[ᗌ.| . ^r?-n"hdYbGC |%̌&&)h ҒސM4Mz)s( zRP4-R(x+ C1IeO˯_O]LLLٛ'k~?x^\g)hrB2d8A\dtV9h|:$#d)_e}ź ڥZ%b{_]H kؾLu(,jZį{dwŽUQڴὴFG\z|[>t+wY$&af7_go? g[v[~;b2Q-0"WU '!'X 8XS+Vmm^_'«_Z֥+9q}./D,@=ZeI$/3<TXZqsvI-]Bzkj1"4cv0<]C>U䪐{|I6\[XȧlP@;?3ih$U\5ybi7}},hoˉl|vnOM& K*O`tv)ml2MjՕ͕І!Zc>` eh_+o=1mI$jL2 Pu xOm2V@Y15#[}N8W+wu%n>!nevW!WW'hI}Fos9xۂFA 5)!X= v9E@@Wqž[&*J/m<##gr6e1޽Nr~\z '&Fho'LFI u_C'06;po_ ތ+c*OPj$Fmul18$\qOA{KLU$t9F@ƚM㎴ޜPi3A,^(Q@K;9~2Oրj+م򟺈AHcRk> Q3u1YJLc ZE(bpqV4 O:Kdי-Ns.'>5,L^<>\חFO8&8P/+֦DRm !c5|E[Z{ 1מ[7## Hڕ(3q[B3p+ʼ.>!߭}xRK5\9I`ҵ c-c0EmdzX8Y3,FcU~gerIqh$k* F9Sa {VeO x.6F/!-HT`o*(A1Jp>.-FW>#:3ku,m6#sӵi=o-D(Q\Lz{!)͖_X,0N~ }1]NXkIn[K|<eNk[FQ'<5qCtkY <ҽGBU9!MO7^ѯ_|wAwb#imOOWN}dz8jUkI{5vzu4ZA5 s UVXC7](ƙL~(giIEmFjw_A Yk2ir]=vx4;FGS Z{2vY2O9&j3]c`&RM& :i4LAqE7&z?vs@T/j >[jʚGR2c򾷈X?*ߌ7f贕֬o+E]/Xz/K0c#q_QYfS,#РؙV4iԴI_3º^*yp0'GS_OOW40=Ś=;QJ哌DWpҿG4ܡ09#KKA£.6:? JwpC _Ui3/(a*"/rORH 96m]o's^s1Z(*!dךѾA}Fxu%y3}38^yJ<+:i|HXrd sc4_,:&I+xm`3M,Ř2w׎j9M+{`%x4,H$'}+sZuPJ+V޿Mq :wvc_&U\͆{v}'tdp3|Of|oqh1quFdg-j*](̖ꇯq׈v9cӤD'%:rAIrɦ78c ֟1|iRgjU9lm'Mj~k+KYm}EE2m ==&{_xr Rª(c^Pu$Q|]Nw'Ue?4]e"&8^Y}@߇?_xQRYTiunx瑜d2?o~|xh£U$bPrUs ~#L߶q6YH7x<ѷcHW8+jPy~<p;|Q{=W < x ]Jlt.3:2IKѬ/ٞkH.v9Hǩq\W4%ki˓/OC^yiڲݍΖFq~,]Ծ g8T] Em8ׅU鴿 [&nlۼ~`@e,J3++9p6`scr6Fѡܜ9c\}o²F.SsIufy#IRzM+1--= Tm;B[u@Iܪ:Wozv-ͽڵ Xp[==j47hqY<9ixSԵ-X(;G?W /I_a -CBD6 HW_H32.~㟆O=]*´t~| {o~ XrL˜5Q/ N jUd|3l~irzKSKqTE11) aj (aN ?8Ny2p=CjPP228 0A^C Tܪۣl=ϥz|UcLXA>:+><~mº/xfTDB덤ff T{6YeDc%f 9W)J.gOxXN_ z]+Kv} /k$(cl`"K[K K+wbHSʋ \HBSn'V~kWS#^_3OF+^.ˎ<׫xkB,Z/qb3u;o@W?w5:Pnt_q?>? XeK!Fݯkimͨ)6c&Fc.{ҝQɵq_3|N.& &WUkU+J6׿x7>%DKtY΍iI/ȧv R38|9?>ml3/E;Pv꿥|k$;IdSY"4A@s팏|P4 jpbFg97g$ɣ^KBS8Z1K1~ݞj}n^_6`x#4 tp2BjaʘCLB 0_Jazp} %SӼz. ? PPK (@\J$Zpw7 >zVY~A\Jj)gB!jZ?4m/ }]-q$m0c* 'lׂx"/5O-{~LݝyYHXHX~h<?%.eWgGOt R[t#C6,$p A=1^/cERw斱WǭѪ8x;Iڇmr$9b]Ǧ8zԟ-Q!*9Ur;^UahψKq.[ +oj1r`-Ff<'x!1ӵ}A5Rmdծ? [ O5ֲ'2WWRXC{Urݑw&_~5i5}<\sq^m~+GY{'qb2ʫ-nQdq‘٢/,VTLݷKkf2.LdNro_5džKYa k2kh|v&g&8 i)hA9iL)ky*\uHO(@N1N*ybGzKHڟ@zC?N(4W>=H h\RFAWRyڗeFN.Iм;cႺUd15_?^2o4˛xnrFX!Hzq+>".<1m 2t834s7b[mv?|dqMr`>4٫Q=ENH@G_n}a$[ e&~:tPM8iH;;xGd*^'opq^O~[X&xG -TgY;vzR8`xjXQ]}pQQVG­$yO,*\)u= ^ Ꮒꌷ7'a EC۸`q\T-sڸ~ETj:UAM$@Ҥ31Ta?(NXW\3iTcȦHqvٸQttKeϵ{QT8h JFIFdd;CREATOR: gd-jpeg v1.0 (using IJG JPEG v62), quality = 90 C     C   v" >!1AQa"q#2BR 3b&4r0 !1A"Qaq#2B ? (B(Qg!V ڦۤ\Q+Cu+>w4ru8I5u3:r61baJTZ^KrCqj-3ju1yKR\ue=HMC/vS.pgXfv.-\JhHIc(=ܠ\AXpjn+<`06֠8J}JmԼy\O'z[@K+a^ȧ5"9Y^ Nɓ v]#\xSIN-fRA8Kwc17%:Ís%i9 [k$,QS}$D:QТU 3BzС 6t@掄4tw*u>{b3)*QQQ&G|%A%+@j%PX[ЙQ ?NbkLSӖvV,`t|!<$9H)ޱ>H+Ӻwh۫QRh ܐMO$.jr9\)Oʺ$x<5 .UfewYpieo)C#~>%paƝ?'DP6H>z5wn7vNp\Ó)#u)GcYPaZ0֗<($GRBmIW}|Q`r=j^ˋܰ{ /fn"yeMsFtru=R{VSe12鑸MiWck @RHRNֲpU.l*SRʺ܊sWBx8HRI;R3 #B(H CI BQ濿 ; w׺œ'pj"⨶ =JPlS&l6 R5xKYe]RFKzDνP% AcB%ZVj+dnr[q?vA9=Oj~lidb.O>p#h~w"f:YP,@8zhҸy I%#O i I*Q,rBØ;OHzM=dre;~بMwR$@ѓA4 F}PfȬyPKl2MM\oҡn4^K)GPVrk"TרN{3k_HH.$e6iNEUx;[9OKK%.C8f#y6UkV*#_m07ڢ$xun!5m$F*oĘ ^җ*;`fV5vUzJ};I6{(KUsznUKڰ>y9D=ɩIiv ;M)k@[w-3a҄Saz5]&^)-nQ*"\v9yRN]#\ΧQ[Xm4T{y ?־-8{/Z',-MU~sخ"oKs*scYc:š~nvL\Qܩe*4o ;^#ɅkyrhXN'6H#;t .8_L'KB1N^ *Z`VͮyQ;׽gy?vxW2dq?vnLtM*LK|r1r0U"lYn!. Y%*QlM976Gee#(GiR;TǩYEr |'>NXW Ѩ4Țƹ*'᧋V7bPa˼0NRl{]] I9?ڹeۅT R 5P^zx-rsΒ܌\ԐOIպoK:iج.}$Eͽ%F"2i$RI +4+= ,ҳX·Ѕ;TW;azi`g)S'RV+a~Ӳ8?\.lW(uˎk1yT! $%%~f/z-jig}m"]Wh.hf2Nm@Fj.v~ dO/]jM&ѱ, \!N,]2b55Bc SX9+sd$H9<\mպ6♒VR@+}k ZF;M4gMnDh N)'zQ,׮$ eɪwBzխqz=s[BsdKx2nݪ/ ]`'Q䡖Fon9,Z,`A@nf-BRG**Jf ֻ/4?oykCn>mnBl P[+ZR36ˉ8Ʀ8ʅ\IJIZ? rk{qyh)!雅5zr>Kr[mw<$dW ځ~w0rK)KnяNp={S?U@dC/CiIo|c D[gk+V QWk dHY$nſˆfskTr_%Ų{5Џn^𽤑91.R88'?\lrז?gJ{1(;EC͏̠Z͊  i!#1ZtOa!XsZcuNj>mVG֐Q)T$J=V>PnV@J х%[⏛=ZЅ+uYI 8y@{>/|Da\]o 4Xy z z.pYES 2.eޢM}j<8Ƥ}H:NB7 |8I8md?ŸީfqIJd!*#Wshđt&Ɛmcc=-Cdƿjf_E%M? F;NɃܑL$$ztfڸ'+@7FeDu/a'V[W*Xmn:HQvg,!*-;fFiQNyc$$KߦǩTTɶϵ&9ꣾ`nOzmJކ>di}ݒˍ2U] SoLi4ZBc?a@Q+tuQI!@6APpǿuLqs'6w\GUA Rinc;;mڴ%6_]{֣{2Vն˧ay-nđҝz7|.8<<ST}BBpAB|e2ZuZ=3vn}\~=c]O't+#o-v-!!%F@@?5UPMY}?OAԍ%2QMRJ6 dmV>"ni㟘ҨzM?oz$U%0$_=6` sPY41igv 7R}p.▙\]GbrcV}ͻ䙏̸HNvtZ|fH5&1ɸ܂W2mcUb+VS[d+H++]!K .hV3څJõyNBj0h[e`sʱcX~B.]ӜE%% [+ӚI3#D RF wTRT.Úڇ9y( z`3{JZױ:Vb8UGx5W=uwvb$S8R mӗ؏Fkvw $|j] ;gstqr!>np|L) #N ^p\CG Wa.|#i38du )<axm;?@wo.)I#׷}[%X;s,T&{* \R$+)T"M yKzaR:m ŭdQW'Y4((vX?ҡmUQ_P R6O*/pawB[\I;s@WGxKG6LdGE@27+bOW >Tb<a)#)ϩ}zrr3)Zl%iOzpEfߤKlȖ@*Ӈ BӰPt<pX6UA  +߼U'RE{nܵ6*ҺM#\ҩmi-%a~BPN#Ԝ&$VQIq!{]^.mX˛Vx^޺-iok)ݺ w o+HhS셨%+jXBYǭ_& Oj0 !$k FpXyX5^8KH,5S y{(P>٣-\(:?{I^7ܪVVsCQ$4(TQ24)gM(TCNG_JD^J]J;4aBFƵ8%+Q4=YBLX̅3!DPJO ).FLISAFCIS4