Ilustracja interaktywna posiada nagłówek: Занима́йтесь спóртом с на́ми! Poniżej znajdują zdjęcia różnych dyscyplin sportowych, podzielone na trzy sekcje. Z boku znajduje się legenda, dzięki której można podświetlać poszczególne zdjęcia. Na ilustracji umieszczone są punkty, pod którymi dostępne są nagrania dźwiękowe.

Индивидуа́льные ви́ды спо́рта. Transkrypcja: Индивидуа́льные ви́ды спо́рта – э́то таки́е ви́ды спо́рта, в кото́рых спортсме́н принима́ет индивидуа́льное уча́стие в соревнова́ниях.

• бокс. Zdjęcie kobiety w rękawicach bokserskich. Transkrypcja: Бокс – э́то вид спо́рта, в кото́ром боксёры на ри́нге пыта́ются нанести́ друг дру́гу то́чный и си́льный уда́р. Э́тот спорт о́чень травмати́чный, поэ́тому спортсме́ны должны́ быть о́чень выно́сливыми, ло́вкими и бы́стрыми, что́бы избежа́ть травм.

• тяжёлая атле́тика. Zdjęcie mężczyzny wykonującego podrzut sztangi. Transkrypcja: Тяжёлая атле́тика (подня́тие тя́жестей) – э́то вид спо́рта, кото́рый состои́т в том, что́бы штанги́стка или штанги́ст вы́полнили упражне́ние по подня́тию шта́нги над голово́й. Шта́нга о́чень тяжёлая, но лу́чшие спортсме́ны уме́ют подня́ть шта́нгу, кото́рая да́же на 100 килогра́ммов превыша́ет их вес!

• прыжки́ в во́ду. Zdjęcie kobiety wykonującej skok z trampoliny do basenu. Transkrypcja: Прыжки́ в во́ду – э́то вид спо́рта, в кото́ром спортсме́ны пры́гают в во́ду с вы́шки и́ли с трампли́на. Оце́нивается не то́лько ка́чество выполне́ния спортсме́нами акробати́ческих элеме́нтов, а та́кже у́ровень те́хники их вхо́да в во́ду.

• фехтова́ние. Zdjęcie dwóch osób trenujących szermierkę. Transkrypcja: Фехтова́ние – э́то вид спо́рта, в кото́ром фехтова́льщики и фехтова́льщицы состяза́ются ме́жду собо́й на шпа́гах. Суть э́того спо́рта состои́т в том, что́бы нанести́ уко́л сопе́рнику и избежа́ть его́ уда́ров.

Кома́ндные ви́ды спо́рта. Transkrypcja: Кома́ндные ви́ды спо́рта – э́то таки́е ви́ды спо́рта, в кото́рых спортсме́ны в кома́нде сотру́дничают друг с дру́гом с це́лью достиже́ния спорти́вного результа́та.

• волейбо́л. Zdjęcie osób grających w siatkówkę. Transkrypcja: Волейбо́л – э́то вид спо́рта, где две кома́нды волейболи́стов и́ли волейболи́сток игра́ют на волейбо́льной площа́дке, разделённой се́ткой. Игроки́ мо́гут принима́ть мяч любо́й ча́стью те́ла, а матч выи́грывает та кома́нда, кото́рая полу́чит преиму́щество в трёх па́ртиях.

• гандбо́л. Zdjęcie zawodniczki piłki ręcznej. Transkrypcja: Гандбо́л – э́то вид кома́ндного спо́рта, в кото́ром це́лью спортсме́нов явля́ется как мо́жно бо́льше раз заби́ть гол в воро́та сопе́рников. Во вре́мя игры́ гандболи́стки и гандболи́сты мо́гут игра́ть все́ми частя́ми те́ла кро́ме ног.

• ре́гби. Zdjęcie zawodników rugby. Transkrypcja: Ре́гби – э́то вид спо́рта, в кото́ром роль спортсме́нов заключа́ется в том, что́бы рука́ми и́ли нога́ми лови́ть и́ли подбира́ть ова́льный мяч, а пото́м бежа́ть с ним. Гла́вная цель у игроко́в – э́то заби́ть мяч в воро́та проти́вника и́ли приземли́ть его́ за э́тими воро́тами.

• футбо́л. Zdjęcie meczu piłki nożnej. Transkrypcja: Футбо́л – э́то са́мый популя́рный вид спо́рта в ми́ре. Что́бы одержа́ть побе́ду, футболи́сты и футболи́стки должны́ заби́ть гол в воро́та сопе́рника бо́льше раз, чем проти́вник. Спортсме́ны мо́гут каса́ться мяча́ все́ми частя́ми те́ла кро́ме рук. Рука́ми косну́ться мяча́ мо́жет то́лько врата́рь.

Индивидуа́льно‑кома́ндные ви́ды спо́рта. Transkrypcja: Индивидуа́льно‑кома́ндные ви́ды спо́рта – э́то сме́шанная гру́ппа ви́дов спо́рта, при кото́рых мо́жно принима́ть уча́стие в соревнова́ниях как индивидуа́льно, так и в соста́ве кома́нды.

• пла́вание. Zdjęcie pływaka w basenie. Transkrypcja: Пла́вание – э́то вид спо́рта, кото́рым плове́ц и́ли пловчи́ха занима́ются в бассе́йне. Роль спортсме́нов заключа́ется в том, что́бы как мо́жно быстре́е проплы́ть ра́зные диста́нции. Но есть ещё и други́е ви́ды э́того спо́рта. Наприме́р, синхро́нное пла́вание. Э́то спорт, в кото́ром гру́ппа спортсме́нок и́ли спортсме́нов выполня́ет в бассе́йне под му́зыку разли́чные фигу́ры.

• фигу́рное ката́ние. Zdjęcie łyżwiarza figurowego na lodzie. Transkrypcja: Фигу́рное ката́ние –э́то конькобе́жный вид спо́рта. Фигури́стки и фигури́сты мо́гут индивидуа́льно боро́ться за меда́ли или выполня́ть фигу́ры под му́зыку в па́рах.

• гре́бля. Zdjęcie kobiet płynących w łodzi z wiosłami. Transkrypcja: Гре́бля – э́то вид спо́рта, кото́рый мо́жет проходи́ть на байда́рке (кая́ке) и́ли на кано́э. В зави́симости от ситуа́ции, в ка́ждой из э́тих ло́док мо́жет находи́ться оди́н спортсме́н, па́ра спортсме́нов и́ли гру́ппа.

• акроба́тика. Zdjęcie akrobatki wykonującej figurę na belce. Transkrypcja: Акроба́тика – э́то вид спо́рта, в кото́ром акроба́ты выполня́ют свои́ элеме́нты индивидуа́льно, в па́рах и́ли в гру́ппе. Их зада́ние – вы́полнить уме́лые прыжки́, са́льто и групповы́е упражне́ния, кото́рые тре́буют от спортсме́нов ги́бкости, хоро́шей координа́ции и си́лы.