Katalog interaktywny składa się z dwunastu grafik. Po kliknięciu wyświetlają się nagrania wraz z transkrypcją. Pod każdą z grafik dostępna jest również informacja zawierająca nagranie i transkrypcję.

Pierwsza ilustracja: Einleitung

Hast du nach den ersten Schulstunden auch immer Hunger? Ein zweites Frühstück kann dir neue Energie geben. Leider essen viele Schüler ungesunde Snacks. Besser ist es, täglich etwas Selbstgemachtes mit zur Schule zu nehmen! Im interaktiven Katalog präsentieren wir verschiedene Ideen für ein gesundes zweites Frühstück.

Ilustracja przedstawia pojemniki z przekąskami: warzywami, owocami, kanapkami i orzechami.

Druga ilustracja: Sandwiches

Welche Sandwiches magst du am liebsten?

Zdjęcie przedstawia przekrojoną bagietkę z awokado, jajecznicą, pomidorami, żółtym serem i wędliną.

1. Oder vielleicht Sandwiches? Zdjęcie przedstawia przekrojoną bagietkę z sałatą, szynką, serem i papryką.

2. Mit Käse und Schinken? Zdjęcie przedstawia przekrojoną bagietkę z sałatą, szynką, serem i papryką.

Trzecia ilustracja: Pfannkuchen

Womit isst du deine Pfannkuchen am liebsten?

Zdjęcie przedstawia talerz, na którym leżą zwinięte w rulon naleśniki posypane cukrem pudrem. Obok nich leżą cząstki pomarańczy.

1. Oder vielleicht Pfannkuchen? Zdjęcie przedstawia naleśniki złożone w trójkąty, polane sosem czekoladowym, posypane płatkami migdałów i udekorowane listkami mięty.

2. Mit Marmelade? Zdjęcie przedstawia naleśniki z truskawkami złożone w trójkąty, polane sosem czekoladowym, posypane cukrem pudrem i udekorowane listkami mięty.

Czwarta ilustracja: Smoothies

Trinkst du oft Smoothies?

Zdjęcie przedstawia tacę, na której stoją cztery szklanki z różnymi rodzajami smoothie, miseczka z orzechami oraz jeżyny, maliny i jabłko.

1. Magst du Smoothies? Zdjęcie przedstawia słoiczek ze smoothie. Obok niego leży owoc granatu i gronko czerwonej porzeczki.

2. Mit Obst oder Gemüse? Zdjęcie przedstawia stół, na którym znajdują się dwa słoiczki z sokiem marchwiowym oraz surowe marchewki, jabłka, pomarańcze i kłącza imbiru.

Piąta ilustracja: Salate

Aus welchen Zutaten besteht dein Salat?

Zdjęcie przedstawia miskę z sałatką warzywną z majonezem.

1. Ein bunter Salat? Zdjęcie przedstawia dziewczynę jedzącą surówkę z czerwonej kapusty, papryki, pomidorów, zielonej fasolki i marchewki.

2. Oder vielleicht Tomaten? Zdjęcie przedstawia ogórki, bakłażany, pomidory, czerwoną kapustę, paprykę i fasolkę szparagową.

Szósta ilustracja: Joghurt + Müsli

Joghurt, Müsli ... Was gibst du noch hinzu?

Zdjęcie przedstawia miseczkę płatków zbożowych z jogurtem, malinami, jeżynami i truskawkami.

1. Etwas Schnelles für die Schule? Zdjęcie przedstawia talerz jogurtu z płatkami zbożowymi, borówkami i miodem.

2. … und fertig! Zdjęcie przedstawia miseczkę płatków zbożowych z mlekiem, rodzynkami, malinami i jagodami.

Siódma ilustracja: Omelette

Was für ein Omelett wählst du häufiger? Ein süßes oder ein herzhaftes?

Zdjęcie przedstawia omlet z szynką i szczypiorkiem.

1. Omelette? Zdjęcie przedstawia talerz, na którym leży złożony na pół omlet z ziołami, kilka pomidorków i listki bazylii.

2. Süß oder herzhaft? Zdjęcie przedstawia talerz, na którym leży złożony na pół omlet, sałatka z kukurydzy i pomidorów oraz plastry świeżego ogórka.

Ósma ilustracja: Süße Backwaren

Was ist dein liebstes süßes Gebäck?

Zdjęcie przedstawia słodką bułkę drożdżową posypaną kruszonką.

1. Direkt aus der Bäckerei? Zdjęcie przedstawia croisanty nadziewane kremem czekoladowym, bułeczki z ciasta francuskiego z rodzynkami oraz eklerki polane czekoladą.

2. Croissants, Hefegebäck oder Krapfen? Zdjęcie przedstawia różne wypieki z dżemem, owocami, rodzynkami i makiem.

Dziewiąta ilustracja: Süßigkeiten

Was sind deine Lieblingssüßigkeiten?

Zdjęcie przedstawia wafelki z kremem orzechowym oblane czekoladą.

1. Lecker, aber … Zdjęcie przedstawia tacę, na której leżą herbatniczki, biszkopty, muffinki, kolorowe galaretki, pianki i cukrowe laseczki.

2. Süßigkeiten nur ab und zu. Zdjęcie przedstawia czekoladki z nadzieniem orzechowym.

Dziesiąta ilustracja: Getränke

Was nimmst du normalerweise zum Trinken mit in die Schule?

Zdjęcie przedstawia szklany dzbanek i szklankę, wypenione wodą z listkami mięty i plasterkami limonki oraz lodem.

1. Trink viel! Zdjęcie przedstawia kolorowe napoje ze słomkami oraz owocami.

2. Oder vielleicht Wasser? Zdjęcie przedstawia szklanki wody z lodem, udekorowane plasterkami cytryny.

Jedenasta ilustracja: Herzhafte Muffins

Bäckst du mit deinen Eltern herzhafte Muffins?

Zdjęcie przedstawia miseczkę, w której leżą wytrawne muffinki pieczone z pomidorkami koktajlowymi i rozmarynem.

1. Herzhafte Muffins? Zdjęcie przedstawia wytrawne muffinki z serem i z ziołami.

2. Muffins mit deinen Lieblingszutaten. Zdjęcie przedstawia wytrawne muffinki z natką pietruszki.

Dwunasta ilustracja: Zusammenfassung

Gesunde, selbstgemachte Snacks schmecken gut und sehen appetitlich aus. Sie geben dir Energie für einen ganzen Tag voller Herausforderungen und Abenteuer!

Ilustracja przedstawia pojemniki z przekąskami: warzywami, owocami, kanapkami, kostkami żółtego sera, krakersami i orzechami.