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Bist du ein Fitnessfan? Trainierst du lieber zu Hause oder in einem Fitnessstudio?

Czy jesteś fanem fitnessu? Trenujesz chętniej w domu czy na siłowni?

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Źródło: Contentplus Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
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Transkription

Lucas

Ist Fitness für jeden etwas?

Leonie

Ich mache regelmäßig Fitness. Das macht mir Spaß und ist auch gut für die Gesundheit. Am liebsten würde ich jeden Tag trainieren. Ich gehe oft ins Fitnessstudio, aber manchmal turne ich auch zu Hause. Dann ziehe ich meinen Trainingsanzug und meine Turnschuhe an. Ich bereite meine Stoppuhrdie Stoppuhr/die StoppuhrenStoppuhr und meine Trinkflasche vor und lege oder stelle mich auf meine Trainingsmattedie Trainingsmatte/die TrainingsmattenTrainingsmatte. Ich atmeausatmenatme tief eineinatmenein und ausausatmenaus, wärme mich aufsich aufwärmenwärme mich auf und genießegenießengenieße das Onlinetraining. Ich würde gern auch mal mit einem Personal Trainer trainieren.

Adam

Ich gehe jeden Tag ins Fitnessstudio. Dort mache ich Krafttrainingdas Krafttraining/die KrafttrainingsKrafttraining mit verschiedenen Gerätendas Gerät/die GeräteGeräten. Ich habe mich gerade verliebt und würde gern meine Muskeln stärkenstärkenstärken und ein bisschen Fett verbrennenverbrennenverbrennen. Am liebsten trainiere ich auf einer Trainingsbankdie Trainingsbank/die TrainingsbänkeTrainingsbank mit Hantelndie Hantel/die HantelnHanteln, auf einem Stepperder Stepper/die StepperStepper oder auf einem Laufbanddas Laufband/die LaufbänderLaufband. Meine Muskeln trainiere ich auch bei Kniebeugendie Kniebeuge/die KniebeugenKniebeugen und Bankdrückendas BankdrückenBankdrücken.

Jonas

Ich mag keine Fitnessstudios. Ich fahre lieber Rollschuh, denn ich bewege michsich bewegenbewege mich gern. Manchmal trainiere ich auch auf einem Heimtrainerder Heimtrainer/die HeimtrainerHeimtrainer oder springe Seildas Seil/die SeileSeil. Ich würde mir zu Hause gern einen Fitnessraum einrichten. Ich möchte meine Kondition verbessern und mich fit machen. Ich suche mir immer öfter Online‑Trainings im Internet aus. Ein Online‑Training kostet gar nichts. Beine in die Grätschedie GrätscheGrätsche, Arme nach oben oder nach vorne, und es geht los!

Indeks górny 1 Źródło: Agnieszka Świca, Beim Fitness findet jeder was für sich?, licencja: CC BY-SA 3.0. Indeks górny koniec

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Übung 1

Welcher Satz passt zu wem? Lies die Texte und markiere.

Które zdanie do kogo pasuje? Przeczytaj teksty i zdecyduj.

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Łączenie par. . Sie/Er hat Trainingsgeräte zu Hause.. Możliwe odpowiedzi: Leonie, Adam, Jonas. Sie/Er trainiert mit Online-Trainings zu Hause, aber auch im Fitnessstudio.. Możliwe odpowiedzi: Leonie, Adam, Jonas. Sie/Er ist verliebt und will mehr trainieren.. Możliwe odpowiedzi: Leonie, Adam, Jonas. Sie/Er hat viele Sportsachen beim Training.. Możliwe odpowiedzi: Leonie, Adam, Jonas. Sie/Er mag Bewegung vor allem draußen.. Możliwe odpowiedzi: Leonie, Adam, Jonas
Źródło: Contentplus.pl Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
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Übung 2

Wer macht was beim Training? Lies die Texte noch einmal und ordne zu.

Kto co robi podczas treningu? Przeczytaj teksty jeszcze raz i przyporządkuj.

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Leonie … Możliwe odpowiedzi: 1. macht Übungen auf der Trainingsbank., 2. springt Seil., 3. steht oder sitzt auf der Trainingsmatte., 4. fährt Rollschuh., 5. atmet tief ein und aus., 6. übt auf dem Heimtrainer., 7. wärmt sich auf., 8. macht ein Krafttraining., 9. trainiert Kniebeugen und Bankdrücken. Adam … Możliwe odpowiedzi: 1. macht Übungen auf der Trainingsbank., 2. springt Seil., 3. steht oder sitzt auf der Trainingsmatte., 4. fährt Rollschuh., 5. atmet tief ein und aus., 6. übt auf dem Heimtrainer., 7. wärmt sich auf., 8. macht ein Krafttraining., 9. trainiert Kniebeugen und Bankdrücken. Jonas … Możliwe odpowiedzi: 1. macht Übungen auf der Trainingsbank., 2. springt Seil., 3. steht oder sitzt auf der Trainingsmatte., 4. fährt Rollschuh., 5. atmet tief ein und aus., 6. übt auf dem Heimtrainer., 7. wärmt sich auf., 8. macht ein Krafttraining., 9. trainiert Kniebeugen und Bankdrücken.
Źródło: Contentplus.pl Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
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Übung 3

Was würden Leonie, Adam und Jonas gern machen? Verbinde.

Co chcieliby robić Leonie, Adam i Jonas? Połącz.

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Leonie würde Możliwe odpowiedzi: 1. mit einem Personaltrainer üben., 2. seine Muskeln stärken., 3. ein bisschen Fett verbrennen., 4. sich einen Fitnessraum zu Hause organisieren. Adam würde Możliwe odpowiedzi: 1. mit einem Personaltrainer üben., 2. seine Muskeln stärken., 3. ein bisschen Fett verbrennen., 4. sich einen Fitnessraum zu Hause organisieren. Jonas würde Możliwe odpowiedzi: 1. mit einem Personaltrainer üben., 2. seine Muskeln stärken., 3. ein bisschen Fett verbrennen., 4. sich einen Fitnessraum zu Hause organisieren. Adam würde Możliwe odpowiedzi: 1. mit einem Personaltrainer üben., 2. seine Muskeln stärken., 3. ein bisschen Fett verbrennen., 4. sich einen Fitnessraum zu Hause organisieren.
Źródło: Contentplus.pl Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
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Tipp zur Grammatik
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Źródło: Contentplus.pl Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.

Ilustracja przedstawia dziewczynę ubraną w czarną bluzę z napisem Tipp zur Grammatik oraz w niebieskie spodnie. Dziewczyna mówi: Czasownik würden (forma opisowa trybu przypuszczajacego)

PRZECZYTAJ TE ZDANIA

Ich würde gern mit einem Personal Trainer trainieren.
Chetnie trenowatbym/trenowatabym z osobistym trenerem.

Würdest du gern dir zu Hause einen Fitnessraum einrichten?
Czy zorganizowałbyś/zorganizowałabyś w domu pomieszczenie do ćwiczeń fitness?

Ich würde am liebsten mit Fitness‑Influencer trainieren.
Najchętniej trenowatabym z influencerką.

CZY WIDZISZ, w jaki sposób możesz wyrazić życzenie lub przypuszczenie?

WARTO ZAPAMIĘTAĆ

Dla wyrażenia prośby, przypuszczenia bądź życzenia możesz zastosować formę opisową trybu przypuszczającego.

Forma ta zbudowana jest z: odmienionego przez osoby czasownika würden oraz czasownika w formie bezokolicznika, który znajduje się na końcu zdania.

Ich würde gern mehr trainieren. Wir würden gern ein Sportfest organisieren.

Odmiana würden:

liczba pojedyncza

liczba mnoga

ich würde

wir würden 

du würdest

ihr würdet

er, sie, es würde

sie, Sie würden

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(Uzupełnij).
Źródło: Contentplus.pl Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
die Stoppuhr/die Stoppuhren
die Stoppuhr/die Stoppuhren
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Nagranie dźwiękowe

stoper/stopery

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Nagranie dźwiękowe
die Trainingsmatte/die Trainingsmatten
die Trainingsmatte/die Trainingsmatten
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Nagranie dźwiękowe

mata do ćwiczeń/maty do ćwiczeń

R1UyhbW7HDdl91
Nagranie dźwiękowe
ausatmen
ausatmen
R10Q9RyBhfOax1
Nagranie dźwiękowe

wydychać

R1OypMK2AtcJi1
Nagranie dźwiękowe
einatmen
einatmen
R1Xs1tUbUms1y1
Nagranie dźwiękowe

wdychać

RDpssQ2QovkbF1
Nagranie dźwiękowe
sich aufwärmen
sich aufwärmen
RkFkj0AQ14hwA1
Nagranie dźwiękowe

rozgrzewać się

R19fW3hI9b7ue1
Nagranie dźwiękowe
genießen
genießen
R1eZ78hNgotpb1
Nagranie dźwiękowe

cieszyć się

R10ClvV2BZtgk1
Nagranie dźwiękowe
das Krafttraining/die Krafttrainings
das Krafttraining/die Krafttrainings
RTS02nGylLVZX1
Nagranie dźwiękowe

trening siłowy/treningi siłowe

R1Z2Bg5YB5qFC1
Nagranie dźwiękowe
das Gerät/die Geräte
das Gerät/die Geräte
Rv9Tn80szi1e81
Nagranie dźwiękowe

urządzenie/urządzenia

R17dDPVYPD2uV1
Nagranie dźwiękowe
stärken
stärken
RZQZPhyhXyu1g1
Nagranie dźwiękowe słówka.

wzmacniać

RQxW12GeWV1cT1
Nagranie dźwiękowe
verbrennen
verbrennen
R5FdVaOHitXyw1
Nagranie dźwiękowe

spalać

R1R9DxThrA4I71
Nagranie dźwiękowe
die Trainingsbank/die Trainingsbänke
die Trainingsbank/die Trainingsbänke
RquGDF3ONtaiC1
Nagranie dźwiękowe

ławeczka treningowa/ławeczki treningowe

RWm3yp0f170R41
Nagranie dźwiękowe
die Hantel/die Hanteln
die Hantel/die Hanteln
R1dv7mOtIzgDc1
Nagranie dźwiękowe.

hantel/hantle

RjuBnlqfUZQJD1
Nagranie dźwiękowe
der Stepper/die Stepper
der Stepper/die Stepper
RJUlsbisMNh7Z1
Nagranie dźwiękowe

steper/stepery

RW1TBBxaaAYMN1
Nagranie dźwiękowe
das Laufband/die Laufbänder
das Laufband/die Laufbänder
R25i66uiFCtpe1
Nagranie dźwiękowe

bieżnia stacjonarna/bieżnie stacjonarne

RvY3ArWL40OB61
Nagranie dźwiękowe
die Kniebeuge/die Kniebeugen
die Kniebeuge/die Kniebeugen
RLnChotSjnOQZ1
Nagranie dźwiękowe

przysiad/przysiady

R1Ss8Wcmv9wHp1
Nagranie dźwiękowe
das Bankdrücken
das Bankdrücken
R11aci1sl6bBp1
Nagranie dźwiękowe

wyciskanie na siłowni

Rp6hDxXCl5SZq1
Nagranie dźwiękowe
sich bewegen
sich bewegen
Rpd0z9sDfN2nW1
Nagranie dźwiękowe

ruszać się

RsC08z5vKQFNg1
Nagranie dźwiękowe
der Heimtrainer/die Heimtrainer
der Heimtrainer/die Heimtrainer
RBIpouKUFFJXz1
Nagranie dźwiękowe

rower stacjonarny/rowery stacjonarne

R1JgqWprxK4kF1
Nagranie dźwiękowe
das Seil/die Seile
das Seil/die Seile
R1bBxxuQDqMo01
Nagranie dźwiękowe

skakanka/skakanki

R2mxQUMPglujA1
Nagranie dźwiękowe
die Grätsche
die Grätsche
R1bcrir29183O1
Nagranie dźwiękowe

rozkrok

R14U9XEHS6uG11
Nagranie dźwiękowe