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Aufgabe 1

Löse das Kreuzworträtsel. Analysiere die Sätze unten und schreibe die fehlenden Wörter unter der entsprechenden Nummer in das Kreuzworträtsel. In jedes Feld passt ein Buchstabe. Wie lautet das Lösungswort?

Rozwiąż krzyżówkę. Przeanalizuj zdania napisane poniżej i wpisz do krzyżówki brakujące wyrazy pod odpowiednim numerem. Do każdego pola pasuje jedna litera. Jak brzmi hasło główne?

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Odpowiedz na pytania lub uzupełnij tekst. 1. Man braucht soziale und psychologische …………………., um Probleme zu überwinden., 2. Ich wiege zu viel. Ich sollte ..., 3. Eine psychische Erkrankung, für die eine gedrückte Stimmung, Schlaflosigkeit sowie Interessenverlust charakteristisch sind, heißt ..., 4. Du bist, was du isst! Eine ausgewogene ………………………….. ist bei einer Diät sehr wichtig., 5. Wer frei von Krankheiten ist, ist ..., 6. Hektik, dauerhafter seelischer Druck: ……………………..., 7. Eine sitzende Lebensweise und zu wenig ……………….. führen zu Übergewicht., 8. Ich lerne im Schwimmbad ..., 9. Rücken- oder Knie…………….. sind oft eine Folge von Übergewicht., 10. Regelmäßige ……………….., mindestens fünfmal am Tag, wirken sich positiv auf unsere Gesundheit aus., 11. Wenn das Atmen schwerfällt, leidest du unter ……………...
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Aufgabe 2

Welche Ausdrücke passen zu dem Foto?

Które wyrażenia pasują do zdjęcia?

Welche Ausdrücke passen zu dem Foto? Markiere die richtigen Antworten unten.

Które wyrażenia pasują do zdjęcia? Zaznacz poniżej poprawne odpowiedzi.

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Pizza und Popcorn sind beliebte, aber ungesunde Snacks.
Pizza i popcorn są ulubionymi, ale niezdrowymi przekąskami.
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Możliwe odpowiedzi: 1. sportliche Aktivität, 2. sitzende Lebensweise, 3. ausgewogene Ernährung, 4. viel Bewegung, 5. Übergewicht, 6. Fastfood, 7. ungünstige Ernährung, 8. Magersucht
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Aufgabe 3

Übergewicht und Adipositas: Ursachen, Symptome und Behandlung. Ordne die Wendungen den Kategorien unten zu.

Nadwaga i otyłość: przyczyny, objawy, leczenie. Przyporządkuj zwroty podanym poniżej kategoriom.

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Übergewicht und Adipositas: Ursachen, Symptome und Behandlung. Ordne die Wendungen den Kategorien zu.
Nadwaga i otyłość: przyczyny, objawy, leczenie. Uporządkuj zwroty podanym kategoriom. Ursachen Możliwe odpowiedzi: 1. verstärktes Schwitzen, 2. Atemprobleme, 3. eine ungesunde Ernährung, 4. Depression, 5. körperliche Aktivität, 6. Rücken- oder Knieschmerzen, 7. psychologische und soziale Unterstützung, 8. eine ausgewogene Ernährung, 9. regelmäßige Mahlzeiten, 10. Stress, 11. zu wenig Bewegung Symptome Możliwe odpowiedzi: 1. verstärktes Schwitzen, 2. Atemprobleme, 3. eine ungesunde Ernährung, 4. Depression, 5. körperliche Aktivität, 6. Rücken- oder Knieschmerzen, 7. psychologische und soziale Unterstützung, 8. eine ausgewogene Ernährung, 9. regelmäßige Mahlzeiten, 10. Stress, 11. zu wenig Bewegung Behandlung Możliwe odpowiedzi: 1. verstärktes Schwitzen, 2. Atemprobleme, 3. eine ungesunde Ernährung, 4. Depression, 5. körperliche Aktivität, 6. Rücken- oder Knieschmerzen, 7. psychologische und soziale Unterstützung, 8. eine ausgewogene Ernährung, 9. regelmäßige Mahlzeiten, 10. Stress, 11. zu wenig Bewegung
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Aufgabe 4

Trotz, wegen, statt oder dank? Ergänze.

Pomimo, z powodu, zamiast czy dzięki? Wstaw.

Trotz, wegen, statt oder dank? Setze die korrekte Form aus der Liste unten ein.

Pomimo, z powodu, zamiast czy dzięki? Wstaw poprawną formę z poniższej listy.

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Trotz, wegen, statt, dank: setze richtige Präposition ein.
Pomimo, z powodu, zamiast, dzięki: wstaw właściwy przyimek. 1. 1. Dank, 2. Wegen, 3. Trotz, 4. Statt seiner Unterstützung kann ich meine Probleme überwinden.
2. 1. Dank, 2. Wegen, 3. Trotz, 4. Statt des Regens gehen wir in den Wald spazieren.
3. 1. Dank, 2. Wegen, 3. Trotz, 4. Statt der gesunden Produkten isst er oft Fastfood.
4. 1. Dank, 2. Wegen, 3. Trotz, 4. Statt des Übergewichts hat er immer große Atemprobleme.
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Aufgabe 5

Wie kann man das anders ausdrücken? Schreibe die Sätze zu Ende.

Jak to można inaczej wyrazić? Dokończ zdania.

Wie kann man das anders ausdrücken? Beende die folgenden Sätze.

Jak to można inaczej wyrazić? Dokończ poniższe zdania.

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1. Obwohl sie sich ausgewogen ernährt, muss sie auf die Kalorien achten. (pogrubiony tekst: Obwohl sie sich ausgewogen ernährt) Trotz Tu uzupełnij 3. Monika leidet nicht an Depression, weil ihr die Freunde geholfen haben. (pogrubiony tekst: weil ihr die Freunde geholfen haben) Dank Tu uzupełnij
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Aufgabe 6

„Faulenzen ist mein Hobby.” Lies Patricks Aussage und ergänze die Sätze anhand der Informationen über ihn.

„Leniuchowanie to moje hobby”. Przeczytaj wypowiedzi Patryka i uzupełnij zdania na podstawie informacji o nim.

Patrick: Faulenzen ist mein Hobby

Sport? Ich treibe keinen Sport. Ich sitze nur stundenlang auf dem Sofa und spiele Computer. Selten fahre ich Rad, stattdessen schlafe ich bis mittags. Ich spiele mit meinen Freunden nie Fußball oder Volleyball. Lieber sehe ich ein paar Stunden fern. Abends jogge ich nicht wie mein Bruder. Ich chatte dann mit meinen Freunden. Eine gesunde Ernährung? Alles, was gesund ist, schmeckt mir überhaupt nicht. Ich esse viele Süßigkeiten und gehe oft ins Fast‑Food‑Restaurant.

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1. Patrick sitzt nur stundenlang auf dem Sofa, statt Tu uzupełnij (Sport zu treiben). 2. Er schläft bis mittags, statt Tu uzupełnij (Rad zu fahren). 3. Er sieht lieber ein paar Stunden fern, statt Tu uzupełnij (wie sein Bruder abends zu joggen) 4. Patrick chattet mit seinen Freunden, statt Tu uzupełnij (wie sein Bruder abends zu joggen).5. Patrick isst viele Süßigkeiten und geht oft ins Fast-Food-Restaurant, statt Tu uzupełnij (sich gesund zu ernähren).
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Aufgabe 7

Was passt hier? Ergänze.

Co tutaj pasuje? Uzupełnij.

Was passt hier? Setzte die korrekte Form aus der Liste unten ein.

Co tutaj pasuje? Wstaw poprawną formę z poniższej listy.

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Übergewicht – zu viel Stress, zu wenig Schlaf.
Nicht nur die Ernährung beeinflusst unser Körpergewicht – auch wenn wir 1. Rituale, 2. ein erhöhtes Körpergewicht, 3. Stress, 4. Schlafstörungen, 5. die Werte, 6. überwinden, 7. zu wenig schlafen, bringen wir unseren Hormonhaushalt durcheinander. Zu wenig Schlaf begünstigt 1. Rituale, 2. ein erhöhtes Körpergewicht, 3. Stress, 4. Schlafstörungen, 5. die Werte, 6. überwinden, 7. zu wenig, weil die Werte der Hormone, die den Hunger und Sättigung regeln, sinken. Dagegen steigen 1. Rituale, 2. ein erhöhtes Körpergewicht, 3. Stress, 4. Schlafstörungen, 5. die Werte, 6. überwinden, 7. zu wenig des Hungerhormons Ghrelin. Viele Menschen sind nicht darüber gewusst, dass sich auch 1. Rituale, 2. ein erhöhtes Körpergewicht, 3. Stress, 4. Schlafstörungen, 5. die Werte, 6. überwinden, 7. zu wenig auf unseren Hormonhaushalt auswirkt und auf unsere Fähigkeit, ein gesundes Körpergewicht zu halten. Da Stress und 1. Rituale, 2. ein erhöhtes Körpergewicht, 3. Stress, 4. Schlafstörungen, 5. die Werte, 6. überwinden, 7. zu wenig eng zusammenhängen, muss man beide um jeden Preis vermeiden.
Denke darüber nach, welche schnelle und einfache 1. Rituale, 2. ein erhöhtes Körpergewicht, 3. Stress, 4. Schlafstörungen, 5. die Werte, 6. überwinden, 7. zu wenig am Tag uns helfen könnten, den Stress zu 1. Rituale, 2. ein erhöhtes Körpergewicht, 3. Stress, 4. Schlafstörungen, 5. die Werte, 6. überwinden, 7. zu wenig?
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Aufgabe 8

Seit ein paar Monaten ist deine beste Freundin sehr nervös, weil sie Stress in der Schule hat und sich überlastet fühlt. Schreib ihr eine kurze E‑Mail mit 5 Tipps zur alltäglichen Stressbewältigung.

Od kilku miesięcy twoja najlepsza przyjaciółka jest bardzo nerwowa, ponieważ ma dużo stresu w szkole i czuje się przepracowana. Napisz do niej krótkiego e‑maila z 5 wskazówkami, jak radzić sobie z codziennym stresem.

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Liebe (Uzupełnij) , ich mache mir Sorgen um dich, wenn ich sehe, wie negativ der neue Job dich beeinflusst. In der letzten Zeit bist du … (Uzupełnij) Ich hoffe, dass ich dir ein bisschen geholfen habe. Wenn du Unterstützung oder einfach ein Gespräch brauchst, schreib mir schnell oder ruf mich an. Viele Grüße dein (Uzupełnij).
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