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Aufgabe 1

Was verbindet man mit guter Erholung? Markiere die richtigen Antworten.

Co kojarzy się z dobrym odpoczynkiem? Zaznacz poprawne odpowiedzi.

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Możliwe odpowiedzi: 1. Ruhezeit einplanen, 2. gegen Stress kämpfen, 3. Aufgaben erledigen, 4. sich verwöhnen, 5. viel lernen, 6. auf sich selbst achten, 7. die innere Stimme nicht überhören, 8. einen hektischen Alltag haben, 9. sich eine Auszeit gönnen, 10. sich entspannen
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Aufgabe 2

Verbinde die Ausdrücke, die eine gegenteilige Bedeutung haben.

Połącz wyrażenia, które mają przeciwne znaczenie.

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der inneren Stimme nachgehen Możliwe odpowiedzi: 1. entspannter Alltag, 2. sich etwas verbieten, 3. die innere Stimme überhören, 4. ausgebrannt und lustlos sein hektischer Alltag Możliwe odpowiedzi: 1. entspannter Alltag, 2. sich etwas verbieten, 3. die innere Stimme überhören, 4. ausgebrannt und lustlos sein sich etwas erlauben Możliwe odpowiedzi: 1. entspannter Alltag, 2. sich etwas verbieten, 3. die innere Stimme überhören, 4. ausgebrannt und lustlos sein aus etwas Energie gewinnen Możliwe odpowiedzi: 1. entspannter Alltag, 2. sich etwas verbieten, 3. die innere Stimme überhören, 4. ausgebrannt und lustlos sein
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Aufgabe 3

Verbinde das Bild mit der passenden Beschreibung der Entspannungsform.

Połącz obrazek z pasującym opisem formy relaksu.

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Verbinde die Bildtitel jeweils mit der passenden Beschreibung der Entspannungsform.

Połącz tytuł z pasującym opisem formy relaksu.

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Zu Hause fühle ich mich am besten. Meine Lieblingsecke ist mein Ohrensessel, in den ich mich mit einer Decke kuschle. Da trinke ich Tee und simse mit Freunden. Ich lese auch gerne dabei mal ein Buch. Możliwe odpowiedzi: 1. Faulheit ist eine Sünde, 2. Wellness nur für mich allein, 3. Zu Hause ist es am schönsten Nichts tun fällt mir schwer. Immer muss ich in Bewegung sein, ich bin ein richtiger Sportsfreund. Je anspruchsvoller, desto besser ist es für mich. Am besten entspanne ich mich im Gebirge. Die Gartenarbeit oder Aufräumen beruhigen mich auch. Możliwe odpowiedzi: 1. Faulheit ist eine Sünde, 2. Wellness nur für mich allein, 3. Zu Hause ist es am schönsten Meine Badewanne ist mein Paradies, darin kann ich stundenlang liegen, da höre ich gerne Musik und schalte total ab. Je öfter ich mich mit Spabesuchen verwöhne, desto entspannter bin ich. Możliwe odpowiedzi: 1. Faulheit ist eine Sünde, 2. Wellness nur für mich allein, 3. Zu Hause ist es am schönsten
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Aufgabe 4

Was passt zu diesen Erholungstypen? Ordne den richtigen Kategorien die Beschreibungen zu.

Co pasuje do danego typu relaksu? Dopasuj opisy do odpowiednich kategorii.

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Der kulturell interessierte Entspannungstyp Możliwe odpowiedzi: 1. Freunde sind sein Ein und Alles. Er engagiert sich sozial und ist in einem Verein aktiv. Er musiziert gern mit Freunden oder probiert Neues in der Gemeinschaft aus., 2. Sein Zuhause ist sein Lieblingsort. Dort verbringt er am liebsten seine Zeit. Im Winter sitzt er gerne warm angezogen mit einer Tasse heißer Schokolade auf einer sonnigen Terrasse., 3. Seine Welt sind die Bücher. Er besucht gern Konzerte und Ausstellungen. In der Freizeit hört er oft Musik, malt oder fotografiert. Der gesellige Entspannungstyp Możliwe odpowiedzi: 1. Freunde sind sein Ein und Alles. Er engagiert sich sozial und ist in einem Verein aktiv. Er musiziert gern mit Freunden oder probiert Neues in der Gemeinschaft aus., 2. Sein Zuhause ist sein Lieblingsort. Dort verbringt er am liebsten seine Zeit. Im Winter sitzt er gerne warm angezogen mit einer Tasse heißer Schokolade auf einer sonnigen Terrasse., 3. Seine Welt sind die Bücher. Er besucht gern Konzerte und Ausstellungen. In der Freizeit hört er oft Musik, malt oder fotografiert. Der kuschelig-warme Entspannungstyp Możliwe odpowiedzi: 1. Freunde sind sein Ein und Alles. Er engagiert sich sozial und ist in einem Verein aktiv. Er musiziert gern mit Freunden oder probiert Neues in der Gemeinschaft aus., 2. Sein Zuhause ist sein Lieblingsort. Dort verbringt er am liebsten seine Zeit. Im Winter sitzt er gerne warm angezogen mit einer Tasse heißer Schokolade auf einer sonnigen Terrasse., 3. Seine Welt sind die Bücher. Er besucht gern Konzerte und Ausstellungen. In der Freizeit hört er oft Musik, malt oder fotografiert.
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Aufgabe 5

Übersetze den fehlenden Satzteil ins Deutsche.

Przetłumacz brakującą część zdania na język niemiecki.

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1. Je aktiver man lebt, desto (zdrowszym się jest) Tu uzupełnij Tu uzupełnij Tu uzupełnij.
2. (Na im więcej stresu jest się narażonym) Tu uzupełnij Tu uzupełnij Tu uzupełnij Tu uzupełnij Tu uzupełnij Tu uzupełnij, desto mehr sollte man auf sich selbst achten.
3. Je hektischer der Alltag ist, desto (ważniejsze jest, żeby się w tym dniu zrelaksować) Tu uzupełnij Tu uzupełnij Tu uzupełnij, Tu uzupełnij Tu uzupełnij Tu uzupełnij Tu uzupełnij Tu uzupełnij Tu uzupełnij.
4. (Im bardziej jesteś zmęczony) Tu uzupełnij Tu uzupełnij Tu uzupełnij Tu uzupełnij, desto mehr Zeit brauchst du für die Erholung.
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Aufgabe 6

Finde Sätze mit ähnlicher Bedeutung.

Znajdź zdania o podobnym znaczeniu.

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Man schaltet bei entspannender Musik ziemlich gut ab. Możliwe odpowiedzi: 1. Jede Person verspürt das Verlangen nach Entspannung., 2. Man schöpft an sonnigen Tagen Energie, wenn man unterwegs ist., 3. Wenn man der inneren Stimme nachgeht, relaxt man effektiver., 4. Man entspannt sich recht gut beim Musikhören., 5. Wenn man viel Stress hat, ist die Entspannung beeinträchtigt. Jeder Mensch hat das Bedürfnis nach Ruhe. Możliwe odpowiedzi: 1. Jede Person verspürt das Verlangen nach Entspannung., 2. Man schöpft an sonnigen Tagen Energie, wenn man unterwegs ist., 3. Wenn man der inneren Stimme nachgeht, relaxt man effektiver., 4. Man entspannt sich recht gut beim Musikhören., 5. Wenn man viel Stress hat, ist die Entspannung beeinträchtigt. Bei zu viel Stress wird die Erholung erschwert. Możliwe odpowiedzi: 1. Jede Person verspürt das Verlangen nach Entspannung., 2. Man schöpft an sonnigen Tagen Energie, wenn man unterwegs ist., 3. Wenn man der inneren Stimme nachgeht, relaxt man effektiver., 4. Man entspannt sich recht gut beim Musikhören., 5. Wenn man viel Stress hat, ist die Entspannung beeinträchtigt. Man gewinnt Kraft, wenn man in die Sonne geht. Możliwe odpowiedzi: 1. Jede Person verspürt das Verlangen nach Entspannung., 2. Man schöpft an sonnigen Tagen Energie, wenn man unterwegs ist., 3. Wenn man der inneren Stimme nachgeht, relaxt man effektiver., 4. Man entspannt sich recht gut beim Musikhören., 5. Wenn man viel Stress hat, ist die Entspannung beeinträchtigt. Je genauer man auf die innere Stimme hört, desto besser erholt man sich. Możliwe odpowiedzi: 1. Jede Person verspürt das Verlangen nach Entspannung., 2. Man schöpft an sonnigen Tagen Energie, wenn man unterwegs ist., 3. Wenn man der inneren Stimme nachgeht, relaxt man effektiver., 4. Man entspannt sich recht gut beim Musikhören., 5. Wenn man viel Stress hat, ist die Entspannung beeinträchtigt.
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Verbinde die Sätze, die dieselbe Bedeutung haben.

Połącz w pary zdania o podobnym znaczeniu.

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Man schaltet bei entspannender Musik ziemlich gut ab. Możliwe odpowiedzi: 1. Jede Person verspürt das Verlangen nach Entspannung., 2. Wenn man der inneren Stimme nachgeht, relaxt man effektiver., 3. Man schöpft an sonnigen Tagen Energie, wenn man unterwegs ist., 4. Wenn man viel Stress hat, ist die Entspannung beeinträchtigt., 5. Man entspannt sich recht gut beim Musikhören. Jeder Mensch hat das Bedürfnis nach Ruhe. Możliwe odpowiedzi: 1. Jede Person verspürt das Verlangen nach Entspannung., 2. Wenn man der inneren Stimme nachgeht, relaxt man effektiver., 3. Man schöpft an sonnigen Tagen Energie, wenn man unterwegs ist., 4. Wenn man viel Stress hat, ist die Entspannung beeinträchtigt., 5. Man entspannt sich recht gut beim Musikhören. Bei zu viel Stress wird die Erholung erschwert. Możliwe odpowiedzi: 1. Jede Person verspürt das Verlangen nach Entspannung., 2. Wenn man der inneren Stimme nachgeht, relaxt man effektiver., 3. Man schöpft an sonnigen Tagen Energie, wenn man unterwegs ist., 4. Wenn man viel Stress hat, ist die Entspannung beeinträchtigt., 5. Man entspannt sich recht gut beim Musikhören. Man gewinnt Kraft, wenn man in die Sonne geht. Możliwe odpowiedzi: 1. Jede Person verspürt das Verlangen nach Entspannung., 2. Wenn man der inneren Stimme nachgeht, relaxt man effektiver., 3. Man schöpft an sonnigen Tagen Energie, wenn man unterwegs ist., 4. Wenn man viel Stress hat, ist die Entspannung beeinträchtigt., 5. Man entspannt sich recht gut beim Musikhören. Je genauer man auf die innere Stimme hört, desto besser erholt man sich. Możliwe odpowiedzi: 1. Jede Person verspürt das Verlangen nach Entspannung., 2. Wenn man der inneren Stimme nachgeht, relaxt man effektiver., 3. Man schöpft an sonnigen Tagen Energie, wenn man unterwegs ist., 4. Wenn man viel Stress hat, ist die Entspannung beeinträchtigt., 5. Man entspannt sich recht gut beim Musikhören.
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Aufgabe 7

Deine Freundin schickt dir ein Foto aus dem Urlaub, auf dem sie sich gerade entspannt. Schreibe ihr und berücksichtige dabei die folgenden Fragen: Wie erholt sie sich? Welche Art der Entspannung passt zu ihr? Begründe deine Meinung.

Twoja przyjaciółka wysyła ci zdjęcie, na którym odpoczywa na wakacjach. Napisz do niej, odpowiadając na następujące pytania: Jak odpoczywa? Jaki rodzaj relaksu jej odpowiada? Uzasadnij swoją opinię.

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Zdjęcie przedstawia leżącą w hamaku kobietę. Hamak zawieszony jest między drzewami. Przed kobietą rozpościera się widok na jezioro, lasy oraz góry. W tle pochmurne niebo.
Immer mehr Menschen suchen in der Natur einen Ausgleich zum stressigen Alltag.
Coraz więcej ludzi szuka w przyrodzie równowagi dla swojego stresującego życia codziennego.
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(Uzupełnij).
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Aufgabe 8

Nach einer anstrengenden Woche planst du das kommende Wochenende. Schreib einen Post darüber, was du vorhast und wie du dich gerne erholen möchtest. Schlage deinen Freunden vor, das Wochenende gemeinsam zu verbringen.

Po wyczerpującym tygodniu planujesz nadchodzący weekend. Napisz post o tym, jakie masz plany i jak chciałabyś/chciałbyś wypocząć. Zaproponuj przyjaciołom wspólne spędzenie weekendu.

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(Uzupełnij).
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