Healthy Body Healthy Mind
W zdrowym ciele zdrowy duch
Często słyszymy, że kluczem do szczęścia i długiego życia jest zdrowy i aktywny tryb życia. Aktywność fizyczna to tak naprawdę wszelkiego rodzaju ruch, któremu poddajemy nasze ciało. Czy powinniśmy zatem ćwiczyć każdego dnia? I jak długo? W tym e‑materiale dowiesz się, jak aktywności fizyczne wpływają na nasze ciało i umysł oraz poznasz kilka dobrych przykładów związanych ze zdrowym i aktywnym trybem życia.
Po przeczytaniu i wysłuchaniu tekstów rozwiniesz słownictwo dotyczące ćwiczeń i ich wpływu na organizm oraz użyjesz go w różnych kontekstach komunikacyjnych.
Po przeanalizowaniu filmu wskażesz najważniejsze informacje o zdrowym stylu życia.
Stosując poznane zwroty i wyrażenia, stworzysz wpis na bloga, w którym opowiesz o aktywnym i zdrowym stylu życia.