Aktywność fizyczna a budowa i funkcjonowanie układu ruchu

W materiale opisano znaczenie aktywności fizycznej dla zachowania sprawnego układu szkieletowego i mięśniowego oraz wybrane schorzenia układu ruchu i zasady ich prewencji. Materiał zawiera:

1. Starter, w którym znajduje się zdjęcie fragmentu mozaiki antycznej przedstawiającej grę w  piłkę ręczną, odwołanie do wcześniejszej wiedzy ucznia związanej z tematem zasobu oraz cele sformułowane w języku ucznia.
2. Rozdział: Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie, który zawiera sekcję ważne, zdjęcie, galerię zdjęć przykładowych aktywności zalecanych dla młodzieży, ćwiczenie z tabelą zapotrzebowania tlenowego wybranych narządów w różnych formach aktywności fizycznej.
3. Rozdział: Prawidłowa postawa ciała podczas siedzenia, który zawiera galerię rysunków przedstawiający prawidłową postawę podczas pracy przy biurku, ćwiczenie, sekcję ważne i polecenie.
4. Rozdział: Chodzenie to sztuka, który zawiera, film przedstawiający prawidłowy sposób chodzenia, rysunek przedstawiający prawidłowy sposób noszenia ciężkich przedmiotów oraz polecenie.
5. Rozdział: Środki dopingujące, który zawiera rysunek przedstawiający wpływ środków dopingujących na wybrane narządy, ćwiczenie i ciekawostkę.
6. Podsumowanie zawierające ćwiczenie i polecenie.
7. Słownik zawierający wyjaśnienia terminów: kifoza, lordoza, osteoporoza, płaskostopie, rehabilitacja, RTG, skolioza, skręcenie, środki dopingujące, wady postawy, złamanie otwarte, złamanie zamknięte, zwichnięcie.
8. Zestaw 6 ćwiczeń interaktywnych i notatnik.