Czym jest pogoda?

Pogoda to stan atmosfery w danej chwili i w danym miejscu na Ziemi. Natomiast klimat to charakterystyczny przebieg stanów pogodowych na danym obszarze ustalony na podstawie wieloletnich obserwacji. Prognozowanie pogody polega na przewidywaniu czasowych i przestrzennych zmian stanu atmosfery, w tym m.in. zmian ciśnienia, temperatury powietrza, prędkości i kierunku wiatru, zachmurzenia, zamglenia, stanu morza, a coraz częściej – także poziomu zanieczyszczenia atmosfery.

Do głównych elementów pogody zalicza się: temperaturę powietrza, wilgotność powietrza, opady atmosferyczne, ciśnienie atmosferyczne, kierunek i prędkość wiatru, zachmurzenie i usłonecznienie. Są to także elementy klimatu, ponieważ klimat to powtarzający się układ pogody, obserwowany na danym obszarze na przestrzeni wielu lat (przynajmniej trzydziestu).

Pogoda ma ogromne znaczenie w życiu człowieka, wywierając wpływ na jego codzienną egzystencję oraz na działalność gospodarczą. Zapewne z tego względu prognozy pogody próbowano tworzyć na podstawie obserwacji otoczenia już w starożytności, czego dowodem jest m.in. dzieło Arystotelesa Meteorologica.

Czynniki kształtujące pogodę

Czynniki niemeteorologiczne

Czynniki niemeteorologiczne- opisy do rozwinięcia
accordion
Szerokość geograficzna10

Szerokość geograficzna określa stopień i czas naświetlenia terenu promieniami słonecznymi. Wraz ze wzrostem szerokości geograficznej zmniejsza się wysokość Słońca nad horyzontem – ilość dostarczanego ciepła maleje. Im większe wysokości Słońca nad horyzontem, tym wyższe temperatury powietrza.

R1HBNJ1G48LXJ
Strefy oświetlenia Ziemi. Szerokość geograficzna określa stopień i czas naświetlania terenu promieniami słonecznymi.
Źródło: Englishsquare.pl sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
Rozkład lądów i mórz40

Nierównomierne nagrzewanie się oraz ochładzanie wody i lądu powoduje zróżnicowanie temperatury powietrza – ten fakt wywiera wpływ na wilgotność powietrza oraz rozkład i wielkość opadów atmosferycznych w ciągu roku. Nierównomierne nagrzewanie się i ochładzanie wody i lądu wpływa również na różnice ciśnienia atmosferycznego, w wyniku czego powstaje wiatr.

Wysokość nad poziomem morza (wysokość bezwzględna)40

Od wysokości nad poziomem morza zależy ciśnienie atmosferyczne (wraz z wysokością spada średnio o 11,5 hPa co 100 m), temperatura powietrza (wraz z wysokością spada średnio o 0,6°C co 100 m) i wielkość opadów (z reguły ich ilość rośnie wraz z wysokością).

Rzeźba terenu40

Rzeźba terenu ułatwia bądź utrudnia przepływ mas powietrza, co w konsekwencji wpływa na temperaturę powietrza i wielkość opadów (np. opady orograficzne). Jest to widoczne zwłaszcza w przypadku dużych form ukształtowania terenu (np. rozmieszczenie gór na kontynencie – bariery orograficzne, które wymuszają ruch mas powietrza, przykładowo powstanie tzw. Alei Tornad) czy położeniu w kotlinach, które wpływa na obniżenie wielkości opadów lub nawet ich brak. Stoki nasłonecznione mają wyższe temperatury od przeciwległych. Jeżeli w obniżeniach terenu (np. kotlinach śródgórskich) zalegną zimniejsze, cięższe masy powietrza, a Słońce ogrzeje stoki na większych wysokościach, może dojść do inwersji termicznej.

Rodzaj (charakter) podłoża40

Rodzaj podłoża decyduje o różnej pojemności cieplnej środowiska, np. ląd nagrzewa się i oddaje ciepło szybciej niż woda. Latem więc ląd jest cieplejszy, a zimą chłodniejszy niż morze. Pokrycie terenu (pokrywa śnieżna, nawilgocenie, rodzaj skał) też ma wpływ na kształtowanie się np. temperatury powietrza czy wilgotności.

Barwa podłoża40

Od barwy podłoża zależy zdolność pochłaniania i odbijania promieniowania słonecznego – tzw. albedo. Ciemne podłoże (np. woda, las) pochłania dużo promieniowania i oddaje atmosferze dużo ciepła – temperatura powietrza jest wysoka. Mówimy wówczas o niskim albedo. Z kolei przy wysokim albedo większość promieni odbija się od podłoża, a temperatura powietrza jest niska. Możemy to zaobserwować na przykładzie śniegu.

Prądy morskie40

Ciepłe prądy morskie, które płyną u wybrzeży, powodują wzrost temperatury i opadów, a zimne obniżają temperaturę i ilość opadów. Mogą nawet powodować ich brak. Na wybrzeżach, przy których płyną zimne prądy morskie, mogą tworzyć się pustynie, np. na zachodnim wybrzeżu Ameryki Południowej – pustynia Atakama, a na południowo‑zachodnim wybrzeżu Afryki – pustynia Namib.

opady orograficzne
inwersja termiczna
albedo

Czynniki meteorologiczne

Czynniki meteorologiczne- opisy do rozwinięcia
accordion
Układy baryczne10

Jak wiesz w atmosferze istnieje tendencja do wyrównywania ciśnienia, wiatr wieje zawsze od ośrodka wysokiego ciśnienia do ośrodka niskiego ciśnienia. Zmieniające się układy baryczne mają wpływ na zmiany pogody – np. zimą w Polsce niże baryczne przynoszą cieplejsze powietrze i opady, przy wyżach barycznych słoneczna pogoda może być związana z silnym mrozem.

Masy powietrza10

Masa powietrza to rozległa część powietrza troposferycznego o jednorodnych cechach fizycznych, termicznych, wilgotnościowych itp., nabytych wskutek dłuższego przebywania nad danym obszarem. Przykładowo jeżeli nad obszar Polski napływa powietrze zwrotnikowe, temperatury powietrza rosną, jeżeli napływa powietrze arktyczne, temperatury powietrza obniżają się.

Fronty atmosferyczne10

Front atmosferyczny to powierzchnia styku między masami powietrza o różnej temperaturze. Fronty atmosferyczne są związane ze strefami opadów (opady frontalne). W zależności od rodzaju frontu atmosferycznego temperatura powietrza wzrasta (front ciepły) lub obniża się (front chłodny).

Czynniki decydujące o występowaniu zjawisk pogodowych - film edukacyjny
ROiKvjSTX8Efh
Film nawiązujący do czynników decydujących o występowaniu zjawisk pogodowych.

Na czym polega prognoza pogody?

Synoptyka jest działem meteorologii zajmującym się prognozowaniem pogody, czego podstawą są obserwacje i pomiary meteorologiczne.

Prognoza pogody polega na przewidywaniu, jaka pogoda wystąpi w najbliższym czasie. Robi się to na podstawie obserwacji, pomiarów i analizy danych z przeszłości. Prognoza zawsze ma charakter prawdopodobieństwa im dalej w przyszłość, tym mniejsza jej dokładność.  Na świecie zasady pomiarów ustala Światowa Organizacja Meteorologiczna (WMO). W Polsce prognozy przygotowuje IMGW, korzystając ze stacji meteorologicznych i nowoczesnych systemów pomiarowych.

Dane o pogodzie pochodzą z trzech głównych systemów pomiarowych. Stacje meteorologiczne mierzą podstawowe elementy pogody, takie jak temperatura, wilgotność, ciśnienie, opady, wiatr, zachmurzenie i usłonecznienie. 

RvLIIqnWTQTyt
Zdjęcie ogródka meteorologicznego w Radzyniu
Źródło: dostępny w internecie: commons.wikimedia.org, domena publiczna.

Radary meteorologiczne pozwalają obserwować burze, opady i przemieszczanie się frontów, dlatego są kluczowe w prognozach na najbliższe godziny. 

R1PO936H81O8X
Anteny i sprzęt radarowy
Źródło: dostępny w internecie: www.pixbay.com, domena publiczna.

Satelity meteorologiczne dostarczają informacji o chmurach, opadach, temperaturze, wilgotności, pokrywie śnieżnej i lodowej oraz stanie oceanów i roślinności; w Europie wykorzystuje się głównie satelity METEOSAT, MSG i NOAA. 

RcLAFBZoAPmHq
Stacja meteorologiczna
Źródło: dostępny w internecie: www.pixabay.com.pl, domena publiczna.
R10FDfQE5lOk8
Zasięgi obserwacji satelitów meteorologicznych umieszczonych na orbicie geostacjonarnej
Źródło: Englishsquare.pl sp. z o.o., oprac. na podstawie A. Woś, Meteorologia dla geografów, Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2000, licencja: CC BY-SA 3.0.

Prognoza pogody powstaje dzięki analizie danych zebranych z różnych źródeł oraz zastosowaniu metod, które pozwalają przewidzieć rozwój zjawisk atmosferycznych. Meteorolodzy łączą obserwacje, pomiary i modele komputerowe, aby określić, jaka pogoda wystąpi w najbliższym czasie. 

RZO8MayS5HkrN
Mapa synoptyczna IMGW-PIB i legenda do mapy
Źródło: Englishsquare.pl sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0, https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/. Oprac. na podstawie materiałów IMGW-PIB.
Przeczytaj, aby lepiej zrozumieć

Stacja meteorologiczna to miejsce, gdzie przeprowadzane są pomiary. Składa się najczęściej z klatki meteorologicznej oraz ogródka meteorologicznego, w którym są rozmieszczone przyrządy pomiarowe.

Pomiary wykonywane na stacji meteorologicznej:

  • temperatura powietrza na wysokości: 5 cm i 2 m nad poziomem gruntu,

  • temperatura gruntu na głębokości 5, 10, 20 i 50 cm poniżej poziomu gruntu,

  • wilgotność powietrza na wysokości 2 m nad poziomem gruntu,

  • ciśnienie atmosferyczne,

  • wielkość opadu atmosferycznego,

  • kierunek i prędkość wiatru,

  • zachmurzenie,

  • usłonecznienie.

RXV8N7BER9EGH
Rys. 1. Wyjaśnienie znaczenia symboli dla przykładowego krążka stacji meteorologicznej
Źródło: Englishsquare.pl sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
Metody pomiarów - film edukacyjny
R13srRRFvbSfV
Nagranie filmowe lekcji - dotyczy metod pomiarów meteorologicznych.
Ciekawostka

Mapy synoptyczne kreślone są codziennie po każdym terminie obserwacji, tj. dla głównych terminów synoptycznych (00:00, 6:00, 12:00, 18:00 UTC) oraz pośrednich (3:00, 9:00, 15:00, 21:00 UTC). W praktyce wybierany obszar objęty mapą synoptyczną jest na tyle duży, aby możliwe było śledzenie rozwoju zjawisk i ruchu obiektów meteorologicznych w ciągu kolejnych kilku dni. W Polsce mapy synoptyczne najczęściej obejmują obszar całej Europy, północną część Atlantyku po wschodnie wybrzeża Ameryki Północnej, południową część Arktyki, północną Afrykę, a na wschodzie sięgają po Ural.

W Polsce opracowywanie prognoz pogody i ostrzeżeń dla osłony ludności oraz gospodarki narodowej i obronności należy do zadań statutowych Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Jednakże prognozy opracowuje także wiele innych instytucji, jedną z nich jest Interdyscyplinarne Centrum Modelowania Matematycznego i Komputerowego Uniwersytetu Warszawskiego, które wykonuje prognozy numeryczne.

R1V7D42ONGC76
Prognoza pogody IMGW–PIB z dnia 28 listopada 2019 r.
Źródło: Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej – Państwowy Instytut Badawczy, dostępny w internecie: http://meteo.imgw.pl/.
RofZgi11xs2ck
Numeryczna prognoza pogody opracowana przez ICM UW na okres 13–15 grudnia 2019 r.
Źródło: Prognoza została udostępniona nieodpłatnie przez serwis meteo.pl prowadzony przez ICM, Uniwersytet Warszawski; wyniki uzyskano przy użyciu oprogramowania Met Office https://mapy.meteo.pl/.

Oprócz ogólnych prognoz pogody wydawane są także prognozy specjalistyczne przeznaczone dla określonego odbiorcy, np. prognozy dla rolnictwa, lotnictwa komunikacyjnego, ciepłownictwa, energetyki, transportu i in. Mają one ogromne znaczenie, gdyż są w nich ujęte elementy i zjawiska pogodowe stwarzające zagrożenie dla konkretnej działalności lub warunkujące konieczność podjęcia określonych działań.

Prognozy specjalistyczne - opisy do rozwinięcia
Prognozy lotnicze

Są sporządzane dla potrzeb lotnictwa cywilnego, wojskowego oraz dla załóg Lotniczego Pogotowia Ratunkowego. Mają za zadanie określić sytuację pogodową w czasie startu, lądowania oraz na trasie przelotu statku powietrznego. Poza ogólną sytuacją synoptyczną uwzględniają wielkość i rodzaj zachmurzenia, kierunek i prędkość wiatru, widzialność, opady (zwłaszcza marznące), osady (szadź, szron), gołoledź, zamiecie śnieżne oraz występowanie zjawisk niebezpiecznych dla lotnictwa (turbulencje, nagłe zmiany kierunku i prędkości wiatru, wyładowania atmosferyczne, oblodzenie itp.).

Prognozy morskie

Przygotowywane są dla rybaków, służb ratunkowych i żeglarzy. Ich zakres określają międzynarodowe konwencje o bezpieczeństwie żeglugi – zawierają informacje o kierunku i prędkości wiatru powodującego falowanie, stanie morza (w stopniach skali Beauforta), temperaturze powietrza i wody oraz ostrzeżenia o groźnych zjawiskach (cyklony tropikalne, zlodzenie w strefach polarnych).

Prognozy dla potrzeb energetyki i ciepłownictwa

Zawierają dane o przewidywanej temperaturze powietrza w czasie kilku lub kilkunastu nadchodzących dni, dzięki czemu możliwe jest oszacowanie potrzeb grzewczych. W prognozie zamieszczone są także informacje o prędkości wiatru, wyładowaniach atmosferycznych oraz występowaniu ekstremalnych temperatur powietrza i związanych z tym zjawisk, np. osadów szadzi, szronu i gołoledzi, które pozwalają operatorom energii oszacować ryzyko uszkodzenia linii przesyłowych.

Prognozy dla rolnictwa (agrometeorologiczne)

Uwzględniają przede wszystkim te parametry, które są ważne dla wegetacji roślin uprawnych, hodowli zwierząt, zapotrzebowania na wodę, a więc opady, temperaturę powietrza, prędkość wiatru, ryzyko wystąpienia przymrozków, upałów lub mrozów i in.

Prognozy dla transportu i służb drogowych

Zawierają informacje o tych parametrach meteorologicznych, które potencjalnie stwarzają zagrożenie dla kierowców i pojazdów. Z tego względu ważne są wartości temperatury przy powierzchni, występowanie opadów i ich rodzaj oraz osadów szadzi i szronu, a także zawiei i zamieci śnieżnych, gołoledzi czy mgły. Informacje takie pozwalają na przedsięwzięcie odpowiednich środków służących utrzymaniu dróg, a kierowcy zawiadamiani są o konieczności zachowania szczególnej ostrożności.

Prognozy dla turystów

Uwzględniają specyfikę warunków meteorologicznych w danym regionie. Zwłaszcza w górach zawierają informacje o grubości i rodzaju pokrywy śnieżnej i zagrożeniu lawinowym.

Prognozy biometeorologiczne

Zawierają szeroki zestaw informacji dotyczących elementów meteorologicznych, które mogą mieć niekorzystny wpływ na organizm człowieka, np. duże i nagłe zmiany ciśnienia, temperatury i wilgotności, fale mrozów i upałów, silny wiatr, mgły i in.; coraz częściej elementem tych prognoz są dane o poziomie zanieczyszczenia powietrza i alergenach.

Mapa synoptyczna podstawą prognozy pogody

Podstawą do określenia tego, jaka będzie pogoda w danym miejscu, jest mapa synoptyczna, dla której źródłem informacji są wyniki pomiarowe prowadzone na stacjach. Na tych mapach przedstawione są: fronty atmosferyczne, ciśnienie atmosferyczne, kierunek i siła wiatru, masy powietrza oraz zachmurzenie i opady atmosferyczne. Analiza takiej mapy umożliwia prognozę pogody na najbliższy czas. Często stosuje się uproszczone mapy prognozy pogody, przygotowane na potrzeby mediów, które są bardziej czytelne dla odbiorców niebędących specjalistami w dziedzinie meteorologii.

R6w7IPh8M3dIN
Mapa pogodowa
Źródło: Englishsquare.pl sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0, https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/.

Analizując mapę synoptyczną, można zauważyć prawidłowości pozwalające na określenie stanów pogody:

  • spadek ciśnienia atmosferycznego może oznaczać opady deszczu i silny wiatr,

  • wzrost ciśnienia może oznaczać poprawę pogody.

Miejsca, w których przechodzą fronty atmosferyczne, oznaczają zmianę pogody w zależności od charakteru frontu. Front chłodny może oznaczać przejście gwałtownych zjawisk (burze, gradobicia), front ciepły może powodować długotrwałe deszcze, natomiast zokludowany (będący kombinacją frontu chłodnego i ciepłego) może prowadzić do opadów atmosferycznych i burz.

Ciekawostka

Czy wiesz, że nadchodzące zmiany w pogodzie można stwierdzić, obserwując zjawiska lokalne, np. zachody i wschody Słońca, chmury, a nawet… rośliny i zwierzęta w otoczeniu? Wyniki takich obserwacji nazywane są prognostykami. Oto niektóre z nich.

Nadejście dobrej pogody zapowiadają:

  • czysty i jasny widnokrąg podczas zachodu Słońca,

  • po wschodzie Słońca - niebo błękitne lub szarobłękitne, z lekką mgiełką,

  • zachodzące Słońce o intensywnym, czerwonym kolorze,

  • złoty odcień nieba po zachodzie Słońca,

  • brak wiatru w nocy,

  • wieczorem zanikanie chmur kłębiastych, czyste niebo,

  • duże, wyraźne gwiazdy widoczne nawet przed wschodem Słońca,

  • wieczorna i poranna rosa,

  • mgła w nocy opadająca nad ranem,

  • brak zjawisk świetlnych (halo,Halohalo, wieniec, tzw. lisia czapa) wokół Księżyca,

  • dalekie wyprawy pszczół od ula,

  • wysoko latające jaskółki poszukujące owadów,

  • głośny śpiew ptaków do późnej nocy i przed świtem,

  • koty leżące wyciągnięte po południu i wieczorami na parapetach okiennych,

  • dym z komina unoszący się pionowo ku górze.

Ritst5ePynW35
Chmury kłębiaste Cumulus humilis nazywane „chmurami pięknej pogody”
Źródło: T. Hudson, CC BY-SA 3.0, https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0, dostępny w internecie: commons.wikimedia.org.

Pogorszenie pogody i występowanie opadów zapowiadają m.in.:

  • bardzo czerwone wschodzące Słońce, często przykryte chmurami,

  • bladożółte Słońce o zachodzie, często przykryte grubą warstwą chmur,

  • chmury kłębiaste pojawiające się rankiem,

  • tęcza widoczna rano lub przed południem,

  • chmury pierzaste stopniowo pokrywające całe niebo,

  • gęsta mgła nad ranem, która podnosząc się, tworzy cienką warstwę chmur,

  • białawy odcień nieba w ciągu dnia,

  • silny wiatr wieczorem i w nocy,

  • gwałtowny wzrost temperatury wieczorem, parno, wilgotno,

  • blade i niewyraźne gwiazdy znikające długo przed świtem,

  • czerwona tarcza Księżyca, szczególnie podczas wschodu i zachodu,

  • czyste niebo nad horyzontem i zbierające się chmury,

  • halo wokół Księżyca i Słońca,

  • senność i zmęczenie mimo ładnej pogody,

  • często myjące się koty, zwijające w kłębek do spania,

  • mrówki chowające się do mrowisk,

  • bociany spacerujące po łące,

  • nisko latające jaskółki,

  • twardniejąca sól w solniczce,

  • dym z komina spływający ku powierzchni ziemi i snujący się nisko.

R17e9e9vZ28aO
Halo słoneczne – zwiastun opadów
Źródło: Wing-Chi Poon, CC BY-SA 2.5, https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.5, dostępny w internecie: commons.wikimedia.org.
Halo
wieniec (korona, lisia czapa)

Analiza mapy synoptycznej

Na mapach synoptycznych prezentowane są wyniki obserwacji meteorologicznych z bardzo wielu stacji meteorologicznych. Oczywiście im więcej stacji i obserwacji uwzględniono, tym stworzona mapa jest dokładniejsza. Jednak olbrzymia ilość informacji sprawia, że mapa taka staje się trudna w interpretacji. Dlatego też dla ułatwienia oceny sytuacji meteorologicznej mającej stanowić podstawę prognozy pogody na najbliższe godziny przeprowadza się analizę synoptyczną. Pozwala ona ustalić położenie układów ciśnienia, lokalizację i rodzaj frontów oraz identyfikację mas powietrza.

RL8kdMXeGNO8M
Przykładowa mapa synoptyczna
Źródło: Englishsquare.pl sp. z o.o., CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.pl.

Analizę synoptyczną prowadzi się na następujących etapach:

  • analizy izobarycznej,

  • analizy frontowej,

  • analizy mas powietrza.

Analiza izobaryczna opiera się na wykreśleniu na mapie izolinii jednakowej wartości ciśnienia atmosferycznego – izobar. Pozwala to na określenie położenia ośrodków barycznych: wyżowych i niżowych. Izobary wykreślane są najczęściej o równych wartościach (np. 1010 hPa) i ze stałą różnicą, np. 5 hPa. Przebieg i zagęszczenie izobar pozwala na ocenę gradientu ciśnienia. W miejscach, gdzie izobary mają duże zagęszczenie, gradient ciśnienia jest duży i na odwrót. Wykreślenie przebiegu izobar nie jest sprawą prostą, gdyż należy uwzględnić m.in.

  • związek przebiegu izobar z kierunkiem wiatru (reguła Buys‑Ballota),

  • zagęszczenie izobar – powinno być ono proporcjonalne do prędkości wiatru,

  • załamanie izobar – powinno występować jedynie w miejscach przecinania się z frontem atmosferycznym.

Analiza frontowa pozwala na określenie na mapie lokalizacji frontów. Mając wiedzę dotyczącą typowych symptomów pogody, jaka towarzyszy różnym rodzajom frontów, dokonuje się ich umiejscowienia na mapie. Niemniej często bywa to niezwykle trudne ze względu na różny stopień ostrości frontów. Najczęściej obserwowane są o małej wyrazistości, czego efektem jest podobnie mała ostrość towarzyszących im zjawisk pogodowych. Sprawia to, że przebieg frontów wyrysowany na mapach nie jest pozbawiony czynnika subiektywnego. Pewną wskazówką przy analizie frontowej są systematyczne załamania izobar. Dzięki nim wiemy o istnieniu nieciągłości poziomego gradientu ciśnienia w strefie frontu, a tym samym o prawdopodobnych zmianach kierunku i prędkości wiatru. Wielkość i rodzaj zachmurzenia, a także występowanie opadów atmosferycznych mogą stanowić dobry indykator aktualnego położenia frontu i jego typu. Dla przykładu zespół chmur As (chmura średnia warstwowa) do Ns (chmura warstwowa deszczowa) oraz szeroka strefa opadów atmosferycznych o niedużym natężeniu wskazuje na zaleganie frontu ciepłego.

Analiza mas powietrza prowadzona jest w celu określenia pochodzenia geograficznego, typu równowagi, a także cech fizycznych. Pochodzenie geograficzne mas powietrza ustalane jest przede wszystkim w oparciu o mapy pogody z terminów wcześniejszych. Uzupełniająco wykorzystywana jest także analiza elementów pogody zaliczanych do konserwatywnych ze względu na bardzo wolną zmianę w czasie. Analiza pomiarów aerologicznych pozwala na ustalenie typu równowagi atmosfery.

Jak pogoda wpływa na człowieka

Pogoda oddziałuje na człowieka poprzez różne bodźce działające na skórę, drogi oddechowe, układ nerwowy i ogólną kondycję organizmu. Należą do nich bodźce fizyczne (promieniowanie słoneczne, temperatura, wilgotność, wiatr, ciśnienie, hałas), fizyczno‑chemiczne (zanieczyszczenia powietrza) oraz biologiczne (pyłki, zarodniki, bakterie i wirusy unoszące się w powietrzu). W zależności od natężenia mogą działać korzystnie – pobudzać i hartować organizm – lub wywoływać złe samopoczucie.

Szczególnie wrażliwi na zmiany pogody są meteoropaci, czyli osoby reagujące na nagłe zmiany warunków atmosferycznych. Bodźce pogodowe nie powodują chorób, ale mogą nasilać dolegliwości u osób chorych i wywoływać dyskomfort u osób zdrowych.

RDZTNSCFZNBWc
Rys. 1. Elementy środowiska atmosferycznego mające wpływ na zdrowie człowieka
Źródło: Englishsquare.pl sp. z o.o., CC BY-SA 3.0, https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/.
RP0zqYBJswEsN
Rys. 2. Możliwości pojawienia się wybranych dolegliwości chorobowych związanych z układem niskiego ciśnienia i przejściem frontów atmosferycznych
Źródło: Englishsquare.pl sp. z o.o., CC BY-SA 3.0, https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/.

Obiektywna klasyfikacja pogody wg Niemieckiej Służby Pogody oraz objawy chorobowe

RZlgiuzscxJCh
Źródło: C. Koźmiński, B. Michalska, Ćwiczenia z bioklimatologii, Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego, Szczecin 2013.

Promieniowanie słoneczne ma duże znaczenie dla zdrowia ponieważ umożliwia wytwarzanie witaminy D i wpływa na odporność. Bezpieczny czas przebywania na słońcu zależy od fototypu skóry, aktualnego indeksu UV oraz używanego filtra przeciwsłonecznego (SPF), który wydłuża czas ochrony przed poparzeniem.

Cechy charakterystyczne i reakcje na światło słoneczne różnych fototypów skóry.

RUN1SxbVTfEXr
Źródło: Englishsquare.pl sp. z o.o., CC BY-SA 3.0, https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/.

Popularne kremy z filtrem działają na dwa sposoby: filtry chemiczne – pochłaniają energię promieniowania, filtry fizyczne – działają jak lustro, odbijają promieniowanie. Na opakowaniach kremów producenci zamieszczają informację o tzw. faktorze ochronnym (SPF). Im wyższa wartość, tym dłużej można przebywać na słońcu bez obaw o poparzenie słoneczne (rumień). Aby dowiedzieć się, przez jaki czas można bezpiecznie zażywać kąpieli słonecznych, należy pomnożyć bezpieczny czas przebywania na słońcu przez wartość filtra.