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Aufgabe 1

Warum machen diese Personen Sport? Schau dir die Fotos an und ordne zu.

Dlaczego te osoby uprawiają sport? Spójrz na zdjęcia i dopasuj.

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Źródło: Freepik, Pexels, domena publiczna.

Ordne den deutschen Sätzen ihre polnische Übersetzung zu.

Dopasuj do niemieckich zdań ich polskie tłumaczenie.

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Aufgabe 2

Verbinde die Gegensätze.

Połącz przeciwieństwa.

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motivieren Możliwe odpowiedzi: 1. erhöhen, 2. verschlechtern, 3. abbauen, 4. entmutigen reduzieren Możliwe odpowiedzi: 1. erhöhen, 2. verschlechtern, 3. abbauen, 4. entmutigen aufbauen Możliwe odpowiedzi: 1. erhöhen, 2. verschlechtern, 3. abbauen, 4. entmutigen verbessern Możliwe odpowiedzi: 1. erhöhen, 2. verschlechtern, 3. abbauen, 4. entmutigen
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Aufgabe 3

Was passt nicht in die Reihe? Markiere.

Co nie pasuje? Zaznacz odpowiednio.

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1. Hormone: ausschütten / produzieren / entspannen 2. Bewegungsformen: spazieren / gewinnen / aufräumen 3. Energie: motivieren / tanken / verbrauchen
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Was passt nicht in die Wortreihe? Markiere die falsche Antwort.

Co nie pasuje w rzędzie słów? Zaznacz błędną odpowiedź.

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Aufgabe 4

Was machen die Personen für ihre Gesundheit? Hör zu und markiere.

Jakie formy ruchu wybrały te osoby? Posłuchaj i zaznacz.

Was machen die Personen für ihre Gesundheit? Mache dich mit der Aufnahme vertraut und markiere die richtige Antwort.

Jakie formy ruchu wybrały te osoby? Zapoznaj się z nagraniem i zaznacz prawidłową odpowiedź.

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Nagranie dźwiękowe
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Nagranie dostępne pod adresem https://zpe.gov.pl/a/D116rfVUk

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Nagranie dźwiękowe

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Możliwe odpowiedzi: 1. auf dem Lande Rad fahren, 2. bei schönem Wetter spazieren gehen, 3. schwimmen im Meer, 4. im Park laufen, 5. Tennis mit Freuden spielen, 6. zu Hause aufräumen
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Transkription

  • Sport spielt in meinem Leben keine wichtige Rolle – ehrlich gesagt bin ich nicht besonders sportlich. Aber es gibt etwas, was ich liebe. Ich liebe lange Spaziergänge. Bei schönem Wetter kann ich mich stundenlang so bewegen.

  • Sport hilft mir, den Alltagsstress abzubauen und fit zu bleiben. Ich bewege mich am liebsten an der frischen Luft und laufe oft im Park. Oder ich gehe in die Schwimmhalle, wenn das Wetter schlecht ist. So oft wie möglich motiviere ich mich dazu, aktiv zu sein.

  • Viel Freizeit habe ich leider nicht. Nach der Arbeit muss ich sofort nach Hause, wo die ganze Hausarbeit auf mich wartet. Ich würde gerne einmal ins Fitnessstudio gehen und ohne Druck trainieren, aber im Moment kommt das nicht in Frage. Da ich ja zu Hause sowieso aufräumen muss, betrachte ich jetzt zum Beispiel das Fensterputzen als Muskeltraining.

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Aufgabe 5

Welche Wörter ergänzen die Sätze? Trage sie ein oder wähle sie aus der Liste. Zwei Wörter passen zu keinem Satz.

Które wyrazy pasują do zdań? Wstaw je lub wybierz je z listy. Dwa wyrazy nie pasują do żadnego zdania.

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1. Auch dank langer Spaziergänge konnte sie auf dem Weg zur Arbeit viele 1. tanken, 2. Kalorien, 3. Glückshormone, 4. formen, 5. Stresshormone, 6. in Schwung, 7. aufzubauen verbrennen.
2. Regelmäßige Bewegung bringt den Kreislauf 1. tanken, 2. Kalorien, 3. Glückshormone, 4. formen, 5. Stresshormone, 6. in Schwung, 7. aufzubauen.
3. Das Training im Fitnesscenter erlaubt es ihm, schnell Muskeln 1. tanken, 2. Kalorien, 3. Glückshormone, 4. formen, 5. Stresshormone, 6. in Schwung, 7. aufzubauen.
4. 1. tanken, 2. Kalorien, 3. Glückshormone, 4. formen, 5. Stresshormone, 6. in Schwung, 7. aufzubauen werden bei verschiedenen sportlichen Aktivitäten ausgeschüttet.
5. Im Freien konnte die ganze Klasse Energie 1. tanken, 2. Kalorien, 3. Glückshormone, 4. formen, 5. Stresshormone, 6. in Schwung, 7. aufzubauen und sich danach besser auf das Projekt konzentrieren.
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Aufgabe 6

Spiele Memory. Finde Paare.

Zagraj w memory. Znajdź pary.

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Ordne den polnischen Wörtern ihre deutsche Übersetzung zu.

Dopasuj do polskich wyrazów ich niemieckie tłumaczenie.

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Aufgabe 7

Mache dich mit dem Blogeintrag vertraut und schreibe dazu einen Kommentar. Beantworte Adams Fragen. Formuliere 5‑7 Sätze.

Zapoznaj się z wpisem na bloga i napisz swój komentarz. Odpowiedz na pytania Adama. Sformułuj 5‑7 zdań.

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(Uzupełnij).
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Ilustracja przedstawia przedstawia ekran internetowego bloga z tekstem odpowiedzi na pytanie: Was macht ihr, um fit zu bleiben?, której udziela Adam: Hallo alle zusammen! Seit ein paar Monaten gehe ich regelmäßig ins Fitnessstudio und finde das einfach toll! Die körperliche Aktivität hat zahlreiche Vorteile für meine Gesundheit. Ich habe Muskeln aufgebaut und kann mein Gewicht besser kontrollieren. Dank Sport hat sich meine Lebensqualität verbessert. Wenn ich trainiere, kann ich zum Beispiel Stress abbauen! Der einzige Nachteil sind die Kosten. Ich muss jeden Monat den Mitgliedsbeitrag bezahlen. Treibt ihr regelmäßig Sport? Was macht ihr, um fit zu bleiben? Schreibt bitte in die Kommentare! Adam
Źródło: Contentplus.pl Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
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Aufgabe 8

Schau dir das Bild an. Worüber sprechen die Personen möglicherweise? Schreibe einen Dialog.

Spójrz na obrazek. O czym mogą rozmawiać te osoby? Napisz dialog.

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Obraz przedstawia trzy osoby uprawiające jogging . Na czele biegnie chłopak w jasnych spodniach dresowych, za nim znajduje się jasnowłosa dziewczyna w krótkich spodenkach, a na końcu biegnie chłopak w paskowej bluzce. Pyta on Muss Sport bei euch immer Bewegung bedeuten?
Źródło: ContentPlus, licencja: CC BY-SA 3.0.

Mache dich mit der Beschreibung der Illustration vertraut. Worüber sprechen die Personen möglicherweise? Schreibe einen Dialog.

Zapoznaj się z opisem ilustracji. O czym mogą rozmawiać te osoby? Napisz dialog.

Obraz przedstawia trzy osoby uprawiające  jogging . Na czele biegnie chłopak w jasnych spodniach dresowych, za nim podąża jasnowłosa dziewczyna w krótkich spodenkach, na końcu biegnie chłopak w  bluzce w paski. W dymku widoczne jest zadane przez niego pytanie  Muss Sport bei euch immer Bewegung bedeuten?

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(Uzupełnij).
Źródło: Contentplus.pl Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
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