RrFOmxhwhGFBx

How do we move?

Link to the lesson

Before you start you should know
  • that movement is important for human health;

  • that thanks to gymnastics, you can increase your strength and fitness.

You will learn
  • to identify the basic elements of the skeletal system (skeleton);

  • to describe the functions of the skeleton;

  • to explain why the bones are connected by joints;

  • to describe the role of muscles in the process of movement.

R1Pw2tN4GqDWX
Nagranie dźwiękowe abstraktu

For many years, robot designers have been trying to create a machine that would walk on two legs with equal agility and efficiency as humans. We are able to walk and run thanks to a complicated and precise machinery – the musculoskeletal system.

What is the purpose of the musculoskeletal system?

When we talk about movement, we usually mean getting from one place to another. In reality, bending your finger or nodding your head is also movement. All these actions would not be possible without the musculoskeletal system. It consists of the skeleton, i.e. the bones, and of muscles. This design enables us to move from place to place and to grab various objects.

Bones – body’s skeleton

An adult person’s skeleton comprises of 206 bones. Some of the substances they are built of – like mineral salts – may also be found in rocks! This composition enables bones to withstand big loads and support the whole body. At the same time they are flexible, which makes them hard to break. All bones combined form a system: the skeleton. It comprises of the following elements: skullskullskull, spinespine or backbonespine, ribcage, pelvispelvispelvis, upper limbs and lower limbs. Skeleton supports the entire body, provides its shape and protects internal organs, e.g. the skull protect the brain and the ribcage protects lungs and heart.

Bones in human skeleton may be fused together, e.g. in the skull, or mobile, e.g. in limbs. Mobile bone connections are called jointsjointjoints; joints are connections of two or more bones that enable certain movements. Some joints, such as elbow and knee joints, allow only bending and straightening of the connected bones, whereas others allow to perform rotational movements, e.g. the hip and shoulder joint (which consist of the ball and socket joints).

RrvB72tqMIuC8
Human bone system
Source: Dariusz Adryan, LadyofHats, commons.wikimedia.org, licencja: CC BY 3.0.
R926niLGZ9f66
Human joints
Source: Dariusz Adryan, licencja: CC BY 3.0.
Ra17zQ8gLsjBe
Grafika przedstawiająca model ciała ludzkiego i części kostne, które trzeba kolejno od góry wstawić: dwie kości podudzia, dwa obojczyki, czaszka, dwie kości ręki, dwie kości przedramienia, dwie kości ramienia, kość miednicza, dwie łopatki, dwie kości stopy, dwie kości udowe.
Model of the human body and bone parts
Source: GroMar Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.

Muscular system

In order for us to move, the bones must be set in motion. We need muscles to do this. Muscles enable various parts of the body to be moved and also enable other movements, e.g.:

  • neck muscles keep out head straight;

  • chestchestchest muscles enable breathing;

  • muscles of the back and abdomen help us keep upright posture;

  • abdominal muscles also let us bend and rotate our torso and move our hips.

Muscles can flex, but they are unable to extend. Therefore, they usually work in pairs where flexing of one muscle extends the other. Such pairs are called antagonistic muscles. One muscle in a pair is called flexor, and the other extensor.

RYK0C6xIpk1Wz
Human muscular system
Source: Tomorrow Sp. z o.o., licencja: CC BY 3.0.
Task 1
Znajdź w dostępnych źródłach informacje na temat budowy dłoni i palców. 
Znajdź w dostępnych źródłach informacje na temat budowy dłoni i palców. 
R17whr4jPheIl

Pobierz załącznik

Robot finger
Plik PDF o rozmiarze 125.68 KB w języku polskim
R15FPtDuAhX74
Film przedstawiający mechanizm działania palca. Do wykonania palca potrzebny szablon z namalowanymi poszczególnymi kośćmi palca, nożyczki, spinacze, taśma dwustronna, sznurek. Szablon składa się z ponumerowanych od jeden do czterech kolejnych kości palca, czyli kością śródręcza, paliczkiem bliższym, środkowym i dalszym. Po odpowiednim wycięciu szablonu i sklejeniu, za pomocą sznurka palec się zgina - widoczna praca poszczególnych kości palca.

Exercises

R1KxVMZOy2m1K
Exercise 1
Choose the muscles or skeleton components that help maintain the vertical posture: Możliwe odpowiedzi: 1. spine, 2. stomach muscles, 3. neck, 4. chest
RcWrREO4L8kpN
Exercise 2
Match the pairs: English and Polish words. skull Możliwe odpowiedzi: 1. część szkieletu łącząca kończynę dolną z kręgosłupem, zbudowana z dwóch zrośniętych ze sobą kości miedniczych połączonych z kością krzyżową kręgosłupa, 2. część szkieletu chroniąca serce i płuca, zbudowana z żeber, kręgów piersiowych i mostka, 3. ruchome połączenie kości w szkielecie, np. staw barkowy, staw kolanowy, 4. część szkieletu stanowiąca podporę organizmu i ochronę części układu nerwowego, zbudowana z kości zwanych kręgami, 5. szkielet głowy; stanowi ochronę mózgu oraz innych znajdujących się w niej narządów spine or backbone Możliwe odpowiedzi: 1. część szkieletu łącząca kończynę dolną z kręgosłupem, zbudowana z dwóch zrośniętych ze sobą kości miedniczych połączonych z kością krzyżową kręgosłupa, 2. część szkieletu chroniąca serce i płuca, zbudowana z żeber, kręgów piersiowych i mostka, 3. ruchome połączenie kości w szkielecie, np. staw barkowy, staw kolanowy, 4. część szkieletu stanowiąca podporę organizmu i ochronę części układu nerwowego, zbudowana z kości zwanych kręgami, 5. szkielet głowy; stanowi ochronę mózgu oraz innych znajdujących się w niej narządów chest Możliwe odpowiedzi: 1. część szkieletu łącząca kończynę dolną z kręgosłupem, zbudowana z dwóch zrośniętych ze sobą kości miedniczych połączonych z kością krzyżową kręgosłupa, 2. część szkieletu chroniąca serce i płuca, zbudowana z żeber, kręgów piersiowych i mostka, 3. ruchome połączenie kości w szkielecie, np. staw barkowy, staw kolanowy, 4. część szkieletu stanowiąca podporę organizmu i ochronę części układu nerwowego, zbudowana z kości zwanych kręgami, 5. szkielet głowy; stanowi ochronę mózgu oraz innych znajdujących się w niej narządów pelvis Możliwe odpowiedzi: 1. część szkieletu łącząca kończynę dolną z kręgosłupem, zbudowana z dwóch zrośniętych ze sobą kości miedniczych połączonych z kością krzyżową kręgosłupa, 2. część szkieletu chroniąca serce i płuca, zbudowana z żeber, kręgów piersiowych i mostka, 3. ruchome połączenie kości w szkielecie, np. staw barkowy, staw kolanowy, 4. część szkieletu stanowiąca podporę organizmu i ochronę części układu nerwowego, zbudowana z kości zwanych kręgami, 5. szkielet głowy; stanowi ochronę mózgu oraz innych znajdujących się w niej narządów joint Możliwe odpowiedzi: 1. część szkieletu łącząca kończynę dolną z kręgosłupem, zbudowana z dwóch zrośniętych ze sobą kości miedniczych połączonych z kością krzyżową kręgosłupa, 2. część szkieletu chroniąca serce i płuca, zbudowana z żeber, kręgów piersiowych i mostka, 3. ruchome połączenie kości w szkielecie, np. staw barkowy, staw kolanowy, 4. część szkieletu stanowiąca podporę organizmu i ochronę części układu nerwowego, zbudowana z kości zwanych kręgami, 5. szkielet głowy; stanowi ochronę mózgu oraz innych znajdujących się w niej narządów
Rio9wiXp6jKx3
Exercise 3
Grafika przedstawiająca szkielet ludzki. Powiedz, gdzie w szkielecie ludzkim znajdują się wymienione elementy: Elbow joint, Knee joint, Hip joint, Shoulder joint
Source: LadyofHats, Dariusz Adryan, licencja: CC BY 3.0.
RPKdv79H2mBz6
Exercise 4
Grafika przedstawiająca szkielet ludzki. Powiedz, gdzie w szkielecie znajdują się wymienione elementy: skull, spine, lower limb, upper limb, pelvis, chest
Source: Dariusz Adryan, LadyofHats, licencja: CC BY 3.0.
R1CWHQmxIAERm
Exercise 5
Of the joints listed below, indicate two that allow movement in many directions. Możliwe odpowiedzi: 1. Elbow joint, 2. Knee joint, 3. Hip joint, 4. Shoulder joint
RgDmuCGSfeGaf
Exercise 6
Select which sentences are true and which are false. Bones in the skeleton can be connected with each other either in a mobile or immobile way. Możliwe odpowiedzi: True, False. Muscles are attached to the bones with tendons. Możliwe odpowiedzi: True, False. The locomotor system is composed of the skeletal system and the muscular system. Możliwe odpowiedzi: True, False. Muscles can contract and relax. Możliwe odpowiedzi: True, False. The skeleton consists of bones connected together in a moveable way. Możliwe odpowiedzi: True, False. The adult human locomotor system consists of 206 bones. Możliwe odpowiedzi: True, False
R10PHfpgjutzS
Exercise 7
Czego dotyczą podane opisy? 1. Part of the skeleton that protects the brain., 2. The hip joint is a ball and tu uzupełnij joint., 3. An organ that builds the muscular system., 4. Part of the skeletal system that connects the spine and the lower limb., 5. One of the arm muscles enabling the hand movement., 6. A single and unique organ protected by the chest., 7. An organ that builds the skeletal system., 8. A mobile connection of bones within the skeleton.

Summary

  • Man moves thanks to the locomotor system.

  • The locomotor system is formed by the skeleton (skeletal system) and muscles.

  • The skeleton consists of: skull, spine, chest, pelvis, skeleton of upper limbs and skeleton of lower limbs.

  • The bones can be joined together or connected in a moveable way by means of joints.

  • Muscles are responsible for moving various parts of our body.

Keywords

skeleton, tendons, muscles

Glossary

skull
skull
RmgDjRUJKcYUm
nagranie dźwiękowe słówka

czaszka – szkielet głowy; stanowi ochronę mózgu oraz innych znajdujących się w niej narządów

spine or backbone
spine or backbone
R1P9rjegRPxAX
Nagranie dźwiękowe słówka

kręgosłup – część szkieletu stanowiąca podporę organizmu i ochronę części układu nerwowego, zbudowana z kości zwanych kręgami

chest
chest
RehQCykbjBcZP
nagranie dźwiękowe słówka

klatka piersiowa – część szkieletu chroniąca serce i płuca oraz umożliwiająca wymianę gazową, zbudowana z żeber, kręgów piersiowych i mostka

pelvis
pelvis
R1WkU9kILfZm5
nagranie dźwiękowe słówka

miednica – część szkieletu łącząca kończynę dolną z kręgosłupem, zbudowana z dwóch zrośniętych ze sobą kości miedniczych połączonych z kością krzyżową kręgosłupa

joint
joint
REJ3iivJglf6Y
nagranie dźwiękowe słówka

staw – ruchome połączenie kości w szkielecie, np. staw barkowy, staw kolanowy