Maya: Salut ! Bienvenue sur ma chaîne ! Comme vous le savez ou pas, je m’appelle Maya, j'ai 13 ans et j’habite à Marseille. Aujourd'hui j’enregistre un épisode de mon podcast sur mon école. Je vais vous parler un peu des activités sportives qu’on peut pratiquer ici, et du matériel sportif qu’il faut avoir. Tout d’abord, je dois admettre une chose : j’aime l’EPS, c’est l’une de mes matières favorites. Heureusement, dans mon école on peut pratiquer beaucoup d'activités sportives, des sports et des jeux différents… Moi, par exemple, je fais de l'athlétisme. C’est mon sport préféré. J’aime courir, je suis capitaine de l'équipe d'athlétisme. En parlant du loup… Salut Pierre !
Pierre : Salut, Maya ! Tu es prête pour notre entraînement ?
Maya : Oui, bien sûr !
Pierre : Moi aussi. On fait de la course à pied sur la piste ou dans le parc aujourd'hui ?
Maya : Dans le parc. On se voit à 11 heures à la sortie.
Pierre : D’accord ! À plus tard !
Maya : Au revoir, Pierre !
Maya : Pierre, c’est un copain d'équipe. C'est un de mes meilleurs amis. On peut dire que les élèves de ma classe sont, en général, très sportifs. Par exemple, Sophie et Pauline aiment le tennis. Elles font du tennis sur le court trois fois par semaine. Pour pratiquer le tennis il faut des raquettes de tennis et une balle de tennis. Très souvent, les joueurs portent des tenues blanches, surtout pendant des tournois officiels. C’est un sport avec une tradition très longue. Il y a aussi André. Il aime les sports individuels. Il fait de la natation. Il va à la piscine cinq fois par semaine et parfois même pendant le week‑end. Pour nager, on a besoin de quelques trucs : un maillot de bain, un bonnet de bain et des lunettes de natation. Pour se sécher, bien entendu, on utilise une serviette de bain. De temps en temps, André participe aux compétitions de natation. Un jour, il veut gagner les nationales… Je crois que c’est possible. Il travaille vraiment dur. Quant aux autres disciplines, ma meilleure amie, Amélie, aime les sports de combat. Elle fait de la boxe depuis 6 ans. Pour faire ce sport, il faut avoir des gants de boxe et une tenue confortable : un short, un tee‑shirt, des chaussures… On boxe avec d'autres personnes, mais on peut la pratiquer avec un sac de frappe. C’est très cool, la boxe. On bouge tout le corps et on devient très flexible. On travaille tous les muscles, on se sent sûr. La sœur d’Amélie, Zoé, adore la danse et surtout la danse classique. Elle fait du ballet comme une pro. La robe de ballet s'appelle le tutu et les chaussons de danse s'appellent les pointes. Zoé pratique le ballet depuis neuf, non, depuis dix ans. En fait, elle est maintenant avec moi. Zoé, dis‑moi, pourquoi est‑ce que tu aimes le ballet ?
Zoé : Pourquoi ? Et pourquoi pas ? (rire) Laisse‑moi penser… Pour faire du ballet, on doit se concentrer et savoir exprimer des émotions avec le mouvement du corps. J’aime la précision de cette discipline et son côté chic.
Maya : Et tu préfères danser seule ou avec des partenaires ?
Zoé : Ça dépend, je crois. Toutes les chorégraphies sont différentes. Je n’ai rien contre la danse en couple.
Maya : As‑tu des conseils pour les jeunes sportives ?
Zoé : Oui, on doit s'entraîner tout le temps et ne jamais abandonner.
Maya : Merci Zoé ! Je crois que c’est un bon résumé de cet épisode. L’endurance et la patience sont vraiment importantes quand on fait du sport. Mais on ne doit pas oublier que le but est de s’amuser ! Le mouvement, c’est sain et c’est sympa. Bon, merci de m’avoir écouté et n'oubliez pas de vous abonner à ma chaîne pour ne jamais manquer de nouveaux podcasts. La semaine prochaine je veux en faire un sur l'environnement. Merci encore une fois et à bientôt. Ciao !