Dobierzcie się w pary i poćwiczcie stosowanie pozycji bocznej bezpiecznej. Jedno z was będzie osobą poszkodowaną, a druga udzielającą pomocy. Pamiętajcie, żeby zamieniać się rolami. Osoba poszkodowana kładzie się na plecach na podłodze. Osoba udzielająca pomocy klęka obok niej i układa ją w pozycji bocznej bezpiecznej. Najpierw należy unieść do góry i ugiąć w łokciu jej rękę znajdującą się bliżej nas. Następnie dłoń drugiej ręki układamy pod policzkiem osoby poszkodowanej. Kolejno zginamy w kolanie jej nogę znajdującą się dalej od nas. Chwytamy osobę poszkodowaną za ugiętą nogę i ramię i ciągniemy do siebie układając poszkodowanego na boku. Na koniec odchylamy do tyłu głowę poszkodowanego, by udrożnić drogi oddechowe.tooltipid33Dobierzcie się w pary i poćwiczcie stosowanie pozycji bocznej bezpiecznej. Jedno z was będzie osobą poszkodowaną, a druga udzielającą pomocy. Pamiętajcie, żeby zamieniać się rolami. Osoba poszkodowana kładzie się na plecach na podłodze. Osoba udzielająca pomocy klęka obok niej i układa ją w pozycji bocznej bezpiecznej. Najpierw należy unieść do góry i ugiąć w łokciu jej rękę znajdującą się bliżej nas. Następnie dłoń drugiej ręki układamy pod policzkiem osoby poszkodowanej. Kolejno zginamy w kolanie jej nogę znajdującą się dalej od nas. Chwytamy osobę poszkodowaną za ugiętą nogę i ramię i ciągniemy do siebie układając poszkodowanego na boku. Na koniec odchylamy do tyłu głowę poszkodowanego, by udrożnić drogi oddechowe.