Anatomia topograficzna stosowana w masażu tensegracyjnym Prawidłowe wykonywanie masażu tensegracyjnego możliwe jest dzięki znajomości anatomii topograficznej. Niezbędne jest poznanie wzajemnego wpływu na siebie poszczególnych struktur narządu ruchu, tj.: mięśni, powięzi, więzadeł. Znajomość oddziaływania wzmożonego napięcia jednego elementu może wskazać nam efekty pojawiające się w powiązanych częściach ciała, co powinno umożliwić zlikwidowanie pojawiających się dolegliwości bólowych oraz zaburzeń funkcji innych struktur (np. naczyń czy nerwów).

W masażu tensegracyjnym wyróżniamy cztery układy powiązanych ze sobą strukturalnie elementów (Rycina 3). Ich nazwy pochodzą od głównego mięśnia danego układu. Kolejność układów jest szczególnie istotna podczas wykonywania masażu, w celu uzyskania efektywnej normalizacji napięcia spoczynkowego.

RTKF3UbLyjrYz

Rycina pod tytułem: Układy wyróżniane w masażu tensegracyjnym. Grafika ze schematycznym przedstawieniem układu szkieletowego z przodu i z tyłu. Na schemacie zostały zaznaczone mięśnie tworzące układy wyróżniane w masażu tensegracyjnym, to jest układ pierwszy, drugi, trzeci i czwarty. Elementy pierwszego układu znajdują się w tylnej części tułowia, bocznej części kończyny dolnej i zewnętrznej części kończyny górnej. Elementy drugiego układu znajdują się w przedniej części tułowia i po przyśrodkowej części kończyny dolnej. Elementy trzeciego układu znajdują się po wewnętrznej stronie miednicy, w tylnej części tułowia i po zewnętrznej stronie kończyny górnej. Elementy czwartego układu znajdują się w tylnej części tułowia i kończyny dolnej.

Powrót do spisu treściD2AXaVYCePowrót do spisu treści