Zastosowane w masażu relaksacyjnym i pielęgnacyjnym techniki mają za zadanie zwiększyć wchłanialność odpowiednich środków i przyspieszyć efekt pielęgnacyjny. Poniżej scharakteryzowano poszczególne techniki i ich główny wpływ na opracowywane tkanki:

• głaskanie – jako technika, która rozpoczyna i kończy dany masaż, głaskanie musi być przeprowadzone delikatnie, z odpowiednim wyczuciem. Ma ono za zadanie przygotować tkanki do kolejnych działań masażysty, przyzwyczaić pacjenta do dotyku masażysty oraz stymulować odpowiednio przekrwienie. Subtelne głaskanie wpływa na skórę, delikatnie złuszczając powierzchowną warstwę naskórka oraz poprzez tarcie doprowadzając do rozszerzenia naczyń krwionośnych. Głaskanie w masażu relaksacyjnym i pielęgnacyjnym ma za zadanie obniżyć napięcie mięśniowe i doprowadzić do rozluźnienia pacjenta. Z uwagi na niewielki nacisk i niedużą siłę głaskanie oddziałuje w głównej mierze na powierzchowną część skóry i tkanki mięśniowej;

• rozcieranie – jako znacznie silniejsza technika niż głaskanie ma za zadanie oddziaływać zarówno na skórę, jak i na tkankę podskórną oraz mięśniową. Dzięki zdecydowanej sile rozcieranie doprowadza do rozszerzenia głęboko leżących naczyń krwionośnych, powodując intensywne przekrwienie tkanek widoczne od razu po zastosowaniu tej techniki;

• ugniatanie – z uwagi na swoje działanie mechaniczne oddziałuje głównie na mięśnie, obniżając ich napięcie, oraz utrzymuje efekt przekrwienia uzyskany podczas rozcierania, przez co wpływa na przedłużenie skuteczności wchłaniania odpowiednich elementów zawartych w kosmetykach;

• oklepywanie – technika silnie oddziałująca na wszystkie tkanki. Doprowadza do mocnego przekrwienia i przyspieszenia przemiany materii oraz stymulacji krążenia;

• wstrząsanie/wibracja – jest to technika, która może działać zarówno pobudzająco, jak i rozluźniająco na opracowywane tkanki.

Powrót do spisu treściD1BZbpzijPowrót do spisu treści