Depresja to prawdziwa choroba

• Depresja to poważny stan

• Depresja to nie stres albo po prostu złe samopoczucie

• Depresja to nie zwykłe zaburzenie psychologiczne

• Depresja jest zaburzeniem psychicznym

• Depresja jest chorobą ogólnoustrojową

• Depresja jest częstym zaburzeniem

• Depresja może dotknąć każdego

• Depresja może mieć charakter nawracający lub przewlekły

Czy depresja może mnie dotknąć?

Właściwie tak, depresja może dotknąć młodych ludzi. W rzeczywistości duża liczba pierwszych epizodów depresji, a  także większość zaburzeń psychicznych pojawia się w okresie dojrzewania.

Początek zwykle w dzieciństwie

• Całościowe zaburzenie rozwojowe / autyzm

• Zespół nadpobudliwości psychoruchowej i deficytu uwagi

• Zaburzenia lękowe

• Zaburzenie obsesyjno‑kompulsywne

• Nadużywanie substancji

• Jadłowstręt psychiczny (znany lepiej pod powszechnie stosowaną nazwą anoreksja)

• Ciężkie zaburzenie depresyjne

• Choroba afektywna dwubiegunowa

• Schizofrenia

• Żarłoczność psychiczna (powszechnie nazywana bulimią)

Jak powszechne są zaburzenia psychiczne u młodzieży?

Pod względem częstotliwości, nasilenia i ryzyka czynów samobójczych depresja jest najważniejszym zaburzeniem psychicznym, jakie może wystąpić w okresie dojrzewania, chociaż częściej występują zaburzenia lękowe. Schorzenia neuropsychiatryczne są najbardziej obciążającymi problemami zdrowia psychicznego w okresie dojrzewania.

Jeśli pomyślisz o swojej klasie, w której jest około 30 uczniów, średnio 2 z nich będzie miało depresję, 3 z nich będzie miało jakiś rodzaj zaburzenia lękowego, a 1 z nich będzie miał ADHD. Inne zaburzenia psychiczne są rzadkie.

Występowanie zaburzeń psychicznych u młodych ludzi

Występowanie w populacji

• Depresja (6%)

• Psychoza (1%)

• Zaburzenia lękowe (10%)

• ADHD (4%)

• Jadłowstręt psychiczny, inaczej anoreksja (0,2%)

• Razem (15‑20%)

Przełożenie na „przeciętną” klasę (ok. 30 uczniów)

• Depresja (2)

• Psychoza (rzadko)

• Zaburzenia lękowe (3)

• ADHD (1)

• Jadłowstręt psychiczny, inaczej anoreksja (rzadko)

• Razem (4‑5)

Dlaczego u niektórych nastolatków rozwija się depresja?

Istnieje wiele powodów, związanych z nastoletniością, które mogą zwiększać predyspozycje młodych ludzi do rozwoju zaburzeń depresyjnych:

• dorastanie to proces przejścia od dzieciństwa do dorosłości;

• dojrzewanie to etap rozwoju człowieka, w którym następuje przyspieszone dojrzewanie mózgu i gwałtownie rosną wyzwania społeczne;

• adolescencja to etap rozwoju psychospołecznego, w którym budowanie tożsamości, poszukiwanie autonomii i doświadczanie nowości może generować nowe ryzyka i straty.

Rodzice, nauczyciele i rówieśnicy często nie zdają sobie sprawy, że nastolatek cierpi na depresję.

W wielu przypadkach zmiany nie są interpretowane jako możliwe wskazówki dotyczące zaburzeń psychicznych i depresji, lecz są postrzegane jako zwykłe oznaki fazy dorastania.