Ilustracja interaktywna przedstawia kartę obserwacji cyklu miesiączkowego w metodzie objawowo-termicznej. Na karcie podano miesiąc z poszczególnymi dniami tygodnia, są pola z temperaturą ciała od 36 stopni do 37,4 stopni, dniami cyklu, krwawieniem/plamieniem, śluzem - wyglądem (gęsty, przejrzysty) i odczuciem w pochwie (sucho, wilgotno, lepko), bólem owulacyjnym, napięciem w piersiach, zakłóceniami, dniami płodnymi, współżyciem. W części karty z temperaturą jest wykres z licznymi wahaniami. Na wysokości 36,55 stopni Celsjusza poprowadzono czerwoną poziomą linię. Opisano: 1. Podstawowa temperatura ciała. Spoczynkowa temperatura ciała mierzona w jamach ciała wyścielonych błoną śluzową (w ustach, pochwie lub odbycie). Powinna być mierzona rano, zaraz po przebudzeniu, przed wstaniem z łóżka, w takich samych godzinach oraz miejscach ciała., 2. Zakłócenie pomiaru. Pomiar temperatury uznawany za zakłócenie nie jest brany pod uwagę w interpretacji krzywej pomiarów oraz ustalaniu dni płodnych., 3. Przed owulacją. W fazie przedowulacyjnej występuje faza temperatur niższych., 4. Skok podstawowej temperatury ciała. Wyznaczany jest przy trzech kolejnych niezakłóconych pomiarach temperatury nad linią pokrywającą., 5. Po owulacji. W fazie poowulacyjnej występuje faza temperatur wyższych., 6. Linia pokrywająca. Rysuje się ją, aby oddzielić fazę przed- i poowulacyjną; jej miejsce wyznacza się pół kratki powyżej najwyższego punktu z sześciu niezakłóconych pomiarów temperatur poprzedzających ich skok., 7. Śluz płodny. Jest przejrzysty, rozciągliwy i podobny do surowego białka kurzego.