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Les Français sont‑ils sportifs ou non ? Quels sports pratiquent‑ils et pour quels motifs ? Lis le texte pour l'apprendre et fais les activités qui suivent.



Le sport amateur
Aller faire ses courses à pied, ne pas prendre de bus pour aller à l'école, faire du vélo le dimanche après‑midi avec ses amis, nager quelques longueurslongueurs dans la piscine : ces activités ne peuvent pas être qualifiées deêtre qualifiées de sport. CependantCependant elles sont très importantes, car elles luttent contreluttent contre la sédentaritésédentarité.
Pour rester en bonne santé, il n’est pas nécessaire de pratiquer un sport, mais il suffit de faire une activité physique régulièrement.
Les Français bougentbougent
Le sport amateur tient une place de plus en plus importante dans la vie quotidienne des Français. Environ 17 millions d’entre eux sont inscrits dans un club ou une association sportive, et plus de 45 millions déclarent pratiquer une activité sportive au moins une fois par semaine.
La palette des sports pratiqués par les Français est très variéevariée. C’est pourtant la marche et la course qui sont les plus populaires. 40 % des Français déclarent en avoir pratiqué. Il s’agit surtout de la randonnée pédestrerandonnée pédestre, de la marche nordiquemarche nordique, de la marche athlétique ou de la course à pied (avec la randonnée, le sport avec le plus d’adeptesadeptes) allant du footing de détente à l’ultra‑trail.
Pour quoi faire ?
Les buts que l’on voudrait atteindreatteindre en bougeant sont divers : rester en forme, se sentir séduisant, gérer son stress ou tout simplement se faire plaisir. Tous sont bons pour se lever du canapé.
De plus, les rencontres que les gens font en pratiquant du sport sont très importantes. Cela fait que de plus en plus de personnes se mettent à pratiquer un sport dans un club.
Une activité ou un sport ?
La pratique sportive demande un investissementinvestissement supérieur à l’activité physique. Si vous vous décidez à faire du cheval par exemple, il vous faudra du temps et de l’argent, car l'équitation fait partie des sports chers à pratiquer. Pour éviter un investissement financier important, il vaut mieux choisir la course à pied par exemple. Quand on pratique un sport, le temps nécessaire pour l'entraînemententraînement devient plus long. Avant de choisir un sport, il est donc important de se demander si on peut s'entraîners'entraîner au moins un jour sur deux et non tous les 2 mois. Cette dernière option n'apportera pas les résultats attendus. Comme ça on évite la déceptiondéception et le découragement.
Źródło: Maciej Szyszkowski, licencja: CC BY-SA 3.0.
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Coin lexique

Ilustracja zatytułowana Parler de sa pratique sportive przedstawia tabelkę składającą się z dwóch rzędów po trzy kolumny każdy.
Je parle de mes centres d'intérêt::
Je m'intéresse au foot.
Je suis passionné(e) de rugby.
Le volleyball me plaît.
Je commence une activité. , obok uśmiechniętka emotka:
Je m'inscris au club de sport.
Je me mets à l'escalade.
Je commence à faire du karaté.
Je m'initie à la planche à voile.
Je me lance dans l'escalade.
J’arrête., obok smutna emotka:
J'abandonne un sport.
Je laisse tomber un sport.
Je cesse de pratiquer le kayak.
Je renonce au tennis.
J'arrête de faire du parachute.= J'arrête le parachute.
Je m'intéresse au foot. Je suis passionné(e) de rugby. Le volleyball me plaît.

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