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Kennst du schon Wörter, die zum Thema Fitnessstudio passen? Welche?
Czy znasz już jakieś wyrazy, które pasują do tematu studio fitness? Jakie?
Mache dich mit dem Interview mit dem Sportexperten vertraut. Welche Frage passt zu welcher Antwort?
Zapoznaj się z wywiadem z ekspertem sportowym. Które pytanie pasuje do której odpowiedzi?
Ist mein Fitnessstudio wirklich gut? Interview mit einem SportexpertenModerator: Fast acht Millionen Menschen trainieren in Deutschland im Fitnessstudio. Woran liegt die Popularität der Fitnessstudios? Und was sollte man beachtenbeachten? Klaus Krause, Sportdozent, klärt die wichtigsten Fragen rund ums Thema Fitnessstudios.
1. … ?
— Immer weniger Menschen treiben heute Sport und viele leiden unter mangelnder körperlicher Anstrengungkörperlicher Anstrengung und Stress. Die FolgeFolge davon sind beispielsweise negative Emotionen, schlechte Laune und Müdigkeit. Deswegen ist der Besuch im Fitnessstudio sinnvollsinnvoll. Man kann dort eine ganze Mengeeine ganze Menge machen, um sich besser zu fühlen.
2. … ?
— Nein. Aber natürlich nur, wenn man richtig trainiert. Man sollte aber beachten, dass Sport bei Fieber und EntzündungenEntzündungen tabu ist. Vor allem, wenn man Medikamente einnimmt – insbesondere Antibiotika –, sollte man das Fitnessstudio meidenmeiden. Wer trotzdem trainiert, riskiert in der Zukunft beispielsweise Herzprobleme.
3. … ?
— Meiner Meinung nach sind gut qualifizierte Trainer das HauptkriteriumHauptkriterium. Die Trainer sollten auf die Kunden achten und auf ihre BedürfnisseBedürfnisse individuell reagieren können. Oft kommen Leute ins Fitnessstudio, die gerne trainieren möchten, aber nicht wissen, wie das geht. Gut geschultes Personal kann den Menschen im Fitnessstudio alles erklären. Aus diesem GrundAus diesem Grund sollte man darauf achten, dass Fitnesseinrichtungen am geschulten Personal nicht sparen.
4. … ?
— Jeder weiß, dass alle MuskelgruppenMuskelgruppen gleichmäßig belastetbelastet und trainiert werden sollten, aber komplexe Übungen für die Koordination des ganzen Körpers auch wichtig sind. Deswegen gehören KraftmaschinenKraftmaschinen und RudergeräteRudergeräte zur Standardausstattung jedes Fitnessstudios. Auch lange und kurze HantelnHanteln sollten sich in einem Studio befinden. Ein Fitnessstudio sollte natürlich auch über eine große FreiflächeFreifläche verfügen, wo Leute individuell trainieren können - da kann man beispielsweise LiegestützeLiegestütze oder Sit‑upsSit‑ups machen. Die meisten Fitnessstudios haben außerdem LaufbänderLaufbänder, CrosstrainerCrosstrainer und ErgometerErgometer.
5. … ?
— Das ist tatsächlich eine sehr gute Frage! Natürlich ist Sport in der freien Natur besser. Schlechtes Wetter darf hier keine AusredeAusrede sein. Wichtig ist, dass man sich beim Laufen dem Wetter entsprechend anzieht, sonst kann man sich verletzen oder erkälten. Studien haben gezeigt, dass Leute, die regelmäßig an der frischen Luft Sport machen, seltener erkältet sind. Trotzdem gibt es Menschen, die die Fitnessstudios bevorzugen. Da kann man sich gegenseitig motivieren - im Fitnessstudio sind wir unter Leuten, die alle gleichzeitig Sport machen. Aber die Hauptsache ist, dass man sich einfach bewegt!
Źródło: Magdalena Agnetta, Ist mein Fitnessstudio wirklich gut? Interview mit einem Sportexperten, licencja: CC BY-SA 3.0.
Stimmen diese Aussagen mit den Informationen im Interview überein? Markiere richtig oder falsch.
Czy te wypowiedzi są zgodne z informacjami przedstawionymi w wywiadzie? Zaznacz prawda lub fałsz.
#groupStartrichtigfalsch#groupEnd
2. Man sollte auf keinen Fall trainieren, wenn man Antibiotika einnimmt.
#groupStartrichtigfalsch#groupEnd
3. Trainer sind das A und O jedes Fitnessstudios.
#groupStartrichtigfalsch#groupEnd
4. Die meisten Menschen wissen, wie man im Fitnessstudio trainieren soll.
#groupStartrichtigfalsch#groupEnd
5. Laufen in der Natur ist besser als Laufen im Fitnessstudio.
#groupStartrichtigfalsch#groupEnd
Was passt hier? Vergleiche mit den Informationen im Interview und ordne zu.
Co tutaj pasuje? Porównaj z informacjami w wywiadzie i przyporządkuj.
Schau dir das Bild an und beantworte dabei die folgenden Fragen:
Wer ist auf dem Bild zu sehen?
Wo befindet sich diese Person?
Wie sieht sie aus und was macht sie?
Was kann man dieser Person empfehlen?
Spójrz na obrazek i odpowiedz na następujące pytania:
kogo widzisz na zdjęciu;
gdzie ta osoba się znajduje;
jak wygląda i co robi ta osoba;
co można polecić tej osobie.
Ilustracja pod tytułem Satzbau nach Konjunktionen deswegen, daher, darum, deshalb – szyk zdania przestawnego po deswegen, daher, darum, deshalb
Widoczny jest rysunek przedstawiający rozmawiających mężczyzn. Pierwszy mówi. Ich wusste nicht, dass du auch im Fitnesstudio trainierst.
Drugi odpowiada. Ja, ich habe in der Schule viel zu tun, deshalb komme ich oft hierher, um den Stress abzubauen. Die Ausstattung des Fitnesstudios ist auch super, deswegen verbringe ich hier viel Zeit. Ich jogge im Winter auch gern, darum benutze ich das Laufband oft.
ZAUWAŻ, ŻE po spójnikach deswegen, daher, darum, deshalb wyjaśniamy motywy naszego działania, podajemy skutek zaistniałej sytuacji lub zdarzenia.
Po spójnikach deswegen, deshalb, daher, darum (wszystkie te cztery spójniki oznaczają „dlatego”) stosujemy szyk zdania przestawnego.
Przeanalizuj teraz podane przykłady:
Ich habe gestern viel trainiert, deswegen habe ich heute Muskelkater.
Monika arbeitet lange am Computer, darum geht sie regelmäßig joggen.
Ich habe ein bisschen zugenommen, deshalb fange ich morgen mit einer Diät an.
Jan joggt nicht gern, deswegen benutzt er nie das Laufband.
Ich habe schwache Knochen, aus diesem Grund ertrage ich keine körperliche Belastung.
Du siehst müde aus, daher würde ich dir eine sportliche Aktivität empfehlen.
PODSUMUJMY
Schemat szyku przestawnego w zdaniu
spójnik + odmieniony czasownik + podmiot + reszta zdania
Wyrażenie aus diesem Grund (z tego powodu) nie jest spójnikiem, co oznacza, że można je wstawić w różnych miejscach w zdaniu.
Ich trainiere Kraftsport, aus diesem Grund kaufe ich mir Hanteln.
Ich trainiere Kraftsport und kaufe mir aus diesem Grund Hanteln.