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1. Flüssigkeitsmangel, 2. Schlafmangel, 3. Sportliche Bewegung, 4. Gesunde Fettsäuren sind vor allem in Kaltwasserfischen enthalten.
1. Flüssigkeitsmangel, 2. Schlafmangel, 3. Sportliche Bewegung, 4. Gesunde Fettsäuren versorgt das Gehirn mit mehr Blut und Sauerstoff.
1. Flüssigkeitsmangel, 2. Schlafmangel, 3. Sportliche Bewegung, 4. Gesunde Fettsäuren verursacht Müdigkeit und eine Senkung der Leistungsfähigkeit .
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Schreibe einen Beitrag im Chat, in dem du fragst, ob die Chatmitglieder auf ihr Gehirn achten und wie sie das tun. Schlage den Austausch von Informationen über Methoden zur Pflege des Gehirns vor.
Napisz wpis na czacie, w którym zapytasz jego członków, czy dbają o swój mózg i jak to robią. Zaproponuj wymianę informacji na temat sposobów dbania o mózg.
Dein Freund hat in letzter Zeit schlechte Noten in der Schule. Er bittet dich um Hilfe. Schreib ihm eine E‑Mail und gib ihm Tipps, wie er sein Gehirn unterstützen kann, um seine Leistungen zu verbessern.
Twój przyjaciel ma ostatnio gorsze wyniki w szkole. Prosi cię o pomoc. Napisz do niego e‑mail i doradź mu, jak może wspomóc pracę mózgu, aby poprawić swoje osiągnięcia.