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Ejercicio 1

Soluciona el crucigrama utilizando el vocabulario relacionado con el deporte que ha aparecido en la clase.

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Odpowiedz na pytania lub uzupełnij tekst. 1. Antes corría esta distancia en 9 segundos. Ahora la he corrido en 8,5 segundos. Es mi nueva…, 2. Objeto que sirve para jugar al tenis, 3. El deportista debe tener objetivos o ……………., 4. Si no te rindes y superas las adversidades, tienes un rasgo que se llama…, 5. La manera de pensar de una persona es su…, 6. Cada deportista trabaja muy duro. La carrera del deportista es un …………. constante., 7. Si estás perdiendo, lucha, no te ………….
Źródło: Eduexpert Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
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Ejercicio 2

Divide las palabras entre las que caracterizan a la mentalidad ganadora y las que son adversidades para un deportista.

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Mentalidad ganadora Możliwe odpowiedzi: 1. miedo, 2. metas, 3. lesión, 4. perseverancia Adversidades Możliwe odpowiedzi: 1. miedo, 2. metas, 3. lesión, 4. perseverancia
Źródło: Eduexpert Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
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Ejercicio 3

Completa estos consejos para deportistas. Utiliza los verbos y formas verbales adecuados.

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A: Esto no tiene sentido, entrenador. Mi rival es demasiado bueno. B: Vale, si pierdes, no pasa nada. Pero no Tu uzupełnij por rendirte. A: Perdone, entrenador, ¿cuánto queda? B: Quedan 6 segundos, chicas. Si no hacéis un fallo, ganáis. Venga, ahora, a la pista y Tu uzupełnij. A: Sí, quiero lograr un éxito. B: Vale, primero Tu uzupełnij objetivos más pequeños. A: Qué sentido tiene jugar mañana si no tenemos ninguna posibilidad de ser campeones? B: Tu uzupełnij porque os gusta el juego y no por ser campeones.
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Ejercicio 4

Te presentamos debajo el decálogo del buen deportista, preparado por el Centro Fundación Rafa Nadal. Complétalo con las formas de la segunda persona del singular (tú) del imperativo.

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1. Tu uzupełnij (jugar) limpio. Te dignifica a ti y a tu equipo. 2. En ningún deporte hay enemigos, solo rivales. 3. El deporte no es violencia ni agresividad. Es habilidad. 4. Tu uzupełnij (practicar) deporte para ser feliz. Tu uzupełnij (disfrutar) jugando. 5. Tú eres una persona y como tal puedes equivocarte. El árbitro es un ser humano. 6. Tu uzupełnij (ser) comprensivo. Desde fuera todo parece más fácil. 7. Los insultos nunca aumentan el marcador. Degradan al que los pronuncia y perjudican a tus compañeros y compañeras. 8. Tu uzupełnij (tratar) al contrario como te gustaría que te tratasen a ti. 9. No Tu uzupełnij (preguntar) qué pueden hacer tus compañeros y compañeras por ti. Tu uzupełnij (preguntarse) qué puedes hacer tú por ellos y ellas. 10. Siempre habrá alguien que te gane. Hay que saber ganar y perder.
Źródło: Aleksander Trojanowski, dostępny w internecie: https://www.fundacionrafanadal.org/blog/index.php/decalogo-del-buen-deportista/ [dostęp 4.08.2023], licencja: CC BY-SA 3.0.
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Ejercicio 5

Indica la respuesta correcta.

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Es importante ganar, pero nunca olvides del estilo; siempre ............ limpio. Możliwe odpowiedzi: 1. juega, 2. logra, 3. ríndete, 4. consigue
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Céntrate primero en cómo .................... tus metas. Możliwe odpowiedzi: 1. conseguir, 2. rendirte, 3. jugar, 4. ganar
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Ante las adversidades, un deportista con una mentalidad ganadora sabe ... Możliwe odpowiedzi: 1. resistir., 2. perder., 3. rendirse., 4. conseguir.
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Ejercicio 6

Escucha los consejos de un deportista de alto rendimiento y marca la respuesta correcta.

Escucha la grabación o lee la transcripción y marca la respuesta correcta.

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Nagranie dźwiękowe zawierające rady dawane przez sportowca
Źródło: Eduexpert Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.

Nagranie dostępne pod adresem https://zpe.gov.pl/a/Dno2G3kUX

Źródło: Eduexpert Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.

Nagranie dźwiękowe zawierające rady dawane przez sportowca

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El buen deportista, sobre todo: Możliwe odpowiedzi: 1. consigue objetivos, 2. consigue nuevas marcas, 3. supera sus limitaciones, 4. gana al rival
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El buen deportista debe: Możliwe odpowiedzi: 1. tener un entrenador exigente, 2. ser ambicioso, 3. tener limitaciones, 4. no triunfar nunca
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Ejercicio 7

Tu amiga Ana entrena al voleibol y te comenta qué problemas ha tenido últimamente. Te interesa la psicología del deporte, por tanto después de pensarlo, le escribes un correo electrónico con algunos consejos. Lee cuál es el problema de Ana y contéstale. Utiliza al menos una forma del imperativo afirmativo y una, del imperativo negativo. Empieza tu correo con la frase: “Te entiendo perfectamente, estas cosas les pasan a todos los deportistas”.

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Zdjęcie przedstawia dziewczynę siedzącą na ławce w szatni. Ma na sobie bluzę, sportowe spodenki i nakolanniki. Po jej lewej stronie leży piłka do siatkówki, a po prawej plecak. W dymku pod zdjęciem napisane jest: Antes me encantaba jugar al voleibol, pero ahora es solo otra obligación aparte de la escuela. Estoy cansada, me duelen los músculos, no tengo ganas de entrenar. ¿Los partidos? Es un horror, los empiezo con la idea de volver a casa…
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(Uzupełnij).
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Ejercicio 8

Imagina que eres un joven deportista y tienes ya algunos éxitos. Escribe una pequeña nota para tu blog. Da 3 consejos sobre las claves del éxito deportivo y coméntalos para explicar su importancia. Inspírate en diferentes consejos que has analizado.

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(Uzupełnij).
Źródło: Eduexpert Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
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