Wraz ze wzrostem ilości płynu tkankowego tkanki się rozciągają. Ruch płynu zachodzi dzięki temu, że ma on wyższe ciśnienie niż limfa. Jest to tzw. faza wypełniania, która kończy się, gdy ciśnienie limfy zacznie przewyższać ciśnienie płynu tkankowego.

Podczas spadku ilości i ciśnienia płynu tkankowego sąsiednie tkanki ulegają rozluźnieniu. Wysokie ciśnienie limfy powoduje, że niewielka jej część powraca do płynu tkankowego, ale zawarte w niej białka pozostają w kapilarze włośniczkowej. Ciśnienie to, wraz z innymi czynnikami, takimi jak skurcz mięśni czy ruch w stawach, powoduje przesunięcie limfy do dalszej części opróżnionych wcześniej naczyń chłonnych. Proces ten kończy tzw. fazę opróżniania.

Indeks dolny Na podstawie: Polska Fundacja Limfologiczna, Fizjologiczne podstawy powstawania limfy (online). Indeks dolny koniec_{Na podstawie: Polska Fundacja Limfologiczna, Fizjologiczne podstawy powstawania limfy (online).}