Występy publiczne często wiążą się ze stresem: przemawiający czuje się odpowiedzialny za przekazanie pewnych informacji w jasny sposób tak, aby zainteresować słuchacza. Wygłaszając przemowę, mówca musi pamiętać nie tylko o tym, co chce przekazać, ale również kontrolować czas, podtrzymywać kontakt z publiką i panować nad mową ciała. Brzmi to wszystko skomplikowanie, jednak istnieją sprawdzone sposoby, by nauczyć się sztuki występów publicznych.