Пирами́да рациона́льного пита́ния
Piramida zdrowego żywienia
Tradycyjna kuchnia rosyjska wykazuje pewne podobieństwa do polskiej kuchni. W obu ziemniaki, kapusta, mięso, kasze, dania mleczne i mączne odgrywają istotną rolę, a chleb jest dodatkiem do wielu dań. Podobnie w obu kuchniach dość często wykorzystuje się śmietanę, dodawaną do wielu potraw lub będącą składnikiem sosów i marynat.
Opowiesz, czym jest piramida żywienia, używając nazw zdrowych i niezdrowych produktów oraz ich składników.
Opiszesz swoje nawyki żywieniowe i omówisz, czy odpowiadają one zasadom zdrowego żywienia.
Zastosujesz podstawowe zwroty grzecznościowe, dzięki czemu będziesz mógł zaprosić kogoś do stołu, na posiłek, podziękować za zaproszenie lub posiłek.
Napiszesz na portalu społecznościowym post, w którym opiszesz swój jadłospis w kontekście zasad zdrowego odżywiania się.