Rzeźba Polski, zwłaszcza północnej części kraju, została w dużej mierze ukształtowana w czasie zlodowaceń, które miały miejsce w epoce zwanej plejstocenem.

Głównym ośrodkiem zlodowaceń był Półwysep Skandynawski, skąd lądolód rozprzestrzeniał się w kierunku południowym. W ciągu ostatnich kilkuset tysięcy lat lądolód kilkakrotnie docierał na obszar dzisiejszej Polski, a wycofując się, pozostawił po sobie zróżnicowane formy terenu.