RVnPslihEdnwO
Zdjęcie przedstawia grupę kobiet w strojach sportowych biegnące w jednym kierunku. Na koszulkach mają naklejone kartki z numerami.

Cross Country Running

Źródło: dostępny w internecie: www.unsplash.com [dostęp 16.05.2022], domena publiczna.

Biegi przełajowe

Biegi przełajowe to idealny sport dla osób, które uwielbiają spędzać czas na łonie natury. To także świetna zabawa. Można je uprawiać wyczynowo lub rekreacyjnie. Nie tylko poprawiają kondycję fizyczną, lecz także wzmacniają odporność psychiczną. Czy chciałbyś/chciałabyś spróbować swoich sił w biegach przełajowych? Z tego materiału dowiesz się, czym one są oraz gdzie się odbywają.

pl
Twoje cele
  • Na podstawie przeczytanego tekstu oraz obejrzanego filmu rozwiniesz słownictwo związane z biegami przełajowymi, a nowo poznanych zwrotów użyjesz podczas rozmowy z kolegą/koleżanką.

  • Stosując poznane wyrażenia, napiszesz do przyjaciela/przyjaciółki e‑mail, w którym wyjaśnisz, na czym polegają biegi przełajowe.

  • Korzystając z wiedzy zawartej w e‑materiale, opowiesz, czy chciałbyś/chciałabyś wziąć udział w tego rodzaju biegach i jak byś się do nich przygotował/przygotowała.