Każdy z nas różni się budową ciała. Jedni, bez względu na dietę i wysiłek fizyczny, są szczupli, inni zaś mają trudności w utrzymaniu prawidłowej wagi. Za cechy te odpowiedzialne są reakcje zachodzące w każdym organizmie – tzw. procesy przemiany materii, nazywane metabolizmem. Na naszą sylwetkę wpływa tempo tych reakcji. Jakie czynniki mogą je przyspieszać lub hamować?
Twoje cele
Omówisz typy reakcji metabolicznych.
Wyjaśnisz, w jaki sposób oblicza się tempo przemiany materii.
Wskażesz czynniki wpływające na tempo przemiany materii.
Przedstawisz sposoby przyspieszenia i spowolnienia przemian metabolicznych.