RPlG0Ws4VePwI
Zdjęcie przedstawia przygotowane w zakręcanym kolorowym pudełku musli z owocami stojące na blacie. Widoczne są płatki owsiane zalane kefirem oraz truskawki, borówki i maliny ułożone na wierzchu. Obok widoczne jest wieczko do zamknięcia pudełka oraz rozsypane owoce borówki, maliny i truskawki.

Nutritious Snacks Are What You Need!

Źródło: dostępny w internecie: unsplash.com [dostęp 3.12.2021], domena publiczna.

Przekąski pełne składników odżywczych są tym, czego potrzebujesz!

Wszyscy lubimy czasem coś przekąsić. Niestety jednak najczęściej sięgamy po produkty pełne cukru, soli i niezdrowych tłuszczy. Zapominamy przy tym, że zazwyczaj brakuje im ważnych składników odżywczych. Na szczęście istnieją także zdrowsze wersje przekąsek. Są one równie smaczne co słodycze czy chipsy, ale o wiele bardziej pożywne. Ten materiał pomoże ci nauczyć się mówić o zdrowych przekąskach. Wskaże ci też, po które produkty spożywcze warto sięgać, gdyż są pełne witamin, minerałów, białka, błonnika czy antyoksydantów.

pl
Twoje cele
  • Na podstawie przeczytanych i wysłuchanych tekstów, poznasz słownictwo związane ze zdrowym odżywianiem tak, aby móc o tym opowiadać.

  • Dzięki ilustracji interaktywnej nauczysz się opowiadać o zdrowych przekąskach jedzonych podczas drugiego śniadania.

  • Wykorzystując zdobytą wiedzę i poznane słownictwo, napiszesz do kolegi/koleżanki z Anglii e‑mail na temat swojego drugiego śniadania, które zabierasz do szkoły.