Wewnętrzny zegar ludzkiego organizmu

Czy wiesz, że w latach 70. XX wieku rozpoczęto zintensyfikowane badania nad genami (die Gene), które są w bezpośredni sposób odpowiedzialne za sen? Wówczas zmodyfikowano geny muszki owocówki (die Eintagsfliege) w taki sposób, że stworzono owady, które przestały regularnie sypiać. Muszki były aktywne przez prawie całą dobę, a spały tylko kilkanaście minut dziennie. Od tej pory rozpędu nabrały (in Schwung kommen) badania nad zegarem biologicznym (die innere Uhr). W 2017 roku trzej amerykańscy naukowcy otrzymali Nagrodę Nobla w dziedzinie medycyny i fizjologii za mechanizm molekularny kontrolujący rytm dobowy (der Tagesrhythmus) – odkrycie zegara biologicznego i tego, co nim steruje. Dzisiaj są znane odpowiedzi na pytania, jak zakłócenia rytmu dobowego wpływają na zdrowie ludzi lub jak przestawić w razie potrzeby zegar ludzkiego ciała.