RY0KwspcShWMO
Na zdjęciu jest elektroniczny termometr.

Metody naturalne sterowania płodnością

Mierzenie temperatury jest ważnym elementem obserwacji cyklu owulacyjnego, który pozwala na określenie występowania dni płodnych.
Źródło: Markus Spiske, unsplash.com, domena publiczna.

Jedną z bardzo istotnych faz rozwoju człowieka jest dojrzewanie, podczas którego pod wpływem hormonów płciowych następuje silny rozwój fizycznych i psychicznych cech charakterystycznych dla danej płci. W tym okresie pojawia się również pierwsza menstruacja u dziewcząt i rozpoczyna się produkcja nasienia u chłopców. Dojrzałość płciową dziewczynki osiągają zazwyczaj między 11 a 14 rokiem życia, natomiast chłopcy w wieku ok. 14–16 lat.

Twoje cele
  • Zdefiniujesz pojęcie antykoncepcji i wymienisz jej dwa podstawowe rodzaje.

  • Określisz, kiedy występują dni płodne i niepłodne w cyklu miesiączkowym.

  • Przedstawisz metody rozpoznawania dni płodnych.

  • Opiszesz, jak zapobiegać nieplanowanemu poczęciu metodami naturalnymi.