RnIIKAFArsnU5
Grafika przedstawia postać mężczyzny biegnącego w opasce na głowie, oraz na ramieniu. W tle ukazano przedmioty związane ze sportem: zegar, wodę w butelce, jabłko, piłkę do koszykówki oraz piłki nożnej, rakiety do tenisa, ciężarki oraz bidon.

Healthy Living

Źródło: dostępny w internecie: https://freepik.com/ [dostęp 26.01.2022], domena publiczna.

Zdrowy tryb życia

Od wczesnego dzieciństwa słyszymy, że powinniśmy jeść dużo owoców i warzyw oraz pić wodę. Czasami ciężko nam zrezygnować z pysznych fast foodów, takich jak hamburgery czy ociekające tłuszczem frytki. Nie zapominajmy też o słodzonych i gazowanych napojach. Czy rzeczywiście są one takie złe, skoro smakują tak dobrze? Czego tak naprawdę potrzebujemy, aby zachować zdrowie i prawidłowo się rozwijać? Z tego e‑materiału dowiesz się, co powinniśmy robić, żeby być w formie, i na czym polega zdrowy tryb życia.

pl
Twoje cele
  • Na podstawie przeczytanych i wysłuchany tekstów rozwiniesz słownictwo związane ze zdrowym trybem życia.

  • Zapoznasz się z przykładami zdrowych nawyków, które warto stosować w życiu codziennym, będziesz umiał/umiała opowiadać o tym, jaki styl życia prowadzisz.

  • Używając nowo poznanych zwrotów i wyrażeń, napiszesz krótki artykuł do gazetki szkolnej dotyczący zdrowych nawyków, a także tego, czego należy unikać, by zachować zdrowie.