• Im dłużej trwają pożegnania i im są bardziej czułe, tym trudniejsze dla dziecka. Potrzeba okazania czułości przez rodzica jest zrozumiała oraz wskazana. Jednak konsekwencją zbyt długich pożegnań i godzinnego przytulania się z dzieckiem w szatni może być płacz i eskalacja smutku związanego z rozstaniem.

• Nie zrażaj się początkową niechęcią dziecka do przedszkola. Adaptacja oznacza zmianę w życiu dziecka o sto osiemdziesiąt stopni. Oznacza to, że wszystko, co do tej pory stanowiło jego stabilny świat, wywraca się do góry nogami. Zrozumiały jest zatem bunt.

• Nastaw się na komunikaty od nauczyciela podczas adaptacji. Nawet jeśli dziecko podczas adaptacji płacze, trzymaj się zasad ustalonych na spotkaniu indywidualnym z nauczycielem.

• Staraj się postępować według zasady od udziału do obecności. Celem jest stopniowe eliminowanie wspólnej zabawy, intensywnego kontaktu wzrokowego i pomocy na rzecz samej obecności w sali bez udziału w zabawach, nienawiązywania kontaktu wzrokowego i kierowania dziecka do nauczyciela w sytuacji konieczności pomocy.

• Jeśli masz możliwość, wdrażaj dziecko w nasze rytuały już w domu. Dotyczy to zarówno godzin posiłków czy drzemki, jak i sprzątania zabawek oraz czynności samoobsługowych. Rytuały i powtarzające się czynności porządkują dzień dziecka i dają mu poczucie bezpieczeństwa.

• Jeśli obiecujesz, że odbierzesz dziecko z przedszkola po danej aktywności przedszkolnej, dotrzymuj słowa. Miarą czasu dzieci w przedszkolu są rytuały, wydarzenia codzienne, cykliczne. To według nich odliczają i kontrolują, jak długo są w przedszkolu i ile jeszcze czasu zostało do spotkania z rodzicem. Jeśli więc informujesz dziecko, że będziesz po danym posiłku, to dotrzymuj słowa. W ten sposób zachowasz poczucie bezpieczeństwa u swojego dziecka i unikniesz lęku oraz paniki, że rodzica nie ma. Niedotrzymanie słowa jest także niekomfortowe dla nauczycielek, które muszą improwizować i tłumaczyć, dlaczego obietnice rodziców nie mogą być dotrzymane.

Poniżej załączamy nasz harmonogram dnia. Mamy nadzieję, że pomoże to zaplanować racjonalne ustalenia z dzieckiem i wdrożyć w życie domowe godziny posiłków oraz drzemki.