Właściwe odżywianie warunkiem zdrowia

W materiale omówiono wpływ diety na zdrowie człowieka, zaburzenia odżywiania oraz przedstawiono zasady zdrowego odżywiania. Materiał zawiera:

1.Starter, w którym znajduje się rysunek piramidy żywienia, odwołanie do wcześniejszej wiedzy ucznia związanej z tematem zasobu oraz cele sformułowane w języku ucznia

2.Rozdział: Zasady zdrowego żywienia, który zawiera tabelęZapotrzebowanie pokarmowe w zależności od różnych czynników, rysunek przedstawiający piramidę żywienia oraz polecenie

3.Rozdział: Potrzeby energetyczne organizmu, który zawiera galerię ilustracji przedstawiających symbolicznie bilans energetyczny organizmu, rysunek Dzienne zapotrzebowanie energetyczne, tabelę do obliczania wskaźnika BMI, dwa polecenia, ciekawostkę oraz rysunek Ile czasu trzeba ćwiczyć, żeby spalić energię zawartą w porcji frytek

4.Rozdział: Zaburzenia odżywiania, który zawiera dwa polecenia, ciekawostkę oraz rysunek z sylwetkami osób chorujących na bulimię i anoreksję

5.Rozdział: Wiem co jem, który zawiera rysunek z przykładową etykietą GDA oraz polecenie z zdjęciem produktu spożywczego opatrzonego etykietą GDA

6.Podsumowanie zawierające 2 polecenia

7.Słowniczek zawierający wyjaśnienia terminów: anoreksja, bulimia, bilans energetyczny, dieta zróżnicowana, dodatki do żywności, kaloria, wskaźnik masy ciała BMI

8. Zestaw 5 ćwiczeń interaktywnych