¿Conoces algunas actividades que liberan adrenalina? ¿Sabes por qué es así? ¿Te gusta esta sensación?
Ejercicio1
Lee el texto y decide si las afirmaciones que están debajo de él son verdaderas o falsas.
Deportes de riesgo: ¿por qué a algunas personas les gustan y a otras no?
Los deportes de riesgo nos rodean a todos. Casi a diario podemos ver vídeos en Internet de gente lanzándose al vacíolanzarse al vacíolanzándose al vacío desde helicópteros o plataformas. Algunos nos asustamos, ya que el único aseguramientoaseguramiento (m.)aseguramiento que llevan estas personas es una cuerda atada a la cinturacintura (f.)cintura. A otros nos parece fenomenal. ¿Son los deportes de riesgo para todos?
Es cierto que existen personas para las cuales el riesgo y la adrenalina que lo acompaña son como una droga. El riesgo que enfrentan aumenta el nivel de adrenalina porque esta hormonahormona (f.)hormona prepara al organismo para peligros. Además, aumenta la frecuencia cardíacafrecuencia (f.) cardíacafrecuencia cardíaca y respiratoriafrecuencia (f.) respiratoriarespiratoria, el nivel de glucosaglucosa (f.)glucosa en la sangre, etc., de modo que toda la energía se concentra en ejecutarejecutarejecutar la respuesta de supervivenciasupervivenciasupervivencia más oportuna para cada situación: el ataque, la congelacióncongelación (f.)congelación o la huidahuida (f.)huida.
En otras palabras, un enfrentamiento 'cara a cara' con la situación de estrés suponesuponersupone un desafíodesafío (m.)desafío para nuestra mente y nuestro cuerpo. Por tanto, para algunas personas el estrés es algo especialmente estimulanteestimulanteestimulante.
Además, ya que la adrenalina aumenta el nivel de dopamina, la hormona del placer por excelencia, algunos perciben la situación de estrés relacionado con los deportes de riesgo como un estado de placer. Por lo tanto, fácilmente quieren repetir una actividad que genera sensaciones parecidas. Este es el motivo por el cual los deportes extremos pueden llegar a ser adictivosadictivoadictivos.
En cambio, lo que para algunos es placer, para otros no es más que una experiencia desagradable. Resulta que existen cualidades individuales que determinan nuestras preferencias relacionadas con el riesgo. Al parecer hay personas que están genéticamente predispuestaspredispuestopredispuestas a participar en deportes de riesgo, puesto que en sus cerebros hay una mayor distribución de una enzimaenzima (f.)enzima que metabolizametabolizarmetaboliza tanto la adrenalina como la dopamina.
Además, nuestro gusto por los deportes de riesgo depende de la personalidad. Los introvertidos, por ejemplo, también buscan la dopamina, pero encuentran los niveles que necesitan en actividades más tranquilas y no tan peligrosas. En cambio, las personas que son extrovertidas e impulsivas necesitan, por lo general, más dopamina. Por eso aceptan el riesgo que suponen los deportes extremos con más facilidad.
texto Źródło: Melissa González Aleksander Trojanowski, Deportes de riesgo: ¿por qué a algunas personas les gustan y a otras no?, [na podstawie:] https://www.abc.es/bienestar/psicologia-sexo/psicologia/abci-deportes-riesgo-algunas-personas-gustan-y-otras-no-202206110222_noticia.html \ [dostęp 6.09.2023], licencja: CC BY-SA 3.0.
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Łączenie par. . Las personas que practican deportes de riesgo lo hacen porque buscan placer.. Możliwe odpowiedzi: V, F. Para las personas extrovertidas, los deportes de riesgo suelen ser desagradables.. Możliwe odpowiedzi: V, F. El aumento de adrenalina en el organismo es la causa de practicar deportes de riesgo.. Możliwe odpowiedzi: V, F. El aumento del nivel de glucosa en la sangre es una consecuencia de la producción de adrenalina.. Możliwe odpowiedzi: V, F
Łączenie par. . Las personas que practican deportes de riesgo lo hacen porque buscan placer.. Możliwe odpowiedzi: V, F. Para las personas extrovertidas, los deportes de riesgo suelen ser desagradables.. Możliwe odpowiedzi: V, F. El aumento de adrenalina en el organismo es la causa de practicar deportes de riesgo.. Możliwe odpowiedzi: V, F. El aumento del nivel de glucosa en la sangre es una consecuencia de la producción de adrenalina.. Możliwe odpowiedzi: V, F
Źródło: Eduexpert Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
Ejercicio2
Fíjate en las frases en negrita que aparecen en estos fragmentos. Analízalos y elige la respuesta correcta
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Możliwe odpowiedzi: 1. La oración “el enfrentamiento con la situación de estrés supone un desafío para nuestra mente y cuerpo” es la causa de la oración subrayada., 2. La oración “el enfrentamiento con la situación de estrés supone un desafío para nuestra mente y cuerpo” es la causa de la oración subrayada.
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Ya que la adrenalina aumenta el nivel de dopamina, […] algunos perciben la situación de estrés relacionado con los deportes de riesgo como un estado de placer. Możliwe odpowiedzi: 1. La oración “la adrenalina aumenta el nivel de dopamina” es la causa de la oración subrayada., 2. La oración “la adrenalina aumenta el nivel de dopamina” es la consecuencia de la oración subrayada.
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Es cierto que existen personas para los cuales el riesgo, y la adrenalina que lo acompaña, es una droga. De ahí que la psicología estudie el comportamiento y la mente de aquellos que necesitan de deportes de riesgo. Możliwe odpowiedzi: 1. La oración “la psicología estudie el comportamiento y la mente de aquellos que necesitan de deportes de riesgo” es la causa de la oración subrayada., 2. La oración “la psicología estudie el comportamiento y la mente de aquellos que necesitan de deportes de riesgo” es la consecuencia de la oración subrayada.
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Ejercicio3
Completa las frases con las palabras usadas en el texto.
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El cortisol es la Tu uzupełnij del estés. Hacer puénting no es nada fácil para mí. De hecho, Tu uzupełnij un desafío muy serio. Los deportes de riesgo pueden ser Tu uzupełnij, al igual que la droga o alcohol.
El cortisol es la Tu uzupełnij del estés. Hacer puénting no es nada fácil para mí. De hecho, Tu uzupełnij un desafío muy serio. Los deportes de riesgo pueden ser Tu uzupełnij, al igual que la droga o alcohol.
Źródło: Eduexpert Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
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EL RINCÓN DE GRAMÁTICA
Ejercicio4
Analiza cómo se usan estos conectores causales y consecutivos. Luego, completa las oraciones con los conectores que tienes a tu disposición.
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Nagłówek tabeli graficznej: Los conectores de causa y consecuencia.
Lewa kolumna tabeli: nagłówek Causa.
Sekcja Porque: El conector causal de uso general. No suele aparecer al principio de la oración. La gente practica deportes de riesgo porque le gusta la adrenalina.
Sekcja Ya que, dado que, puesto que: Los conectores causales más formales que “porque”. Ya que nos gusta sentir el placer, volvemos a las actividades relacionadas con el aumento de dopamina.
Sekcja Como: Puede aparecer solo al principio de la oración. Como el riesgo se asocia al placer, estamos más dispuestos a tomar más riesgo en el futuro.
Prawa kolumna tabeli: nagłówek Consecuencia.
Sekcja Así que: El conector consecutivo de uso general. Tomar el riesgo aumenta el nivel de dopamina, así que sentimos el placer.
Sekcja Por tanto, por eso, por lo tanto, por consiguiente: Los deportes de riesgo aumentan el nivel de dopamina en nuestro organismo y, por eso, pueden ser adictivos.
Sekcja De ahí que: Siempre se construye con subjuntivo. Cuando tomamos un riesgo, nuestro organismo produce dopamina; de ahí que los deportes extremos puedan ser tan agradables para algunas personas.
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He practicado parapente toda mi vida; 1. Como, 2. ya que, 3. así que, 4. de ahí que ahora vuela tan bien.
1. Como, 2. ya que, 3. así que, 4. de ahí que ayer no llegaste para escalar conmigo, supuse que tuviste miedo.
Todos los participantes deben llevar cascos, 1. Como, 2. ya que, 3. así que, 4. de ahí que la escalada es un deporte de riesgo.
He practicado parapente toda mi vida; 1. Como, 2. ya que, 3. así que, 4. de ahí que ahora vuela tan bien.
1. Como, 2. ya que, 3. así que, 4. de ahí que ayer no llegaste para escalar conmigo, supuse que tuviste miedo.
Todos los participantes deben llevar cascos, 1. Como, 2. ya que, 3. así que, 4. de ahí que la escalada es un deporte de riesgo.
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Ejercicio5
Relaciona los elementos de las dos columnas para crear frases correctas.
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(Uzupełnij).
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