Słownik
bg‑green
Слова́рь
Słownik
акти́вная интеллектуа́льная де́ятельность
aktywność intelektualna
аккура́тный
schludny
высыпа́ться
wysypiać się
де́лать у́треннюю заря́дку
robić poranną gimnastykę
е́здить на велосипе́де
jeździć na rowerze
занима́ться бе́гом
biegać
ежедне́вные упражне́ния
codzienne ćwiczenia
забо́титься о своём здоро́вье
troszczyć się o swoje zdrowie
здоро́вое пита́ние
zdrowe odżywianie
здоро́вый о́браз жи́зни
zdrowy styl życia
ката́ться на ро́ликах
jeździć na rolkach
ко́жа
skóra
концентри́роваться на учёбе
koncentrować się na nauce
ли́чная гигие́на
higiena osobista
ли́шний ве́с
nadwaga
ложи́ться спать
iść spać
меня́ть ни́жнее бельё
zmieniać bieliznę
мыть ру́ки
myć ręce
́норма́льный вес те́ла
waga w normie
ограни́чивать сла́дкое
ograniczać słodycze
оста́ться в хоро́шей физи́ческой фо́рме
zachować dobrą formę fizyczną
пита́ться
odżywiać się
поле́зные проду́кты
wartościowe produkty
полноце́нный сон
wartościowy sen
пра́вильно
prawidłowo
принима́ть душ
brać prysznic
прили́в эне́ргии
przypływ energii
просыпа́ться
budzić się
ре́же
rzadziej
самочу́вствие
samopoczucie
си́льный иммуните́т
dobra odporność
содержа́ть
zawierać
укрепля́ть иммуните́т
wzmacniać odporność
улу́чшить па́мять
poprawić pamięć
упражне́ние
ćwiczenie
уха́живать за свои́м те́лом
dbać o swoje ciało
физи́ческая акти́вность
aktywność fizyczna
ходи́ть пешко́м
chodzić pieszo
ходи́ть на лы́жах
jeździć na nartach
чи́стить зу́бы
myć zęby
чу́вствовать
czuć
чу́вствовать себя́ бо́дрым
czuć się rześkim
bg‑green
Библиогра́фия
Bibliografia
Akademia Finansów i Biznesu Vistula, licencja: CC BY‑SA 3.0.