Damian Rogala I rimedi della nonna: come curarsi con i rimedi naturali

Per curare alcuni disturbi, oltre ai medicinali, si possono usare dei rimedi proposti dalla saggezzala saggezza (f)saggezza popolarepopolarepopolare. Le nostre nonne conoscevano bene le proprietà di alimenti ed erbe e avevano una soluzione ad ogni piccolo problema di salute e non solo. I rimedi casalinghicasalingocasalinghi tramandatitramandatotramandati di generazione in generazione non sempre hanno fondamenti scientifici (a volte si tratta di falsi miti), ma alcuni sono molto efficaci e vale la pena di provarli.

È importante saper distinguere quali rimedi della nonna funzionano e quali no. Le soluzioni naturali più conosciute sono quelle contro raffreddore, febbre e influenza. Vediamone alcune:

Il brodo caldo

Bere una tazza di brodo caldo con l'aggiunta di un po' di peperoncino e poi mettersi a letto sembra un rimedio infallibileinfallibileinfallibile e gustoso. È vero che il brodo, avendo delle proprietàla proprietà (f)proprietà antinfiammatorieantinfiammatorioantinfiammatorie, aiuta ad abbassare la febbre ed è un buon calmantecalmantecalmante, però agisce soltanto sul sintomo, quindi non garantisce assolutamente la guarigione.

L'aglio

L'aglio è un antibiotico e antibattericol’antibatterico (m)antibatterico naturale. La sua capacità di rafforzare il sistema immunitarioil sistema (m) immunitariosistema immunitario lo rende prezioso per prevenire ma anche combattere i raffreddori e l’influenza tipici del periodo invernale. Per prevenzione occorre assumerne uno spicchio al giorno, rigorosamente crudo. Il consumo di aglio crudo, per essere a scopo curativo, deve comunque superare almeno i tre spicchi di aglio al giorno.

Il limone e il miele

Due degli ingredienti che non mancano mai nella dispensala dispensa (f)dispensa di ogni nonna, soprattutto nei mesi invernali, sono il limone e il miele. Per sconfiggere subito il mal di gola, è consigliabile una tisanala tisana (f)tisana al limone e miele. Combinati sono una sortala sorta (f)sorta di antibiotico naturale con proprietà antinfiammatoria.

Conoscete altri rimedi della nonna per prevenire o combattere i malanniil malanno (m)malanni stagionali? Scriveteli nei commenti.

1 Źródło: Damian Rogala, I rimedi della nonna: come curarsi con i rimedi naturali, dostępny w internecie: https://blog.giallozafferano.it/annaelasuacucina/tisana-digestiva-e-sgonfiante-rimedi-della-nonna/ [dostęp 4.07.2022], https://www.donnamoderna.com/salute/rimedi-della-nonna-salute [dostęp 4.07.2022], https://www.efarma.com/consigli/raffreddore/ [dostęp 4.07.2022], licencja: CC BY 3.0.