S’il est souvent synonyme de vacances, l’avion peut aussi devenir une source d’angoisse extrême. D’où vient l’aviophobie ? Comment vaincre sa peur de l’avion ? On fait le point.
Découvre l’enregistrement (le podcast) et fais les exercices qui suivent.
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Nagranie dźwiękowe- Audiobook
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Źródło: Eduexpert Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
Exercice1
Coche la bonne réponse.
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Dans le podcast le journaliste parle : Możliwe odpowiedzi: 1. au pilote professionnel d’une compagnie aérienne régulière., 2. au médecin psychiatre, spécialiste des phobies et de l'anxiété., 3. à une voyageuse régulière qui n’a pas peur de prendre l’avion.
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La personne interviewée : Możliwe odpowiedzi: 1. donne uniquement des astuces afin de vaincre la peur de l’avion., 2. explique ce qu'est l’aviophobie, mais ne donne aucun conseil., 3. parle des raisons de l’aviophobie et présente des méthodes pour la combattre.
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Exercice2
Coche vrai, faux ou on ne sait pas (?).
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Łączenie par. . L’aviophobie est une peur incontrôlée de prendre l’avion.. Możliwe odpowiedzi: vrai, faux, ?. Seulement 30 % de la population ne souffre pas d’aviophobie.. Możliwe odpowiedzi: vrai, faux, ?. Les hommes ont plus souvent peur de l’avion que les femmes.. Możliwe odpowiedzi: vrai, faux, ?. Le manque de contrôle et la claustrophobie sont les raisons majeures de la peur de prendre l’avion.. Możliwe odpowiedzi: vrai, faux, ?. Parmi les symptômes variés de la phobie de prendre l’avion, il y a des nausées et l’hyperventilation.. Możliwe odpowiedzi: vrai, faux, ?. Il ne faut pas trop souvent bouger, ni aller aux toilettes.. Możliwe odpowiedzi: vrai, faux, ?. Les personnes vraiment phobiques doivent suivre une thérapie ou un stage afin de vaincre l’aviophobie.. Możliwe odpowiedzi: vrai, faux, ?
Łączenie par. . L’aviophobie est une peur incontrôlée de prendre l’avion.. Możliwe odpowiedzi: vrai, faux, ?. Seulement 30 % de la population ne souffre pas d’aviophobie.. Możliwe odpowiedzi: vrai, faux, ?. Les hommes ont plus souvent peur de l’avion que les femmes.. Możliwe odpowiedzi: vrai, faux, ?. Le manque de contrôle et la claustrophobie sont les raisons majeures de la peur de prendre l’avion.. Możliwe odpowiedzi: vrai, faux, ?. Parmi les symptômes variés de la phobie de prendre l’avion, il y a des nausées et l’hyperventilation.. Możliwe odpowiedzi: vrai, faux, ?. Il ne faut pas trop souvent bouger, ni aller aux toilettes.. Możliwe odpowiedzi: vrai, faux, ?. Les personnes vraiment phobiques doivent suivre une thérapie ou un stage afin de vaincre l’aviophobie.. Możliwe odpowiedzi: vrai, faux, ?
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Exercice3
Quels types de phobies sont cités par la spécialiste ? Coche les bonnes réponses.
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Możliwe odpowiedzi: 1. la peur de la mer, 2. la peur des endroits clos, 3. la peur des hauteurs, 4. la peur des clowns, 5. la peur de la foule, 6. la peur des chats, 7. la peur du vide, 8. la peur des araignées, 9. la peur du noir, 10. la peur de la vitesse
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Exercice4
Relie les fragments de phrases afin de trouver des remèdes pour combattre l'aviophobie.
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Pour être à l'aise, Możliwe odpowiedzi: 1. il est important que vous voyagiez avec des vêtements confortables., 2. il est conseillé que vous vous renseigniez sur les détails du vol et le fonctionnement technique de l'avion., 3. il est recommandé que vous buviez un litre d’eau., 4. il est faut que vous vous déplaciez de temps en temps. Pour compenser la sécheresse de l’air en cabine, Możliwe odpowiedzi: 1. il est important que vous voyagiez avec des vêtements confortables., 2. il est conseillé que vous vous renseigniez sur les détails du vol et le fonctionnement technique de l'avion., 3. il est recommandé que vous buviez un litre d’eau., 4. il est faut que vous vous déplaciez de temps en temps. Pour ne pas rester trop immobilisé dans votre siège, Możliwe odpowiedzi: 1. il est important que vous voyagiez avec des vêtements confortables., 2. il est conseillé que vous vous renseigniez sur les détails du vol et le fonctionnement technique de l'avion., 3. il est recommandé que vous buviez un litre d’eau., 4. il est faut que vous vous déplaciez de temps en temps. Pour rationaliser le danger, Możliwe odpowiedzi: 1. il est important que vous voyagiez avec des vêtements confortables., 2. il est conseillé que vous vous renseigniez sur les détails du vol et le fonctionnement technique de l'avion., 3. il est recommandé que vous buviez un litre d’eau., 4. il est faut que vous vous déplaciez de temps en temps.
Pour être à l'aise, Możliwe odpowiedzi: 1. il est important que vous voyagiez avec des vêtements confortables., 2. il est conseillé que vous vous renseigniez sur les détails du vol et le fonctionnement technique de l'avion., 3. il est recommandé que vous buviez un litre d’eau., 4. il est faut que vous vous déplaciez de temps en temps. Pour compenser la sécheresse de l’air en cabine, Możliwe odpowiedzi: 1. il est important que vous voyagiez avec des vêtements confortables., 2. il est conseillé que vous vous renseigniez sur les détails du vol et le fonctionnement technique de l'avion., 3. il est recommandé que vous buviez un litre d’eau., 4. il est faut que vous vous déplaciez de temps en temps. Pour ne pas rester trop immobilisé dans votre siège, Możliwe odpowiedzi: 1. il est important que vous voyagiez avec des vêtements confortables., 2. il est conseillé que vous vous renseigniez sur les détails du vol et le fonctionnement technique de l'avion., 3. il est recommandé que vous buviez un litre d’eau., 4. il est faut que vous vous déplaciez de temps en temps. Pour rationaliser le danger, Możliwe odpowiedzi: 1. il est important que vous voyagiez avec des vêtements confortables., 2. il est conseillé que vous vous renseigniez sur les détails du vol et le fonctionnement technique de l'avion., 3. il est recommandé que vous buviez un litre d’eau., 4. il est faut que vous vous déplaciez de temps en temps.
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