"ĆWICZENIA KOORDYNACYJNE DLA MÓZGU I CIAŁA"
Cele:
• w zakresie fizycznego obszaru rozwoju: uczeń doskonali precyzję i płynność ruchów, dzięki ćwiczeniom dłoni, palców i rysowaniu w powietrzu, ćwiczy motorykę małą (np. „kciuk – mały palec”, krążenia pięściami) i motorykę dużą, wykonując ruchy całego ciała, rozwija równowagę poprzez ćwiczenia angażujące przekraczanie linii środka, wspiera integrację bilateralną, pracując naprzemiennie lewą i prawą stroną ciała, rozwija koordynację oko‑ręka, wykonując ósemki oczami, głową i ramionami;
• w zakresie emocjonalnego obszaru rozwoju: uczeń buduje poczucie własnej sprawczości, wykonując coraz bardziej złożone zadania ruchowe, akceptuje własne możliwości i tempo pracy, ucząc się stopniowego podejmowania wyzwań;
• w zakresie społecznego obszaru rozwoju: uczeń zdobywa umiejętność dbania o bezpieczeństwo własne i innych w czasie wykonywania ćwiczeń, przestrzega zasad pracy w grupie, ustawiając się w „rozsypce” i dbając o przestrzeń innych, okazuje wsparcie i akceptację, widząc, że różne osoby mogą wykonywać ćwiczenia w różnym tempie;
• w zakresie poznawczego obszaru rozwoju: uczeń rozwija koncentrację uwagi i zdolność skupienia, wykonując sekwencje ruchowe na sygnał nauczyciela, doskonali pamięć ruchową, powtarzając schematy (ósemki, ruchy naprzemienne, rysowanie figur), ćwiczy analizę i syntezę wzrokową, wykonując ruchy ósemek oraz różne kierunki pracy oczu i głowy, rozwija orientację w schemacie ciała, dzięki naprzemiennym ruchom rąk i nóg.
Przybory: brak.
Przebieg: Ustawienie w rozsypce przodem do nauczyciela:
• ruchy ósemek oczami, ruchy ósemek głową, ruchy ósemek ramieniem (prawym, lewym),
• krążenia naprzemienne RR, krążenia piąstkami, ćwiczenie “kciuk – mały palec”,
• naprzemienne rytmy (marsz w miejscu z dotykaniem kolana przeciwną ręką, łokciem),
• rysowanie w powietrzu (jedną ręką koło, drugą kwadrat -jednocześnie, zmiana wzorów i kierunku, pisanie swojego imienia),
• ruchy naprzemienne (sekwencje ruchów naprzemiennych RR, dodanie ruchów NN),
• “pajacyk” inaczej.
Film dostępny pod adresem /preview/resource/R1EXE8LBLFG6A