Film edukacyjny
Po co istnieją napoje izotoniczne i w jakim celu się je stosuje? Kiedy nie należy ich spożywać?
Film dostępny pod adresem /preview/resource/R9IzAhwfYOgJG
Film nawiązujący do treści materiału dotyczącej napojów izotonicznych.
Napoje izotoniczne należy przyjmować tylko w razie wysiłku fizycznego, trwającego dłużej niż jedną godzinę. Zaznacz rodzaje aktywności fizycznych, dla których zaleca się ich picie.
{bieg krótkodystansowy}, {#maraton}, {gra w koszykówkę na lekcji wychowania fizycznego}, {#gra w piłkę nożną podczas meczu klubowego}, {#trzygodzinny bieg na orientację}, {30-minutowe pływanie w basenie}
Pomóż Zuzannie, wskazując, gdzie popełnia błąd. Wybierz zdanie z opisu, które zawiera przyczynę przybierania na wadze. Zmień zdanie tak, aby Zuzanna mogła utrzymać prawidłową masę ciała.
Zuzanna jest aktywna fizycznie. Biega codziennie przed szkołą 30 minut. Stosuje napoje izotoniczne w celu prawidłowego nawodnienia organizmu. Zaobserwowała, że mimo aktywnego trybu życia przybiera na wadze.
Wyjaśnij, dlaczego przy długotrwałym wysiłku fizycznym zalecane są napoje izotoniczne. Odpowiedź uzasadnij, odwołując się do składu chemicznego izotoników.