Katalog składa się z dziesięciu slajdów przedstawiających skandynawskie sposoby na dobre życie . Ich widok można filtrować poprzez następujące sekcje: PROCHE DE LA NATURE, PROCHE DES GENS, PROCHE DE SOI‑MÊME. W sekcji PROCHE DE LA NATURE znajdują się slajdy: 1, 5, 7 i 8. W sekcji PROCHE DES GENS znajdują się slajdy: 4 i 8. W sekcji PROCHE DE SOI‑MÊME znajdują się slajdy: 2, 3, 6, 7, 9 i 10.

Slajd numer 1. Grafika przedstawia trójkę rowerzystów na tle kanału i starej zabudowy miasta typowego dla północnej Europy. Widocznych jest kilka kamienic o kolorowych fasadach i spadzistych dachach krytych dachówką. Kamienice są maksymalnie 4‑kondygnacyjne. Nieco bliżej widoczne są parasole kawiarni i restauracji oraz tłum ludzi. Jeszcze bliżej osoby obserwującej znajduje się kanał wypełniony wodą, a w nim trzy żaglówki lub łódki o ściągniętych żaglach. Na pierwszym planie trójka rowerzystów: dwie młode kobiety o ciemnych włosach oraz młody mężczyzna w okularach. Na grafice umieszczono nagłówek: L'art de vivre activement. Na grafice znajdują się także dwa punkty do kliknięcia. Po kliknięciu pierwszego pojawia się opis: Choisissez de prendre le vélo ! Les Scandinaves se déplacent à vélo même s'il ne fait pas beau. En ville, le vélo est un mode de transport très apprécié. C'est une manière de combiner l'utile à l'agréable. Vous pouvez profiter de la sensation de liberté tout en vous rendant à l'école ou au travail. Alors, laissez‑vous séduire par cette façon douce et écologique de vous déplacer !  Po kliknięciu drugiego punktu pojawia się zdjęcie i opis. Zdjęcie przedstawia miejskie skrzyżowanie ze światłami i przechodniów oraz rowerzystów przechodzących i przejeżdżających przez przejście pieszo‑rowerowe. Jest śnieżyca, ulica jest pokryta śniegiem, widać nieco rozjeżdzonego śniegu. W odali widocznych jest kilka samochodów. Opis pod zdjęciem jest nastepujący: C'est la rue la plus fréquentée au monde par les cyclistes, Nørrebrogade à Copenhague. Il y a plus de 40 000 cyclistes par jour. 56% des habitants de Copenhague utilisent quotidiennement le vélo comme moyen de transport. 75 % d'entre eux font du vélo tout au long de l'hiver. Dane katalogowe: Avantages : style de vie écologique, bon pour la santé et pour la forme physique. Désavantages : difficile en cas de mauvais temps. Informacje dodatkowe: PROCHE DE LA NATURE.

Slajd numer 2. Grafika przedstawia klatkę schodową w domu o białych ścianach i białych drzwiach. Schody są wyłożone beżowymi kaflami. Po schodach do góry wchodzi młoda kobieta z jasnymi, upiętymi wysoko włosami. Jest ubrana w jasne dopasowane dżinsy i beżową bluzkę. Jest przepasana granatową chustą. W lewej dłoni trzyma skrzyneczkę z detergentami, a w prawej - miotłę. Po lewej stronie zdjęcia, na ścianie, widoczna jest niewielka szafka o lustrzanym licu. Na szafce stoi staromodny świecznik na jedną świeczkę. Po prawej stronie fotografii widoczny jest wiszący na ścianie obraz w ramie przedstawiający siedzącego przy stole starszego, siwego mężczyznę pochylonego w geście modlitwy lub releksji nad niewielkim bohenkiem chleba. Obok chleba stoi miseczka z łyżką oraz nieco dalej na stole leży gruba książka. Pod obrazem na ścianie wisi wieszak, na którego kołkach zawieszono stary druciany trzepak, drewnianą packę na muchy oraz czerwony kawałek materiału. Na grafice umieszczono nagłówek: L'art de vivre proprement. Na grafice znajdują się także dwa punkty do kliknięcia. Po kliknięciu pierwszego pojawia się opis: Choisissez de vivre dans un environnement ordonné ! Les Scandinaves tiennent à maintenir l'ordre dans leur vie quotidienne. Faites le ménage joyeusement. Organisez vos espaces de manière à favoriser la clarté et le bien‑être. Un intérieur bien rangé contribue à l'équilibre mental et à la tranquillité d'esprit. Po kliknięciu drugiego punktu pojawia się zdjęcie i opis. Zdjęcie przedstawia fragment szafy z widocznymi poukładanymi ręcznikami oraz ustawionymi nieco dalej na półce wiklinowymi koszykami. Opis pod zdjęciem jest nastepujący: La vie scandinave est souvent associée à une vie ordonnée, et cela s'applique également à l'ordre qui nous entoure. Dane katalogowe: Avantages : lorsque l'on nettoie souvent, le rangement ne prend pas beaucoup de temps. Désavantages : tout le monde ne sait pas prendre plaisir au nettoyage. Informacje dodatkowe: PROCHE DE SOI‑MÊME.

Slajd numer 3. Grafika przedstawia wnętrze sypialni, ciasny kadr. Widoczny jest róg łóżka o drewnianej ramie przykrytego pościelą w beżowo‑białe paski. Obok łóżka, pod ścianą, stoi niewielka drewniana ława. Bliżej obserwującego, pod ścianą, stoi drewniany taboret z doniczką z kwiatkiem o dużych ciemnozielonych liściach i jasnych łodygach. Na pierwszym planie po prawej stronie zdjęcia widoczna jest drewniana komoda z szufladami. Podłoga w pomieszczeniu jest zrobiona z paneli imitujących drewno. W tle widać okno i kremową zasłonę. Na grafice umieszczono nagłówek: L'art de vivre modestement. Na grafice znajdują się także dwa punkty do kliknięcia. Po kliknięciu pierwszego pojawia się opis: Choisissez de vivre avec simplicité ! Les Scandinaves valorisent le minimalisme dans leur vie quotidienne. „Ni trop, ni trop peu” est leur devise. Restez minimaliste. Optez pour des possessions et des activités qui apportent vraiment de la valeur à votre vie. Simplifiez votre vie en enlevant les choses dont vous n'avez pas besoin. Po kliknięciu drugiego punktu pojawia się zdjęcie i opis. Zdjęcie przedstawia inną niż na pierwszym zdjęciu sypialnię o drewnianej podłodze, z niewielkim kwadratowym oknem bez zasłon i firanek, przez które widać inny budynek oraz drzewa. Centralne miejsce w tym pokoju zajmuje łóżko przykryte białą pościelą i niewielką narzutą z frędzlami. Na przeciwko łózka stoi stara komoda z szufladami, a na niej - metalowa lampa przypominająca reflektor oraz drewniana ozdoba. Bliżej obserwującego, przy komodzie, stoi stare biurko z szufladami, na nim leży druciany pojemnik na dokumenty. U węzgłowia łóżka widoczny jest taboret służący jako stolik nocny. Za łóżkiem stoi zapalona nocna lampka. W rogu pokoju umieszczono szary pojemnik na bieliznę. U góry widoczny jest fragment białego, ażurowego żyrandolu. Opis pod zdjęciem jest następujący: Cette pièce renvoie à la nature de manière tellement propre et moderne. Dane katalogowe: Avantages : les intérieurs minimalistes sont bons pour le repos et pour la santé mentale. Désavantages : certaines personnes se sentent mal à l'aise dans des intérieurs presque vides. Informacje dodatkowe: PROCHE DE SOI‑MÊME.

Slajd numer 4. Grafika przedstawia dwie młode dziewczyny o długich włosach, które stoją na tle pejzażu. W tle widać łąkę, rozmyte pagórki, chmury. Prawdopodobnie jest tuż przed zmierzchem. Dziewczyny trzymają w wyciągniętej przed siebie dłoni na wprost obserwującego kwiatki. Są to duże białe rumianki. Trzymają je tak, że nie widać dokładnie ich twarzy. Dziewczyna o jasnych włosach jest ubrana w ciemną bluzkę o długich rękawach. Ciemnowłosa dziewczyna ma na sobie rozpinaną beżową bluzkę o krótkich rękawach. Na grafice umieszczono nagłówek: L'art de vivre de maniere conviviale. Na grafice znajdują się także dwa punkty do kliknięcia. Po kliknięciu pierwszego pojawia się opis: Invitez vos amis à partager un repas et à boire ensemble chez vous. Vivre une vie équilibrée, c'est aussi entretenir des relations sociales importantes. Prenez le temps de vous retrouver avec vos proches pour des moments de convivialité et de partage. Ces rencontres renforcent les liens d'amitié et contribuent au bien‑être mental. Po kliknięciu drugiego punktu pojawia się zdjęcie i opis. Zdjęcie przedstawia widoczny z góry nakryty dla ośmiu osób stół z jedzeniem. Na stole leżą: bagietki, pokrojone w połówki awokado, miseczki z zielonymi sałatkami, oliwki, pomidorki koktajlowe, listki bazylii w miseczce, sos w butelce, lemoniada w dzbanku, niebieskie kwiaty w wazonie. Jest też osiem nakryć, na każdym talerzu jest już nałożone danie - najprawdopodobniej makaron w różnych wersjach. Przy talerzach leżą sztućce oraz stoją szlanki z napojami. Przy stole stoi siedem krzeseł, które nie są ustawione równo. Opis pod zdjęciem jest następujący: Manger ensemble est un moyen de passer du temps de qualité avec ses proches. Dane katalogowe: Avantages : de bonnes relations avec des personnes de confiance contribuent à la santé mentale. Désavantages : certaines personnes sont solitaires et n'ont pas besoin des autres. Informacje dodatkowe: PROCHE DE GENS.

Slajd numer 5. Grafika przedstawia górski krajobraz: skaliste góry, na których widoczne są połacie śniegu. Poniżej zielona dolina ze skąpą roślinnością w postaci trawy i krzewów. Pośrodku widoczny jest strumeń. Po prawej stronie zdjęcia widoczny jest dom o spadzistym dachu, drewnanych, pomalowanych na czerwono ścianach i białych ramach okiennych oraz szary drewniany budynek służący prawdopodobnie za magazyn. Wysoko w górach widoczna jest mgła. Na grafice umieszczono nagłówek: L'art de vivre respectueusement. Na grafice znajdują się także dwa punkty do kliknięcia. Po kliknięciu pierwszego pojawia się opis: Profitez de la nature qui vous entoure et appréciez ses merveilles. Vivre en harmonie avec la nature est une valeur chère aux Scandinaves. Prenez le temps de vous promener en plein air, d'admirer les paysages et de respirer l'air frais. Respectez les forces de la nature et apprenez à vivre en symbiose avec elles. Cela vous permettra de vous sentir plus connecté à votre environnement et de cultiver un sentiment de paix intérieure. Po kliknięciu drugiego punktu pojawia się zdjęcie i opis. Zdjęcie przedstawia surowy północny pejzaż: domki o czerwonych ścianach i białych ramach okien stojące na słupach nad skałami fiordu. W tle widać zamglone góry, śnieg, fiord, inne zabudowania. Skały są częściowo porośnięte rudymi porostami. Opis pod zdjęciem jest następujący: La rudesse du climat exige de l'homme une bonne adaptation et un grand respect des lois de la nature. Dane katalogowe: Avantages : vivre près de la nature nous permet également de mieux comprendre nos propres besoins. Désavantages : certains préfèrent vivre en ville. Informacje dodatkowe: PROCHE DE LA NATURE.

Slajd numer 6. Grafika przedstawia wnętrze domu. Widać otwarty notes leżący na stoliku, obok niego parujący kubek z ciepłym napojem. Obok stolika stoi fotel. W tle widać rozmyty kominek, w którym płonie ogień. Na grafice umieszczono nagłówek: L'art de vivre confortablement. Na grafice znajdują się także dwa punkty do kliknięcia. Po kliknięciu pierwszego pojawia się opis:  Profitez de la chaleur de la cheminée dans un intérieur confortable et passez de longues soirées d'hiver dans une atmosphère agréable. C'est le moment idéal pour une tasse de thé chaud ou de chocolat chaud et un bon livre. Po kliknięciu drugiego punktu pojawia się zdjęcie i opis. Zdjęcie przedstawia kompozycję składającą się z otwartej książki leżącej wśród świątecznych dekoracji. Obok książki leży szary element wełnianej garderoby, być może sweter albo szal. Na szalu leżą świecące się światełka świąteczne, nieco dalej umieszczono brązowy kubek oraz typową skandynawską latarenkę z przeszklonymi ściankami, do której wkłada się świeczkę. W tle widać niewielką sztuczną choinkę z bombkami. Jeszcze dalej widoczna jest biała rama okienna i szyba. Opis pod zdjęciem jest nastepujący: Les Islandais s'offrent des livres sous l'arbre de Noël, qu'ils lisent ensuite pendant les longues soirées d'hiver. Dane katalogowe: Avantages : la chaleur et le confort nous donnent un sentiment de sécurité. Désavantages : tout le monde ne peut pas se permettre d'avoir une maison avec une cheminée. Informacje dodatkowe: PROCHE DE SOI‑MÊME.

Slajd numer 7. Grafika przedstawia wnętrze sauny. Wnętrze jest całe drewniane. Na ścianach widać urządzenia do pomiaru temperatury i ciśnienia. Jest też przytwierdzony kinkiet oraz zegar. W saunie stoi jedna drewniana ławka. Przez okno widać jezioro i las. Na grafice umieszczono nagłówek: L'art de vivre sainement. Na grafice znajdują się także dwa punkty do kliknięcia. Po kliknięciu pierwszego pojawia się opis: Découvre le plaisir de la tradition nordique du sauna et du bain hivernal. Après une séance de sauna revigorante, plonge dans les eaux froides pour ressentir la vivacité et la fraîcheur de l'hiver. C'est une expérience qui renforce le corps et l'esprit, tout en favorisant la détente et le bien‑être. Po kliknięciu drugiego punktu pojawia się zdjęcie i opis. Zdjęcie przedstawia mężczyznę w czapce i rękawicach, kąpiącego się w przerębli przy pomoście na jeziorze lub stawie. W tele widać zabudowania typowe dla obszaru miejskiego, budynki. Na pomoście na balustradzie z drewna wisi biały ręcznik. Opis pod zdjęciem jest nastepujący: Des bains glacés sont devenus de plus en plus populaires au cours des dernières années, mais il est important de se préparer à l'avance. Dane katalogowe: Avantages : le sauna aide à se débarrasser des toxines et les bains d'hiver renforcent la santé. Désavantages : pour des raisons de santé, tout le monde ne peut pas utiliser le sauna et prendre des bains d'hiver. Informacje dodatkowe: PROCHE DE LA NATURE.

Slajd numer 8. Grafika przedstawia leśny biwak. Uśmiechnięta młoda kobieta z kubkiem termicznym w dłoni siedzi w niedalekiej odległości od ogniska, na którym przygotowywane jest jedzenie. Widoczne są kiełbaski poukładane na tacce do grilla. Ognisko jest osłonięte dużymi kamieniami. Kobieta siedzi na rozkładanym krześle campingowym, za nią widoczny jest camper oraz stojący obok niego namiot z otwartym wejściem. Biwak otacza las iglasty. Na grafice umieszczono nagłówek: L'art de vivre de maniere écolo. Na grafice znajdują się także dwa punkty do kliknięcia. Po kliknięciu pierwszego pojawia się opis: Optez pour des vacances respectueuses de l'environnement en choisissant le camping ! Au lieu de voyager en avion, privilégiez la contemplation du ciel étoilé près de chez vous. Le camping offre une façon durable de profiter de la nature tout en réduisant votre empreinte écologique. Po kliknięciu drugiego punktu pojawia się zdjęcie i opis. Zdjęcie przedstawia camping nocą: kilka oświetlonych sztucznym światłem namiotów rozbitych na trawie. W tle widać zarys góry i ciemne niebo. Opis pod zdjęciem jest nastepujący: Il existe de nombreux campings bien équipés dans toute la Scandinavie. Dane katalogowe: Avantages : les vacances en camping vous rapprochent de la nature et des autres personnes. Désavantages : certains préfèrent voyager dans des pays lointains. Informacje dodatkowe: PROCHE DE GENS.

Slajd numer 9. Grafika przedstawia miejsce kreatywnej pracy przy drewnianym stole, widziane z góry. Kobiece dłonie trzymają nożyczki i wycinają kształt trójkąta na torebce papierowej w renifery. Obok leżą tubki kleju, papier ozdobny i gotowe ozdoby: papierowe gwiazdy sklejone z wyciętych papierowych torebek. Widać też szyszki, drugą parę nożyczek oraz gałązkę choinki ze światełkiem. Na grafice umieszczono nagłówek: L'art de vivre de maniere créative. Na grafice znajdują się także dwa punkty do kliknięcia. Po kliknięciu pierwszego pojawia się opis: Cultivez votre créativité à la maison ! Consacrez du temps à vos passions et développez votre créativité en explorant de nouveaux hobbies. Que ce soit la peinture, la musique ou la cuisine, trouvez des activités qui vous inspirent et qui vous permettent de vous épanouir dans le confort de votre foyer. Po kliknięciu drugiego punktu pojawia się zdjęcie i opis. Zdjęcie przedstawia świąteczny wieniec wiszący na białym płocie. Wieniec jest zrobiony z gałązek drzew iglastych, ma przymocowane małe bombki w kolorach białym i czerwonym, suche liście ostrokrzewu, laski cynamonu oraz dwie wycięte z papieru choinki. Opis pod zdjęciem jest następujący: Les Scandinaves préparent de nombreuses décorations de Noël de leurs propres mains. Dane katalogowe: Avantages : la créativité favorise le développement personnel. Desavantages : tout le monde n'a pas de compétences artistiques. Informacje dodatkowe: PROCHE DE SOI‑MÊME.

Slajd numer 10. Grafika przedstawia kobietę w jogowej pozycji wyprostowanej, stojącą na lewej nodze, z prawą zgiętą i opartą o nogę lewą, z wyciągniętymi w górę i złączonymi dłońmi rękami. Kobieta stoi tyłem do obserwatora, na skale, za którą widać morze. W tle znajduje się skaliste wybrzeże. Kobieta jest ubrana w szare legginsy o długości 3/4 oraz biały t‑shirt w paski. Ma lekko kręcone blond włosy związane w kucyk. Na grafice umieszczono nagłówek: L'art de vivre tranquillement. Na grafice znajdują się także dwa punkty do kliknięcia. Po kliknięciu pierwszego pojawia się opis: Choisissez la sérénité et l'harmonie intérieure ! Apprenez à vous aimer et prenez soin de vous‑même chaque jour. Accordez‑vous des moments de calme et de détente pour vous recentrer et retrouver l'équilibre intérieur. Évitez la précipitation et savourez chaque instant de votre vie. Po kliknięciu drugiego punktu pojawia się zdjęcie i opis. Zdjęcie przedstawia odwróconą tyłem do obserwatora młodą kobietę o ciemnych włosach na tle zachodzącego słońca. Kobieta wyciąga ręce na wysokość swojej twarzy i składa z dłoni symbol serca. Ma na sobie biały top z koronkowymi, szerokimi ramiączkami. Opis pod zdjęciem jest następujący: L'estime de soi et l'amour‑propre nous protègent contre la baisse de moral. Dane katalogowe: Avantages : l'amour de soi aide à vivre en harmonie avec soi‑même. Desavantages : -. Informacje dodatkowe: PROCHE DE SOI‑MÊME.