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Analysiere das Foto. Woran denkt das Mädchen?
Przeanalizuj zdjęcie. O czym myśli ta dziewczyna?
Mache dich mit der Beschreibung der Ilustration unten vertraut. Woran denkt das Mädchen?
Zapoznaj się z opisem poniższego zdjęcia. O czym myśli ta dziewczyna?
Die Regeln der VollwerternährungDie Ernährungsexperten beschäftigen sich seit Jahren mit dem Thema „gesunde Ernährung”. Sie erarbeiten immerzu neue Empfehlungen und formulieren grundlegende und wichtige Regeln, die alle Menschen beachten sollten, wenn sie fit und gesund bleiben wollen. Egal, wie alt oder in welchem Gesundheitszustand man ist - die Grundsätze einer gesunden Ernährung gelten für alle.
Die oberste Devise bei der vollwertigenvollwertigen Ernährung lautet: „So natürlich wie möglich“. Aber was versteht man darunter? Im Vordergrund steht hier, dass man vor allem Produkte aus ökologischem Landbau isst. Die umweltfreundliche Landwirtschaft verzichtet auf künstliche Dünge- und SchädlingsbekämpfungsmittelSchädlingsbekämpfungsmittel. Dadurch wird eine gesunde Ernährung gefördert.
Eine vollwertige Ernährung setzt voraus, dass der Körper mit allen notwendigen InhaltsstoffenInhaltsstoffen, MineralienMineralien und BaustoffenBaustoffen versorgt wird. Er bekommt alle wichtigen NährstoffeNährstoffe und kann sich dadurch gesund entwickeln und optimal funktionieren. Eine gesunde Ernährung hat jedoch auch noch andere Aufgaben. Dadurch dassDadurch dass der menschliche Organismus Vitamine, Eiweiß, gesunde Fette oder Kohlenhydrate in entsprechender Form und in entsprechendem Maße bekommt, wird seine AbwehrAbwehr gegenüber Krankheiten gestärkt. Die körperliche und geistige LeistungsfähigkeitDie körperliche und geistige Leistungsfähigkeit kann man steigernsteigern, indem man vollwertige Nahrungsmittel isst und sich viel bewegt. Eine gesunde Vollwerternährung und physische Aktivität sind das Rezept für ein gesundes Leben.
Unter dem Begriff „Vollwerternährung” werden Lebensmittel verstanden, die noch ihren „vollen Wert“ haben, also möglichst wenig verarbeitet sind. Sie sind kaum vorbehandelt, oft roh oder möglichst frisch zubereitet. Es gibt sieben Produktgruppen: Getreideprodukte, Obst, Gemüse, Getränke, Milchprodukte, Fisch und Fleisch, Fette und Öle - alle am liebsten heimisch, frisch, aus ökologischem Anbau und saisonal.
Źródło: Lena Wilkiewicz, Die Regeln der Vollwerternährung.
Infografika pod tytułem: Modalsatz - zdanie okolicznikowe sposobu.
Ilustracja przedstawia rozmowę dwóch osób.
Wie erholst du dich am besten?
Indem ich viel Sport treibe.
Zauważ, że za pomocą spójnika indem możesz określić, w jaki sposób coś robisz, osiągasz swój cel.
Przeanalizuj teraz podane przykłady:
Man kann körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern, indem man vollwertige Nahrungsmittel isst.
Man bekommt einen Heißhunger, indem man zu lange Pausen zwischen den Mahlzeiten macht.
Indem man mindestens zwei Liter Flüssigkeit am Tag trinkt, löst man die Nährstoffe aus der Nahrung.
Große Mahlzeiten machen müde, dadurch dass sie die Verdauungsorgane belasten.
Viele wichtige Nährstoffe können ganz oder teilweise zerstört werden, dadurch dass man die Produkte zu lange oder zu kurz kocht.
Podsumujmy:
Zdania okolicznikowe sposobu tworzymy za pomocą spójnika indem (w ten sposób, że) i dadurch dass (przez to, dzięki temu).
Spójnik „indem” i „dadurch dass” wymaga w konstrukcji zdania szyku pobocznego, a więc czasownik wstawiamy na koniec.
Zdania za pomocą obu spójników tłumaczymy na język polski jako czasownik z końcówką –ąc, jeżeli wypowiedź jest formułowana w jednym czasie.
Ich bekomme Heißhunger, dadurch dass ich langen Pausen zwischen den Mahlzeiten mache. (robiąc)
Was passt hier? Wähle aus und markiere.
Co tu pasuje? Wybierz i zaznacz.
#groupStart # Keine verarbeiteten Produkte!
{} Vor allem künstliche Produkte!
{} Weder natürliche noch künstliche Produkte!#groupEnd
Dadurch dass der Körper mit den notwendigen Nährstoffen versorgt wird, …
#groupStart {} bleibt er länger körperlich leistungsfähig.
{} bleibt er länger geistig leistungsfähig.
# bleibt er länger körperlich und geistig leistungsfähig. #groupEnd
Die grundlegenden und wichtigsten Regeln für eine gesunde Ernährung gelten für …
#groupStart {} jeden älteren Menschen.
# jeden Menschen.
{} jeden gesunden Menschen. #groupEnd
Welche Informationen ergänzen den Text sinngemäß? In jede Lücke gehört nur ein Wort.
Jakie informacje uzupełniają odpowiednio ten tekst? W każdą lukę należy wpisać tylko jeden wyraz.
Beantworte die Fragen.
Wer hat die Regeln der Vollwerternährung formuliert?
Welche Produkte gelten als vollwertig?
Wie wirkt sich die vollwertige Ernährung auf den Körper aus?
Odpowiedz na pytania.