bg‑azure

Self‑acceptance is the understanding and recognition of your own abilities and limitations. Young people sometimes feel pressure to look a certain way, act a certain way, be a certain way. Have you ever felt this way? In this part of the ematerial you will read a diary of a teenager, who struggeled with self‑acceptance.

Samoakceptacja to zrozumienie i uznanie własnych zdolności i ograniczeń. Młodzi ludzie czasami odczuwają presję, by wyglądać w określony sposób, zachowywać się w określony sposób, być w określony sposób. Czy kiedykolwiek czułeś/czułaś taką presję? W tej części materiału przeczytasz pamiętnik nastolatka, który zmagał się z samoakceptacją.

R13MTkhGm2CPY
Let yourself be helped
Pozwól sobie pomóc
Źródło: dostępny w internecie: https://pixabay.com/ [dostęp 6.12.2023], domena publiczna.
Exercise 1

Drag the elements to form a sentence about self‑acceptance once said by Kurt Cobain, a famous American singer.

Rs9UJ6PlXkwZI
Źródło: GroMar Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.

Read the text below and do the exercises below.

The Morning Struggle
Konrad Gniazdowski The Morning Struggle

I’ve never trulytruly truly liked my face. I was born with a red mark running from my chin to the lowerlower lower part of my right ear. It’s not bumpybumpy bumpy, but it was enough to make me spend my school years being called the “Red‑Red‑Anne”, and I was devastated every time someone called me that. At some point I stopped seeing my friends.

As a teenager, I developed severeseveresevere acneacneacne problems. I was hesitanthesitanthesitant to consult the doctor and my home‑made solutions and commercial (and highly ineffectiveineffectiveineffective) cleansingcleansingcleansing products left me with a new set of scarsscars [scar]scars and pitspits [pit] pits. Most people want to hide the usual imperfectionsimperfections [imperfection]imperfections like signs of tiredness. I, however, wanted to hide everything. Every morning I woke up extra early to find the time for my daily metamorphosismetamorphosis, which became routine routine .

I have acne scarsacne scars [acne scar]acne scars and blotchyblotchyblotchy red skin so, to hide it, I applied quite a lot of foundationfoundationfoundation to even outeven outeven out my skin toneskin toneskin tone and bring me one step closer to looking flawlessflawlessflawless. I completed the deceptiondeceptiondeception with a bit of highlighthighlighthighlight on the upper part of my cheeks. I used lipsticklipsticklipstick with a distinctdistinctdistinct colour. The more attention my lips drew, the less attention people left to pay to any imperfections. I also used to applyapplyapply eyeshadoweyeshadoweyeshadow; a darker colour in the corners, to elongateelongateelongate my eyes and make them look bigger. The last step was applying the mascaramascaramascara to bolsterbolsterbolster my eyelasheseyelashes [eyelash]eyelashes and finish the looklook (noun)look.

On a worse day, I used a concealerconcealerconcealer after I applied the foundation and on special occasions I used a lip linerlip linerlip liner to enlargeenlargeenlarge my lips even more and definedefine define their shape. In the evening I had to remove the make‑up, exfoliateexfoliateexfoliate the skin, make sure to moisturizemoisturisemoisturize it gently and rub inrub inrub in some acne‑fighting agentacne‑fighting agent. I put in daily effortefforteffort to feel empoweredempowered [empower]empowered and free. But the problem was that I didn't.

Even when people tried to complimentcompliment sb oncompliment me on my looks, I wasn't pleased at all. Deep inside, I still felt „Red‑Red‑Anne”. I avoided meeting my friends and going out with them. They were so cheerful and beautiful. I thought I didn't belong to them. More and more often I skipped classes. I felt so miserable!

One morning, when I decided to skip classes again, my classmate Maya turned up at the door of my house. My parents had already left for work. She walked into my room, took some of my clothes and told me to get dressed. Maya grabbed my hand and took me for a walk. I felt awful. I wanted to apply my make‑up and hide from the world, but she gave me no choice. Maya told me how worried she was about me. I didn't know somebody would ever care for me! We spent the whole day together. It was the day that started a new stage in my life. Red‑Red‑Anne was gone.

1 Źródło: Konrad Gniazdowski, licencja: CC BY-SA 3.0.
Exercise 2

Read the text above and choose the correct answers. Only one answer in each point is correct.

R168BTmqTZkqF
1. When Anne was a child, Możliwe odpowiedzi: 1. she was always innocent., 2. she paid a lot of attention to other children at her preschool., 3. she felt different from other children., 4. she was called “Red-Red-Anne” by her teachers.
Źródło: GroMar Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
RjZ0xTfNKOXcg
2. When Anne had acne problems as a teenager, she Możliwe odpowiedzi: 1. used only home-made solutions., 2. cleansed her skin in a store., 3. developed a love of astronomy., 4. didn’t consult the doctor straight away.
Źródło: GroMar Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
RsTlwjkon4q9U
3. When Anne does her make-up, she Możliwe odpowiedzi: 1. uses tricks to make parts of her face look bigger or smaller, 2. makes no mistakes., 3. overdraws her lips, eyes and nose., 4. uses mascara on her eyebrows.
Źródło: GroMar Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
RWgGlBcyWPsYo
4. In the evenings, Anne Możliwe odpowiedzi: 1. clogs her pores., 2. spends extra time caring for her skin., 3. sleeps long., 4. calls her agent.
Źródło: GroMar Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
R1GD5zwI8H1mm
5. In the last paragraph Anne says that she uses her make-up Możliwe odpowiedzi: 1. because it makes her feel more confident about herself, 2. to please her boyfriend., 3. to kill time., 4. because she cares about people complimenting her.
Źródło: GroMar Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
Exercise 3

Based on the information from the text, match the products with the effect they make.

RTAE8fF494MIx
Źródło: GroMar Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
Exercise 4

Answer the questions. Write 1‑2 sentences to each question.

  1. Why do people avoid meeting friends?

  2. Why do people use so many cosmetics?

  3. How can your friend help you cope with struggles?

RTkKNRovxMPUF
Źródło: GroMar Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.

GRAMATYKA

Passive Voice – strona bierna

W stronie biernej nie jest ważne, kto wykonuje daną czynność, koncentrujemy się natomiast na samym procesie lub przedmiocie/osobie, na których dana czynność jest wykonywana.

Porównaj:

Active: John wrote the book in 1945. – John napisał tę książkę w 1945 roku. (W stronie czynnej najważniejszy jest John i jego osiągnięcie).

Passive: The book was written in 1945.Książka została napisana w 1945 roku. (W stronie biernej najważniejsza jest książka, a jej autor nie jest nawet wspomniany).

W języku angielskim stronę bierną możemy zbudować na wiele różnych sposobów. Najczęściej używa się właściwej formy czasownika to be (is/are/was/were/will be itd.) i tzw. past participle czasowników regularnych i nieregularnych (np. done, repaired), potocznie znanego jako trzecia forma czasownika.

Przykłady:

The car is being repaired so I can’t give you a lift.Samochód jest w naprawie, więc nie mogę cię podrzucić.

The school was founded in 1887, which is the year its patron was born. – Szkoła została założona w 1887 roku, czyli w roku, w którym urodził się jej patron.

The future will be determined by the actions you have chosen to do today.Przyszłość będzie zdeterminowana przez działania, które zdecydujesz się podjąć dzisiaj.

Używając języka potocznego, możemy zastąpić czasownik to be czasownikiem get.

Porównaj:

The painting was stolen from the gallery’s walls last year.Obraz został skradziony ze ścian galerii w zeszłym roku. (język formalny i półformalny)

The painting got stolen from the gallery’s walls last year.Obraz skradli ze ścian galerii w zeszłym roku. (język potoczny)

Exercise 5
RoDjHRXyJfQOu
In each pair of sentences complete the second sentence with the correct passive voice tense – the same one as was used in the original sentence.
Źródło: GroMar Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
Exercise 6

Choose all the informal passive sentences.

R1I0amb8qW6Qy
Możliwe odpowiedzi: 1. My highlighter got stolen from the bathroom., 2. She will be missed and her beauty will be remembered., 3. Shaun got impressed when he first saw Lea., 4. Jim wasn’t convinced that Sheila had told him the truth., 5. Tony got promoted to the head stylist last month.
Źródło: GroMar Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.
Exercise 7
RT1B4igEkFmJt
Select the correct alternatives in the text below and check if you know the passive voice. The process of applying make-up is pretty simple. First foundation     1. is applied makes apply     to cover any skin imperfections. Acne scars     2. get filled in is filled in     and blotchy skin     3. is make is made     even. Next, the face can     4. contour be contoured     to make some of the facial features more prominent. Eye shadows and lipstick     5. are used is used     to make sure people’s attention     6. draws is drawn     to the most attractive parts of the face. Lastly eyebrows, eyelashes and lips     7. are defined be defined     with the use of appropriate products. Although for everyday use, people tend to apply their make-up themselves, for special occasions they     8. are applied their make-up have their make-up applied     by a friend or a professional. This     9. considering is considered     a safer option when using more advanced products or experimenting with a new look.
Źródło: GroMar Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.

Innym sposobem tworzenia strony biernej jest struktura causative have. Używamy jej, gdy osoba czerpiąca korzyść z wykonanej czynności nie wykonuje jej sama. Zamiast tego zleca wykonanie danej pracy innej osobie. Konstrukcja ta może też być użyta do opisania nieszczęśliwych zdarzeń.

Struktura ta składa się z formy czasownika have w odpowiednim czasie, po którym następuje rzeczownik będący obiektem wykonywanej czynności i na końcu forma past participle czasownika wyrażającego daną czynność (tzw. trzecia forma czasownika regularnego lub nieregularnego), czyli np. have + sth + repaired, lub have + sth + done.

Przykłady:

I will have the new windows delivered by the end of next week. – Nowe okna zostaną dostarczone do końca przyszłego tygodnia.

have never had my hair cut by a personal barber. – Nigdy nie byłem strzyżony przez osobistego fryzjera.

Before she became poor, she had had her every wish fulfilled by her many servants.Zanim zbiedniała, każde jej życzenie było spełniane przez jej licznych służących.

had my passport stolen when I was on holiday in Greece. - Ukardziono mi paszport kiedy byłam na wakacjach w Grecji.

W potocznym języku czasownik have jest często zastępowany czasownikiem get.

Porównaj:

have my house cleaned regularly. – Mój dom jest regularnie sprzątany. (język formalny i półformalny)

get my house cleaned regularly. - Sprzątają mi dom regularnie. (język potoczny)

Ostatnia z omawianych struktur biernych jest bardzo podobna do causative have, ale zamiast rzeczy, na której wykonana została czynność, pomiędzy czasownikiem havepast participle wymieniamy osobę, której zleca się wykonanie danej czynności. Zamiast czasownika have możemy również użyć czasownika make. Cała struktura wygląda więc następująco: have/make + sb + do.

Przykłady:

have my wife do all the shopping for me.Moja żona robi dla mnie wszystkie zakupy.

made my neighbour pay for all the expenses.Kazałem sąsiadowi pokryć wszystkie koszty.

W języku potocznym zamiast czasowników have lub make możemy użyć czasownika get. W takim wypadku należy stosować bezokolicznik z to.

Porównaj:

I had my boss admit that I was right.Sprawiłem, że szef przyznał, że miałem rację.

I got my boss to admit that I was right.Zmusiłem szefa do tego, by przyznał mi rację.

Exercise 8
R1Sng7zUVgwda
Complete the second sentence in each pair with the correct causative form. Use the same tense as was used in the original sentence. 1. I ask my hairdresser to cut my hair once a year. I     Tu uzupełnij     once a year. 2. The beautician is cleansing her skin right now. She     Tu uzupełnij     by a beautician right now. 3. She will ask her mum to help her exfoliate her skin. She     Tu uzupełnij     by her mum. 4. I asked a friend to help me put on some make-up before our prom. I had     Tu uzupełnij     by my friend before our prom. 5. Some actors have asked the make-up artist to highlight their cheekbones with bright colours. Some actors     Tu uzupełnij     with bright colours.
Źródło: GroMar Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.

Słownik

acne
acne

/ ˈækni /

RJZX0ZYNtc0So1
Nagranie dźwiękowe

trądzik (a skin condition characterized by red pimples on the skin)

R1bBKDBiesRnJ1
Nagranie dźwiękowe
acne scars [acne scar]
acne scars [acne scar]

/ ˈækni skɑːz / / ˈækni skɑː /

R19YUjxRu6kcg1
Nagranie dźwiękowe

ślady po trądziku [ślad po trądziku] (marks on the skin after acne]

RDRzapjYSiLBV1
Nagranie dźwiękowe
acne‑fighting agent
acne‑fighting agent

/ ˈækni ˈfaɪtɪŋ ˈeɪdʒənt /

ROMPpNpm0uUdG1
Nagranie dźwiękowe

środek przeciwtrądzikowy (a product helping to fight acne)

RNcbvdJQC9V731
Nagranie dźwiękowe
apply
apply

/ əˈplaɪ /

R17iGHDIU4ycX1
Nagranie dźwiękowe

nakładać (to put on e.g. make up)

RiHXRwJas0JXB1
Nagranie dźwiękowe
blotchy
blotchy

/ ˈblɒtʃi /

Rybqb8umeO3FX1
Nagranie dźwiękowe

plamisty/plamista, niejednolity/niejednolita (patchy)

R4x2wHUPZJDhS1
Nagranie dźwiękowe
bolster
bolster

/ ˈbəʊlstə /

Rw5ZRfdrzwMOM1
Nagranie dźwiękowe

wzmocnić (to make something stronger)

R1PwRw9U8hFFt1
Nagranie dźwiękowe
bumpy
bumpy

/ ˈbʌmpi /

RmImESC8sRoFT1
Nagranie dźwiękowe

nierówny/nierówna, z małymi wypukłościami (uneven, with many patches raised above the rest)

RUbOqyQNxfsIW1
Nagranie dźwiękowe
cleansing
cleansing

/ ˈklenzɪŋ /

RFbWDYEfGSno51
Nagranie dźwiękowe

oczyszczający/oczyszczająca (intended to clean something thoroughly, especially the skin)

RFzr4kILBKjv71
Nagranie dźwiękowe
compliment somebody on
compliment somebody on

/ ˈkɒmplɪment ˈsʌmbədi ɒn /

RYPGZWhC0V8bI1
Nagranie dźwiękowe

komplementować, prawić komplementy (to say a polite expression of praise or admiration)

RonK77CwOQ6BR1
Nagranie dźwiękowe
concealer
concealer

/ kənˈsiːlə /

R1Kz9Yx3jqKlx1
Nagranie dźwiękowe

korektor (a flesh‑toned cosmetic stick used to cover spots)

Rwbe9280gZDYO1
Nagranie dźwiękowe
deception
deception

/ dɪˈsepʃn̩ /

RWVv934urycF41
Nagranie dźwiękowe

iluzja (a statement or action that hides the truth or the act of hiding the truth)

R1FajeKeydb1C1
Nagranie dźwiękowe
define
define

/ dɪˈfaɪn /

RnBTE7M86beVr1
Nagranie dźwiękowe

określić, nadać granice ( to determine or identify the essential qualities or meaning of)

R6IS6z5c5n6X11
Nagranie dźwiękowe
distinct
distinct

/ dɪˈstɪŋkt /

RI6JoNEctfI3J1
Nagranie dźwiękowe

wyrazisty/wyrazista (readily distinguishable by the senses)

RjUuzAhw15F9W1
Nagranie dźwiękowe
effort
effort

/ ˈefət /

RZY5sgbFegUvy1
Nagranie dźwiękowe

wysiłek (a vigorous or determined attempt)

RbHMtoQbRMqP41
Nagranie dźwiękowe
elongate
elongate

/ ˈiːlɒŋɡeɪt /

RcdXub3RKCR1I1
Nagranie dźwiękowe

wydłużyć (to make something longer)

R1S4uHWCNEfNO1
Nagranie dźwiękowe
empowered [empower]
empowered [empower]

/ ɪmˈpaʊəd / / ɪmˈpaʊə /

ROBU9q0iRTnxh1
Nagranie dźwiękowe

pewny/pewna siebie, mający/mająca kontrolę nad życiem [wzmocnić czyjąś pozycję] (make stronger and more confident)

Rh9XOyt5dGTtH1
Nagranie dźwiękowe
enlarge
enlarge

/ ɪnˈlɑːdʒ /

R17Qrh6ao1j4M1
Nagranie dźwiękowe

powiększyć (to make something bigger)

RkuD1ixh49X0W1
Nagranie dźwiękowe
even out
even out

/ ivn ˈaʊt /

R1UhIQggxhS511
Nagranie dźwiękowe

wyrównać (to become equal or to make something equal)

R1K7JdfJOsQ5b1
Nagranie dźwiękowe
exfoliate
exfoliate

/ eksˈfoliet /

RsI5Td5Jt2AW81
Nagranie dźwiękowe

złuszczać, peelingować (to wash or rub with a granular substance to remove dead skin cells)

RwDt0C5SbSmc91
Nagranie dźwiękowe
eyelashes [eyelash]
eyelashes [eyelash]

/ ˈaɪlæʃɪz / / ˈaɪlæʃ /

RoQnuvIKwfydU1
Nagranie dźwiękowe

rzęsy [rzęsa] (each of the short curved hair growing on the edges of eyelids, serving to protect the eyes from dust)

RM7mYmHm7cFfn1
Nagranie dźwiękowe
eyeshadow
eyeshadow

/ ˈaɪʃædəʊ /

R5T5THktCGTs71
Nagranie dźwiękowe

cień do powiek (a coloured cosmetic applied to the eyelids or to the skin around the eyes to accentuate them)

RYmPnjUtkFhVb1
Nagranie dźwiękowe
flawless
flawless

/ ˈflɔːləs /

R11ZM6rC4nVVA1
Nagranie dźwiękowe

bez skazy, perfekcyjny/perfekcyjna (perfect, without any marks or imperfections)

R1ZBIv8Cwc4gG1
Nagranie dźwiękowe
foundation
foundation

/ faʊnˈdeɪʃn̩ /

R1K08Vy1E3meu1
Nagranie dźwiękowe

podkład (cosmetic that is used to cover the skin imperfections)

RIjWtvhWhl4CB1
Nagranie dźwiękowe
hesitant
hesitant

/ ˈhezɪtənt /

R1NkTItsIDMlY1
Nagranie dźwiękowe

niechętny/niechętna, ociągający/ociągająca się (tentative, unsure or slow in acting or speaking)

RZfiMzVzJWXL61
Nagranie dźwiękowe
highlight
highlight

/ ˈhaɪlaɪt /

RghFm1VBu4DyG1
Nagranie dźwiękowe

rozświetlić (to draw special attention to)

RwMGOufZlt72l1
Nagranie dźwiękowe
imperfections [imperfection]
imperfections [imperfection]

/ ˌɪmpəˈfekʃn̩z / / ˌɪmpəˈfekʃn̩ /

ReinhnBMwcMp51
Nagranie dźwiękowe

niedoskonałości [niedoskonałość] (a fault or blemish feature)

R5rDSlMEe9OW11
Nagranie dźwiękowe
ineffective
ineffective

/ ˌɪnɪˈfektɪv /

RAoUHS9mILNjI1
Nagranie dźwiękowe

niedziałające, nieefektywne (unsuccessful in producing a desired or intended result)

RnFVJWd8p1vXA1
Nagranie dźwiękowe
lip liner
lip liner

/ ˈlɪp ˈlaɪnə /

RFwPbfQUnrFHE1
Nagranie dźwiękowe

konturówka do ust (a cosmetic product whose function is to fill in uneven areas on the outer edges of the lips)

RWwVW7MCf5tHL1
Nagranie dźwiękowe
lipstick
lipstick

/ ˈlɪpstɪk /

R6y8km74UDcZh1
Nagranie dźwiękowe

szminka (coloured cosmetic applied to the lips from a small solid stick)

RIZGJyjlKdnrd1
Nagranie dźwiękowe
look (noun)
look (noun)

/ ˈlʊk /

RWsIUEYQR1Saq1
Nagranie dźwiękowe

stylizacja, sposób w jaki się wygląda (the appearance of someone or something,especially as expressing a particular quality)

RV7fibpYM7jdH1
Nagranie dźwiękowe
lower
lower

/ ˈləʊə /

RTirXs5YjvMFk1
Nagranie dźwiękowe

dolny/dolna, niższy/niższa (less high in position)

RH0YI6o2fXc641
Nagranie dźwiękowe
mascara
mascara

/ mæˈskɑːrə /

Rb3eOohi8Z6b21
Nagranie dźwiękowe

tusz do rzęs, maskara (a cosmetic for darkening and thickening the eyelashes)

RruoqbYwKs0L11
Nagranie dźwiękowe
metamorphosis
metamorphosis

/ ˌmetəˈmɔːfəsɪs /

R1FWjIH9gUscq1
Nagranie dźwiękowe

metamorfoza, przemiana (a change of the form or nature of a thing or person into a completely different one, for example using make‑up)

Rjh6K7Uma5MRU1
Nagranie dźwiękowe
moisturise
moisturise

/ ˈmɔɪstʃəraɪz /

RvPfwxBcY1XNT1
Nagranie dźwiękowe

nawilżać (to make something less dry)

R8MKdpA1SmtjJ1
Nagranie dźwiękowe
pits [pit]
pits [pit]

/ pɪts / / pɪt /

RBlJJitO0H5Ef1
Nagranie dźwiękowe

ślady na twarzy, takie jak np. po ospie, wgłębienia [ślad na twarzy, wgłębienie] (a mark or scar on the face)

RrqFd2W2BReFB1
Nagranie dźwiękowe
routine
routine

/ ruːˈtiːn /

RSam1UG5EWW2j1
Nagranie dźwiękowe

zestaw czynności (a sequence of actions regularly performed)

R1WNi5uXdQ5yH1
Nagranie dźwiękowe
rub in
rub in

/ ˈrʌb ɪn /

Ru5EyDquh9Cst1
Nagranie dźwiękowe

wcierać (to apply for example a cosmetic product by putting pressure to the surface of the skin)

RzjLknkVHTUSk1
Nagranie dźwiękowe
scars [scar]
scars [scar]

/ skɑːz / / skɑː /

R95jWwVh5svDz1
Nagranie dźwiękowe

blizny [blizna] (a noticeable mark left on the skin)

RcTnACB7LFVz51
Nagranie dźwiękowe
severe
severe

/ sɪˈvɪə /

RqzWVgCcAw2R01
Nagranie dźwiękowe

poważny/poważna, dotkliwy/dotkliwa (very serious and causing great difficulty)

R1Dv2t7h1IGIq1
Nagranie dźwiękowe
skin tone
skin tone

/ ˈskɪn təʊn /

RO8kGe0sONFul1
Nagranie dźwiękowe

odcień skóry (the colour of the surface of someone’s skin)

RyHIS4KVwQzwk1
Nagranie dźwiękowe
truly
truly

/ ˈtruːli /

Rse0pTxvkLShg1
Nagranie dźwiękowe

naprawdę ( for sure)

RR4QrdEwtPaIH1
Nagranie dźwiękowe
RUUKifaFn67ny
(Uzupełnij).
Źródło: GroMar Sp. z o.o., licencja: CC BY-SA 3.0.