Cele:

• w zakresie fizycznego obszaru rozwoju: poprzez wykonywany masaż uczeń stymuluje zmysł dotyku, pobudza receptory skórne, wspiera integracje sensoryczną, redukuje napięcie nerwowe, relaksuje mięśnie, uczeń wykonujący masaż dodatkowo ćwiczy precyzje ruchów dłoni, siłę nacisku i rytm;

• w zakresie emocjonalnego obszaru rozwoju: poprzez dotyk uczeń rozluźnia się, obniża poziom lęku, relaksuje się, tworząc przyjazny klimat wzmacnia poczucie komfortu współćwiczącego, wpiera kontrolę emocjonalna oraz bliskość;

• w zakresie społecznego obszaru rozwoju: uczeń kształtuje w dwójce wzajemne zaufanie, uczy się uwzględniać potrzebę komfortu nie tylko swojego, ale również osoby współćwiczącej, uczy się respektowania granic i współdziałania ze współpartnerem w odpowiedzialnej realizacji zadań;

• w zakresie poznawczego obszaru rozwoju: uczestnik zabawy kształtuje wyobraźnię i kreatywność, kształtuje koncentrację uwagi, wykonuje zadania dokładnie z przedstawianą instrukcją, poznaje jedną z prostych technik relaksacyjnych i docenia jej relaksacyjne i wyciszające znaczenie.

Przybory, środki audiowizualne: magnetofon, wybrany nośnik z muzyką.

Przebieg: Zabawa odbywa się w dwójkach przy dźwiękach łagodnej, relaksacyjnej muzyki (np. przy tematyce przewodniej tego masażu może być to np. włoski utwór „O sole mio”).

Jeden z ćwiczących (w pozycji siadu skrzyżnego) jest kucharzem, który będzie przygotowywał pizzę. Drugi ćwiczący (w pozycji leżenia przodem) jest składnikami na pizzę, które kucharz w trakcie trwania zabawy będzie formował. Kolejne etapy masowania przeprowadzane są podczas przekazywanej przez prowadzącego instrukcji:

• ugniatamy ciasto (masowanie i ugniatanie mięśni pleców i karku),

• smarujemy sosem pomidorowym (głaskanie prawą, a następnie lewa ręką),

• kroimy boczek (masaż bocznych stron tułowia imitując ruch krojenia),

• układanie składników na cieście (pobudzanie receptorów skórnych poprzez opuszki wszystkich palców obydwu dłoni),

• pieczenie (pocierając dłonią o dłoń wytwarzanie ciepła, które następnie poprzez dotyk przekazywane jest osobie masowanej). Po zakończeniu masażu następuje zmiana ról.