Słownik

affect (verb)
affect (verb)

/əˈfekt/

R1IZx2GRfEZX01
Nagranie dźwiękowe

wpłynąć na

RbvU8dJnPg5K31
Nagranie dźwiękowe
almonds [almond]
almonds [almond]

/ˈɑːmənds /  /ˈɑːmənd/

RHnvdDeawA8Jr1
Nagranie dźwiękowe

migdały [migdał]

RMlNRVslkmMsx1
Nagranie dźwiękowe
antioxidants [antioxidant]
antioxidants [antioxidant]

/ˌæntiˈɒksɪdənts/  /ˌæntiˈɒksɪdənt/

RlTHqolv02NJM1
Nagranie dźwiękowe

antyoksydanty [antyoksydant]

R13YhcWIG129W1
Nagranie dźwiękowe
athlete
athlete

/ˈæthetaliːt/

RNxxNHtJlwlQB1
Nagranie dźwiękowe

atleta/atletka

R1BGrtnqzZF7m1
Nagranie dźwiękowe
avocado
avocado

/ˌævəˈkɑːdəʊ/

R1mlD44iB991D1
Nagranie dźwiękowe

awokado

Row3AMGhKBe9R1
Nagranie dźwiękowe
blueberries [blueberrie]
blueberries [blueberrie]

/ˈbluːˌbəriz/  /ˈbluːˌbəri/

R12g8KnaVN5lS1
Nagranie dźwiękowe

borówki [borówka]

R19iLIqanrenL1
Nagranie dźwiękowe
brain function
brain function

/breɪn ˈfʌŋkʃən/

RWoLIkZQazBCc1
Nagranie dźwiękowe

funkcje mózgu

Rknnab3cHXdDD1
Nagranie dźwiękowe
cashews [cashew]
cashews [cashew]

/ ˈkæʃuːz /  / ˈkæʃuː /

RdcaaCm3Q68sW1
Nagranie dźwiękowe

orzechy nerkowca [orzech nerkowca]

R1cjt37hNlGpW1
Nagranie dźwiękowe
celery
celery

/ˈseləri/

Rm0HubSetl2jP1
Nagranie dźwiękowe

seler

R1QSEB3hHAYiP1
Nagranie dźwiękowe
cheakpeas [cheakpea]
cheakpeas [cheakpea]

/ˈtʃɪkpiːz/  /ˈtʃɪkpiː/

RFYS5pcTxUwDV1
Nagranie dźwiękowe

cieciorka, ciecierzyca

R9OPheuX0v6vJ1
Nagranie dźwiękowe
cognition
cognition

/kɒɡˈnɪʃn/

RnivkV88te0171
Nagranie dźwiękowe

pojęcie, rozumienie

RNnipgBZdwOHd1
Nagranie dźwiękowe
come into play
come into play

/ ˈkʌm ˈɪntə ˈpleɪ /

RjrJQjf7r8op31
Nagranie dźwiękowe

wchodzić w grę

RF0zlkkk9CkaU1
Nagranie dźwiękowe
crunch
crunch

/krʌntʃ/

RQ9YSDny2Vekk1
Nagranie dźwiękowe

chrupanie (dźwięk chrupania)

RQzPUSCKwH1PI1
Nagranie dźwiękowe
crunchy
crunchy

/ˈkrʌntʃi/

R1MPS3SQ0Qytg1
Nagranie dźwiękowe

chrupkie

Rt7456PsFbAAT1
Nagranie dźwiękowe
dark chocolate 
dark chocolate 

/ dɑːk ˈtʃɒklət /

R1dwWyjzfubTe1
Nagranie dźwiękowe

gorzka czekolada

R5Kv8HMPUnja41
Nagranie dźwiękowe
fibre
fibre

/ ˈfaɪbə /

R1MIekm2JlXgU1
Nagranie dźwiękowe

błonnik

R1EL9hkOSkfIw1
Nagranie dźwiękowe
fill up
fill up

/ fɪl ʌp /

R5IWccf6g6zzh1
Nagranie dźwiękowe

wypełnić, napełnić

RgrBZFPoAJY8e1
Nagranie dźwiękowe
flavours [flavour]
flavours [flavour]

/ ˈfleɪvəz /  / ˈfleɪvə /

RTqsT99W5rI3l1
Nagranie dźwiękowe

smaki [smak]

RucHvjf1gZiIp1
Nagranie dźwiękowe
follow (verb)
follow (verb)

/ˈfɒləʊ/

R1EyT0vcMSBTE1
Nagranie dźwiękowe

iść w czyjeś ślady

R1VfavvrzWKPm1
Nagranie dźwiękowe
force (verb)
force (verb)

/fɔːs/

RmYizPCbcO5AK1
Nagranie dźwiękowe

zmusić (do czegoś)

ReCtzZ8ZdobMv1
Nagranie dźwiękowe
good fats [good fat]
good fats [good fat]

/ gʊd fæts /  / gʊd fæt /

R1R1O8bD6lnhw1
Nagranie dźwiękowe

dobre tłuszcze [dobry tłuszcz]

R1NgsRZSQ2cG91
Nagranie dźwiękowe
grab (verb)
grab (verb)

/ɡræb/

RYXXFsIHYLKOz1
Nagranie dźwiękowe

złapać, wziąć

R1DMVwk472NZc1
Nagranie dźwiękowe
grains [grain]
grains [grain]

/ɡreɪnz/  /ɡreɪn/

R1o65RVvVu1441
Nagranie dźwiękowe

ziarna [ziarno]

R1JdQf2VUWdtD1
Nagranie dźwiękowe
granola
granola

/ɡrəˈnəʊlə/

RbWNrItw51uQF1
Nagranie dźwiękowe

granola (upieczona mieszanka płatków zbożowych, ziaren, orzechów i suszonych owoców)

RrnVuLhEzsDyF1
Nagranie dźwiękowe
hummus
hummus

/ˈhʊməs/

R1aSbSUSlukx01
Nagranie dźwiękowe

humus (pasta z cieciorki)

RVtF4ZBPPLHcJ1
Nagranie dźwiękowe
kale crisps [kale crisp]
kale crisps [kale crisp]

/ keɪl krɪsps /  / keɪl krɪsp /

RHrSi5j2N2wD31
Nagranie dźwiękowe

chipsy z jarmużu [chips z jarmużu]

ROQBldiWyNJNG1
Nagranie dźwiękowe
lean
lean

/liːn/

R1EQhE8kCvJ921
Nagranie dźwiękowe

chude (np. mięso)

R1dq22jm3fBNh1
Nagranie dźwiękowe
magnesium
magnesium

/mæɡˈniːziəm/

RtuGQoDEzBdK21
Nagranie dźwiękowe

magnez

R1AXCR98LO8YE1
Nagranie dźwiękowe
minerals [mineral]
minerals [mineral]

/ˈmɪnərəls/  /ˈmɪnərəl/

RhcwWcu1BOhxM1
Nagranie dźwiękowe

minerały [minerał]

RzqXxOfINgPT11
Nagranie dźwiękowe
modelling
modelling

/ ˈmɒdəlɪŋ /

R1ZtSGvnmGWqO1
Nagranie dźwiękowe

kształtowanie (np. zachowania)

RVPjCQyOvv86T1
Nagranie dźwiękowe
nutrients [nutrient]
nutrients [nutrient]

/ˈnjuːtriənts/  /ˈnjuːtriənt/

R1KFnAkaPDr0y1
Nagranie dźwiękowe

składniki odżywcze [składnik odżywczy]

R1CCMh3w4LyCP1
Nagranie dźwiękowe
nutrition expert
nutrition expert

/ njuːˈtrɪʃən ˈekspɜːt /

RiUJ5LB9wvcH01
Nagranie dźwiękowe

ekspert do spraw żywienia

R1O7LWcBzr2jK1
Nagranie dźwiękowe
packed lunch
packed lunch

/ˌpækt ˈlʌntʃ/

RuHcVCoIt2x3C1
Nagranie dźwiękowe

drugie śniadanie

RkZ6Rmhvc8bb81
Nagranie dźwiękowe
peanut butter
peanut butter

/ˌpiːnʌt ˈbʌtə(r)/

R1FYHwszS1xcK1
Nagranie dźwiękowe

masło orzechowe

RykxioLQS37IQ1
Nagranie dźwiękowe
peanuts [peanut]
peanuts [peanut]

/ˈpiːnʌts/  /ˈpiːnʌt/

R1ArLBotp9ZCm1
Nagranie dźwiękowe

orzeszki ziemne [orzeszek ziemny]

RAseU5MPZ9Kme1
Nagranie dźwiękowe
pecan nuts [pecan nut]
pecan nuts [pecan nut]

/ pɪˈkæn nʌts /  / pɪˈkæn nʌt /

R1I66ej3GT0ri1
Nagranie dźwiękowe

orzechy pekan [orzech pekan]

R1Ja9G2C7lF8h1
Nagranie dźwiękowe
processed food
processed food

/ ˌprəʊsest fuːd /

RktkRrEhSVPGi1
Nagranie dźwiękowe

przetworzone jedzenie

RpwzWTF5WTHle1
Nagranie dźwiękowe
proteins [protein]
proteins [protein]

/ ˈprəʊtiːnz /  / ˈprəʊtiːn /

R6UsY8kq46g1u1
Nagranie dźwiękowe

białka [białko]

RLEPfWjVCxfSX1
Nagranie dźwiękowe
radical
radical

/ˈrædɪkl/

R14pfxKBFUZbI1
Nagranie dźwiękowe

radykalne

R17AK6PScNHv21
Nagranie dźwiękowe
rebel (verb)
rebel (verb)

/ˈrebl/

R1VLcZKdeKQG51
Nagranie dźwiękowe

sprzeciwiać się

RDYLvjuehazLS1
Nagranie dźwiękowe
regular
regular

/ˈreɡjələ(r)/

RFbMqBTV1jIZC1
Nagranie dźwiękowe

zwykłe

Rt0yNaA4ubTq41
Nagranie dźwiękowe
rich in
rich in

/ rɪtʃ ɪn /

R1CRqPdJMjblC1
Nagranie dźwiękowe

bogate w

RTqpSp0PHQXdD1
Nagranie dźwiękowe
salty
salty

/ ˈsɔːlti /

R17KbqI3d5WZK1
Nagranie dźwiękowe

słone

R1VQfIUIMFS1g1
Nagranie dźwiękowe
satisfied
satisfied

/ˈsætɪsfaɪd/

ReXusSHumLb491
Nagranie dźwiękowe

zadowolony/zadowolona

RSvmuSQFsqUpw1
Nagranie dźwiękowe
snack on
snack on

/ ˈsnæk ɒn /

RGlvZoYDAil6M1
Nagranie dźwiękowe

przekąszać

RbBocbffVDmoP1
Nagranie dźwiękowe
spread
spread

/spred/

R6dSiSu0F0ysj1
Nagranie dźwiękowe

pasta kanapkowa

R1UpL6mTdvHvN1
Nagranie dźwiękowe
superfoods
superfoods

/ˈsjuːpəfuːdz/

R1JCPR1Ew8Ywc1
Nagranie dźwiękowe

jedzenie bogate w składniki odżywcze

RAccSQVNQaqV71
Nagranie dźwiękowe
sweet tooth
sweet tooth

/ ˈswi:t tuːtheta /

RlR3mm0bOdq561
Nagranie dźwiękowe

(idiom) miłość do słodyczy

R1amdxkvvyK5Q1
Nagranie dźwiękowe
tragedy
tragedy

/ˈtrædʒədi/

RYL2t0bws11m61
Nagranie dźwiękowe

tragedia

RR6B9G60cSYiB1
Nagranie dźwiękowe
vegetable sticks [vegetable stick]
vegetable sticks [vegetable stick]

/  ˈvedʒ.tə.bəl stɪks /  / ˈvedʒ.tə.bəl stɪk /

RGkhnGkwSBt9G1
Nagranie dźwiękowe

słupki z warzyw [słupek z warzywa]

R1CHTxUB0pHYK1
Nagranie dźwiękowe
vitamin bomb
vitamin bomb

/ ˈvɪtəmɪn ˈbɒm /

RFM3ax1NzZ6Z41
Nagranie dźwiękowe

bomba witaminowa

RvvmblaPTAUyi1
Nagranie dźwiękowe
vitamins [vitamin]
vitamins [vitamin]

/ˈvɪtəmɪns/  /ˈvɪtəmɪn/

RUOJCKBdEmT5V1
Nagranie dźwiękowe

witaminy [witamina]

RWd5r01w63t5k1
Nagranie dźwiękowe
wholegrain pita
wholegrain pita

/ ˈhəʊlɡreɪn ˈpiːtə /

RLjmNiPbFTspX1
Nagranie dźwiękowe

pełnoziarnista pita (rodzaj okrągłego, płaskiego placka popularnego w krajach Bliskiego Wschodu)

R1Fa6W0zWy33P1
Nagranie dźwiękowe
wrap
wrap

/ræp/

R1BDCMesCO3i91
Nagranie dźwiękowe

wrap (rodzaj kanapki)

RssaleOahze9p1
Nagranie dźwiękowe

Bibliografia

Healthier Snacks‑Food Facts, https://www.nhs.uk/healthier-families/food-facts/healthier-snacks/ [dostęp 22.12.2022 r.].

10 Best Healthy Snacks, According to Dieticians, https://www.eatingwell.com/article/7891453/best-healthy-snacks-according-to-dietitians/ [dostęp 22.12.2022 r.].

10 Quick and Easy Healthy Snack Ideas, https://www.bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/nutrition/weight/100-calorie-snacks [dostęp 22.12.2022 r.].

Why Are Healthy Snacks Important?, https://healthyeating.sfgate.com/healthy-snacks-important-6727.html [dostęp 22.12.2022 r.].